125 月
性生活滿足不了自己的女伴這應該是男性的一大恥辱吧,相信每個男人都想方設法的讓自己的女伴能在性愛中得到滿足享受性高潮。男性性功能不夠強我們可以用壯陽藥來提升自己,但是性功能固然重要性愛技巧也是不可缺少的,男性性技巧的熟練是女伴完美性體驗的必須品。性技巧用好了用對了可以讓她高潮疊起尖叫連連。房事中的男性最好能掌握一些性愛技巧,這樣才能讓你的女人得到更好的性福,雖然不同的人有不同的敏感點,但是久經沙場的男人總是能夠讓女性臣服。下面來看看男性一定要知道的6個性愛妙招。
男性必學房事的技巧
1、欲擒故縱
用她的溫度引領你的動作,而不是用你的欲火一下子把她燒完。這應該是接下來你使用任何一項技巧的準則。比如在她沒有主動挺起誘人的胸部之前不去碰它們;在她沒有抓著你的手放在自己兩腿之間之前,只在她的腰部和小腹上遊弋。
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好吧,就算你認為自己即便不這樣做也能讓她達到高潮,但高手和你的區別就在這裏:他們可以讓一個逆來順受的女人變成一個風情萬種的床上尤物。
2、隨機應變
千萬不要以為你那些曾經讓別的姑娘爽過的三招兩式,在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一個女人也會隨著不同的情緒和氣氛産生不同的需要。學會觀察形式和隨機應變才是頂尖高手們獨步江湖的武功真谛。
3、若有似無
不一下子剝光她,不僅僅只是為了慢而慢。留下她貼身的那件小背心,或者不脫掉她的高跟鞋;其實哪怕只是剩下一條項鏈和兩只耳環,也足夠讓你興奮到極致。而且,這些有束縛感的衣物和飾品,也會大大刺激她身體和心理的性感閥門。瞬間點燃女人饑渴欲望,需要男人有這種力量。
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4、慢火細煲
爆炒出來的味道永遠不會比文火慢炖來的有滋有味。親的時候要像嘴唇粘玻璃,舔的時候要像給古董掃灰塵,摸的時候要像給燙傷的手背塗藥膏……總之按照電影慢鏡頭的速度指揮你的口、舌、手,這會讓她的肌膚變得前所未有的敏感。
5、適時粗暴
當然,對于一個真正的爺們兒而言,如果只是一味地撫弄撩撥還能叫激情房事嗎!只要時機成熟火候正好,你完全可以嘗試一下很雄性很陽剛的方式;抓住頭發、按住手腕、壓住肩膀、甚至輕度拍打都沒問題,這也同樣會讓她感受到巨大的刺激。不過,有些更為激烈的動作需要有一個讓她完全信任的前提,而且絕對不要弄傷她。
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6、營造溫馨的性交小巢
性交應該是浪漫的,這需要某種氛圍,性交中應該有燭光、有鮮花、有美酒和一切溫柔浪漫的東西。將夫妻性生活的環境布置一下,以增加性生活的浪漫情趣。購置比較性感的內衣,並努力把臥室的聲、光、色調配得與性生活氣氛相互協調。
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女性滋陰補腎的食物
1、黑豆。黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。
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2、阿膠。阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用,同時通過對鈣代謝的影響,改善人體內鈣的平衡。阿膠的補血養血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
3、當歸。當歸含有正丁烯酰內酯、煙酸等多種藥用成分,當歸可改善腎功能,減輕腎損害,其對促進腎小管病變的功效作用很好,對腎髒的保護作用也很強。
4、黑芝麻。黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,氨基酸在維生素的作用能加速人體代謝,多吃黑芝麻能預防貧血、活化腦細胞,黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病症。
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095 月
對女人來說,脊背默默地造就了S形曲線的根基。沿脊柱兩側下降,肋骨與腰際間隱藏著很多的奧秘。這裏的神經末梢是高于身體其他部位的,被撫摸時反應也更強烈。太多的情色作品告訴你S貫穿了女人全部的性欲激發地帶,《晚娘》中令人屏息的後背就證明了一切。在家時,你可以脫掉鞋襪,赤足在地毯上行走,體會粗糙的地毯帶給足底的酥癢感,十分惬意。赤足行走能夠使足底的穴位受到按摩,促進血液循環,消除疲勞,恢複精力,並增加抵抗疾病的能力。一起看看男性要知道用什麼技巧能征服女伴,共赴性愛高潮巔峰!
1、享受沐浴
沐浴是開發觸覺的大好機會。毛巾的質地要略為粗糙的,市場上出售的浴球、浴刷也不錯,絲瓜瓤一類的天然材料當然最好。在溫暖的水流下擦拭全身,每一寸肌膚都不可忽略,細心體會觸覺帶來的奇妙境界。
2、感知物品
取一件你熟悉和喜愛的物品,像床頭的絨毛玩具、真絲睡衣,甚至你隨手用的鉛筆和橡皮。閉起雙眼,用手指的觸摸來感受它們:是柔軟還是堅硬?是細膩還是粗糙?你還可以把它貼在臉上,用面頰的皮膚去感知。經常做這樣的觸覺訓練,你的觸覺會漸漸豐富和敏銳起來。
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3、暗示伴侶
我們的文化不太接受人們在公衆場合擁抱和親吻。但你可用些小計謀,來滿足你的觸覺饑渴。換連衣裙時,你不妨請他幫你拉上背後的拉鏈,一大片晶瑩細膩的肌膚裸露在他面前,沒有哪個男人會不想一親香澤的。
在餐廳裏你可以淑女般文雅地用餐,但在桌子底下有意無意地用膝蓋碰觸他的大腿,他一定會領悟你向他傳達的這份愛意。還有,冬天在外面散步,你可以說,“我的手好冷”,然後主動把手伸進他長褲的口袋中......只要你稍用心思,就能把觸覺的妙用發揮得淋漓盡致。
4、頸部觸覺提升熱度
觸覺似乎更受女性青睐,很多女人喜歡在黑暗中長時間地接受對方的愛撫和親吻。90%的女性喜歡身體的某一特殊部位被觸摸,每個女人常會有自己獨特的敏感區域,像耳根後面、發根處、脖頸等部位。
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觸覺刺激還促使女性身體裏分泌大量荷爾蒙,這些荷爾蒙促進血液循環和淚液分泌,使女人的雙頰出現動人的紅暈,雙眸受到滋潤顯得水汪汪的,平添妩媚。
5、腹部觸覺刺激高潮
腹股溝以及肚臍是女人渴望得到愛撫的重點部位。90%的女性認為自己的小腹贅肉太多,卻只有2%的男人持同樣的觀點。不妨抛開顧慮,試著調暗燈光,拿起他的手放在你身體最喜歡的部位,暗示他你希望得到更多愛撫,然後用心去體驗肌膚的奇妙感覺,觸覺常常會成為意想不到的高潮催化劑。
共赴性愛高潮巔峰七招
一、給她一個吻
一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作--壓著她的嘴唇,把舌尖滑進,然後兩舌交接再深深一啜--1個真正令她難忘的吻是要“感受”的。留意她輕輕的喘氣聲;在她換氣的時候,以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛,讓她知道你是如何珍視她。
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二、善用唇舌
談的不單是口交,而是具有更深層的意義:交談。口交固然是女性的“恩賜”,但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜,問問她的真正感受,從她的角度了解一下她的歡愉根源,你將會獲益良多。還有,別忘了在性交時發出歡愉的聲音,不要害羞,她需要知道及感覺到你是真正的快樂。
三、尋找新領域
讓她知道你是大冒險家吧!不要被傳統規限了你們的樂趣-很多人禁止新嘗試、新搜索,並不是因為那會導致身體上的痛楚,而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情欲的,便是互相觀看對方自慰;這不單一點也不帶侮辱性,反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶,對性生活加以改進。
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四、慢慢來
一般的三級或四級電影,令人有一種錯覺:性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候,慢慢感受對方的節奏,看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受,你又何必如此急進?偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間,可令雙方樂趣更持久。
五、集中精神
某些人在性交時腦中會不停想著其他毫不相幹的事情;記住,你的伴侶是感受性特強的動物,她必然能察覺你的分心。弄不好,她可以為你在想著另一個女人呢!然而,一些越軌的性幻想則例外,這可增加你的熱情的持久力,不妨一試;但對象記得仍是眼前的這個她,以免一時口快叫錯名字。
六、濕潤啓示
某位性學專家曾給無數愛侶一個啓示:你只嘗試閉起嘴把它用紙巾印乾一切水份,然後用手指在唇上輕掃,注意感覺。現在再用舌頭把唇弄濕,再把手指輕掃。怎樣?當然是濕的唇較令你“舒服”吧?男與女的身體雖有很多能分泌天然潤滑劑的器官,但它們的分泌卻有一個共同弊病:很快乾涸。不妨試用水溶性潤滑劑,這樣不單能令她覺得你體貼無比,亦有助雙方的性趣。
七、保護的重要
千萬記得選用可靠的避孕套。雖然無阻隔的性愛始終是最理想的,但後果卻往往可以很嚴重。女性可能會因男方拒絕帶避孕套而覺得不被尊重和受傷害,畢竟,服用避孕丸始終會帶來一點副作用。除非你們有生孕計劃,那就當然另作別論了。
若果以上七點能夠完全奉行,相信她心目中的完美高潮亦同時是你的最美妙高潮!
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165 月
女性的性高潮與男性一樣,女性是由陰蒂一直刺激産生,而男性是由龜頭不斷刺激産生。通常會有幾個生理方面的表現:女性陰蒂脹大突出,隨高潮跳動。女性陰道的括約肌會間歇式的收縮、陰道分泌物增加、會喊叫或是無意識的發出呻吟,也稱為叫床。女性在高潮過後,並不像男性一樣馬上從高潮的狀態消退,往往仍陶醉在其中,這稱為“余韻”。有些女性在高潮後會有肌肉癱軟的現象,此現象讓女性可能暫時有腿軟的感覺。女性性高潮有哪些反應你了解嗎?
女性性高潮的表現特征:
1、陰蒂性高潮
指單純刺激陰蒂達到高潮,用手指、舌頭或性愛工具都可以。這種高潮來得較快,而且能達到多次。
2、乳頭性高潮
並不是所有女性都能通過刺激乳頭獲得高潮,但一部分人可以在對方輕咬、愛撫胸部時出現極度快感。
3、陰道性高潮
是通過陰莖運動,對陰道及子宮刺激而引起的性高潮。對于多數女人來講,陰道摩擦不僅能夠帶來身體上的愉悅,而且能獲得情感上的滿足。
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4、G點性高潮
在陰道前壁靠陰道口2—3厘米處,有一個高度敏感區,該區受壓力刺激很容易産生性高潮,這一點又被稱為G點。
5、肛道性高潮
某些女性在肛交時會産生性高潮,並且感受強烈。一些人表示,它的感覺十分獨特。
6、持續性高潮
指女性在達到性高潮後,快感並不會馬上消退,而是會持續一段時間。
7、多重性高潮
顧名思義,指達到一個性高潮後,馬上又獲得一個。由于女性沒有不應期,多重高潮並不難感受到。
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有些女子在性高潮中,會産生一些失控感,表現為高聲尖叫呻吟;不斷抓咬被褥、枕頭和性伴侶的軀體,這是最脆弱的時刻。如果覺得這種感覺不應該出現,或害怕“失態”,那麽正常的性高潮便會受到抑制,甚至終生不會再現。
有一些女性會體驗到高潮時分泌物大量湧出,稱為女性潮吹,這些體液主要來自于斯基恩氏腺。有性學家說在100名女性中才有25到30名女性會有這種體驗。
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女性性高潮的兩種表現
近二三十年中逐步成熟的女性性高潮研究顯示,其實女性性高潮並非只有陰道高潮這一種。她們完全可以通過另一種方式獲得性愛快感。
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弗洛伊德曾將女性性高潮分為陰蒂高潮和陰道高潮兩種。最新的國外統計顯示,有50%的女性能通過陰蒂刺激獲得真正的快感,而且女性能明確描述出陰道和陰蒂兩種高潮的區別。比如,她們將陰蒂高潮描述為“溫暖的、易癢的、電擊樣的和尖銳的”;而陰道高潮是“深層的、悸動的、撫慰的和舒適的”。很多女性在描述高潮時提到,陰道內有陰莖填充和空蕩蕩時的感覺是完全不同的。
性生活中,如果通過陰道刺激體會不到性快感,那麽陰蒂刺激對于女性來說就更為重要了。有了對女性性高潮這樣一個正確的認識,才會更好地使夫妻雙方的性生活協調起來,以達到婚姻的幸福和美滿。
男性射精與女性性高潮的關系
在現實生活中,大多數女子的確會因精液的湧入而激起亢奮,這在生理上無法解釋,卻與性心理相關。
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我們知道,人類的性行為包括性生理和性心理兩個方面,單純從性生理的角度講,射精對女性性高潮的影響是微乎其微的。因為在性交過程中,陰道的中段和深處一般是毫無快感可言的,因為陰道僅只有靠近陰道口那一段才有神經和陰蒂相連,刺激這一部分才會産生一定程度的快感。
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225 月
性功能減弱在中老年男性當中屬于很常見的一種現象,這種情況無疑會給男性的身心健康都會帶來不利影響,所以男性出現這種現象時應注意及時調治改善,以減少對身心的影響 。閒暇時間男性應該多鍛煉身體,保持強壯的體魄,增加男性荷爾蒙。平常不要太勞累,性生活要節制,要適當的活動,避免久坐。我們一起看看哪些原因導致男性性功能減退的。
男人性功能減弱的四大原因:
1、年齡
年紀是影響性欲的重要因素:男人多在青春期以後性欲達到頂峰期間,30~40歲時開端削弱,自50歲擺布起,削弱顯著,但多數能保持至70歲,乃至更長。
男人在隨著年齡的增長,身體功能也隨之逐步的往下坡路走了,而性能力明顯的不如從前了,這也就是其中很小的一個方面。
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其實在事實上,步入中年後的男人,收裏最擔心害怕的一件事情那就是一定要去面對自己析性欲望與性能力的降低問題,那麽,因此這也可能是讓許多男人們最沮喪的一件事情。
2、營養
身體的營養是性愛的基礎物質:有研究表明,缺乏鋅、蛋白質等重要元素也有可引起性功能的減弱,這對男子影響是尤為重要。
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反之,擁有充足而齊全的營養,男人也要多吃一些含優質蛋白和多種維生素、鋅的食物,這些食物是可維持性功能正常水平的。
3、情緒
男人在心情欠佳時,性欲也會暫時性的減弱,尤其是在極度哀痛、恐懼、消沈和失望等惡劣狀態下,性欲會遭到明顯影響,乃至可徹底損失。
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鑒于此,在愛人心情欠安時,首要的問題是協助他或她消除不良心情,做好心思保健,此時不該過性生活。
假若愛人勉強敷衍,非但激不起快感,還簡單導致性冷酷,並且會危害夫妻感情。
4、嗜煙酒
某男人如果長期大量的吸煙與不吸煙者相比效的話,是更容易引起陽痿的原因之一。
長期嗜酒者也可能使性功能減弱,性欲下降也是原因這一。
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研究表現,如果大量的飲酒,能引起血管的擴張,因此陰莖的血流和快感就會缺乏,所以導致性欲的下降。
從而戒除煙酒後大多數人的性功能是可以逐漸恢複甚至達到正常人水平。
男人性功能減弱怎麽辦?
第一、要消除心理因素,要對性知識有有充分的了解,要正確的對待性欲,不能看作是見不得人的事情而厭惡恐懼,不能因為一兩次的性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心,夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧的因素。
第二、要消除器質性的疾病,包皮包莖應盡早地做包皮手術,如果有炎症的感染,首先要做消炎治療,將原發疾病有效的治療也會提高性功能。
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建議患者平常不要太勞累,性生活要節制,不要濫用抗生素和壯陽的藥物,要適當的活動,避免久坐。
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045 月
男性不持久在性生活中是最忌諱的,每個人都希望自己能夠擁有強壯的性能力,讓對方享受激情。但是,偏偏有些人性愛不夠持久,還沒進入高潮,就漸漸的停下來,嚴重影響著正常的生活。性愛的持久度不僅會影響性愛的質量,還影響著男人的尊重。那麽,導致性愛不持久的原因有哪些呢?下面色戒春藥館來帶你了解一些性愛不持久的原因。
一、夫妻性生活技巧:男人不能持久,究其原因有9個:
1、婚前性行為:有些青年婚前發生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙,婚後難以改變已經建立的方式。
2、性交突然中斷:有些人婚後不願采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施,而用體外方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上,男方的過于緊張容易造成提早。
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3、性交次數太少:有些人由于工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早泄也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。
4、異性交往少,性知識缺乏:在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過于拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。
5、有手淫史:有些人有過度手史,雖然手本身並不會直接引起早泄,但由于長期手時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想盡快結束,于是養成匆忙的習慣。
6、夫妻關系不融洽:在女人當家的家庭,由于對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時,作為性欲的發泄多草草了事快速。另外,有時女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求盡快結束性交而引發早泄。
7、居室環境差:如兩代或三代人同居一室,性生活時過于匆忙,易發生早泄。
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8、自以為體虛:有些人對性交時射出的精液看得特別重,受一滴精,十滴血的影響,擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄,但過度放縱使性功能紊亂,也可以發生早泄。
9、器質性原因:器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、包皮系帶過短等均可發生早泄。
男人用性技巧基本是想給女人更大的快感和衝擊力,而女人用性技巧目的就不一樣了,她們要從延長男人性交時間,讓短暫做愛變持久方面入手。下面這四個性技巧絕對實用、好用,有需求的朋友可以試試看。
二、性愛技巧讓你們爽得更加持久
性愛技巧1、改用女上男下體位
由你在上位,主動抽動、撞擊和顛簸,並控制力度、節奏及搖擺幅度。讓他盡量處于被動、無為狀態。持續半個小時乃至一個小時以上後,當你已情緒亢奮,還可還原為男上位,由他帶領你們共同進入高潮。
性愛技巧2、降低陰莖的敏感程度
一個更實用的方法是使用質量更高但質地更厚的安全套。較厚的避孕套有助于降低陰莖頭的敏感程度。另一個降低陰莖頭敏感程度的方法是使用專用油膏。這種油膏的作用是使陰莖頭麻木,從而使陰莖堅挺,做愛時間更長久。這類油膏可以在正規性用品商店購買。
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性愛技巧3、調節呼吸,減低性壓水平
告訴他可在高潮來到之前,試著做緩慢而幅度大的深呼吸,從心理上關閉激動的情緒,減少一些性壓的水平。如果在性交的過程中短時重複這個程序,習慣上的2~3分鍾的性交就會延長2~3倍的時間。
性愛技巧4、用冷水給陰囊降溫
在做愛之前,幫助他把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下,使之發生收縮反應,注意不要濕到陰莖上,在做愛時中你會感覺無論他的硬度還是持續時間都有明顯改善。另外,性愛過程中暫停性交,而抽出陰莖稍稍敗火1~2秒,會讓無論是男人還是女人産生更多的期待感。
當然想要性愛更持久我們也可以借助延時藥品或者延時噴劑的幫助,讓性生活更持久更激情,讓女伴高潮迭起回味無窮!
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115 月
有人說,女人渾身都是敏感點,而男人,最惬意的部位只有生殖器,這自然是不可肯定的。其實男性也有很多敏感點,只要妳用心去探索,妳會發現男性的這些敏感點會讓他興奮到極度。雖說男性是性生活的主導者但有時女性也可以反客為主,這也是性生活中的技巧。下面帶妳看看要想抓住男人的心就必須得知道男性的哪些敏感部位。
男人九大敏感部位
1、唇齒
很多人喜歡舒淇,不僅因為起率性的個性,還因為她有著一副豐滿誘人的唇齒。
女性用舌尖半含半露地在自己的唇齒間輕舔,這個動作,在視覺上就常常會強烈地喚醒男性的性觸覺。而唇齒之間的交觸接吻,對男性而言,更多的是激發比較明確的衝動。
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因此,唇齒也是男人身體的9大敏感帶之一,要想突破男人的防線,不妨先從他的唇齒開始,只要他的唇齒接納了你,為你打開,那麽接下來你將享受到一場至今難忘的性愛體驗。
2、頸項與耳際
撫摩頸項對男人是種暧昧的暗示,男人的耳垂尤其是個特別敏感的性感區域,熱吻時請不要忘記這個角落。對很多男人來說,親吻其頸項與耳際時會很癢,這便是激發起他內心的欲望。不少男人表示自己的耳垂能夠喚起快感,其中呼吸、呢喃和情話都是挑逗此區域的重要組成部分。
3、胸膛
男人強壯的胸膛是女人的港灣,也是女人進軍的必攻陣地。男人的胸膛雖然很敏感,但是千萬不要讓他難受,對男人胸部的動作還是省省吧。對于這個部位,男人感興趣的是去撫慰對方而不是被撫慰。
4、脊背
不少女人評價男人強壯與否,經常看的是男人的脊背。一個有著強壯脊背的男人,被認為有著很強的毅力,能承受這個社會賦予的壓力。別以為男人的脊背僅僅是強壯的標志,除此以外,他還是其中一個敏感地帶。
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5、小腹
女人平滑的小腹對男人有著極大的誘惑力,同樣,男人的小腹對女人也有著很大的吸引力,結實的小腹會讓女人瘋狂。
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性愛時,到了小腹這個部位,就意味著即將進入重點了。但是請不要急于向下行進,吊一吊他的胃口也好。肚臍並不只是生命初期給我們遺留的生活垃圾,有9%的男性聲稱撫摩小腹和肚臍一樣會帶來快感。腹股溝以及肚臍更是男人渴望得到愛撫的重點部位。
6、私處
男人在感情上的注意力或許會偶爾分散,但身體快感的中心是非常集中的。上半身用來思考與判斷,下半身用來承受快感的觸摸。不要以為只有女人才如水,男人在特定的時候也需要特殊的撫慰,千萬不能把他等同于愛車的手擋,就算是抱著研究的初衷,也要保護我們的裝備。
7、臀部
除了眼睛裏傳達的內容之外,男性另外一個重要的性感標志就是那結實有形的臀部。有80%的女人承認,男人健美的臀部比膚色、身高、聲音等等更性感,也更容易讓女人浮想聯翩。經常光顧健身房的男人自然不同尋常,重點部位的打造更是不容忽視。大家公認的臀部健美的男星要數梁家輝了,那讓不少女性瘋狂,可見臀部的魅力無法擋。
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除了胸部,90%以上的男人認為臀部傳達了更多的女性信息。作為S曲線中的一個很重要的半圓,臀部通常是男人最渴望撫摩的身體部位之一。
8、大腿內側
男人的這裏和胸部相似,為數不少的男人是怕癢的。所以,這裏的留意指數因人而異。有時候男人顧不上這個部位,只希望盡快進入主題。
掐一下這裏一定好疼,這個道理自然人人都知,進一步想一下原因,在于這裏集中了太多的神經末梢。所以如果將大腿內側遺忘是遺憾的。
9、腳
很多男人有一雙臭腳,讓女性早早地避而遠之。不要少看男人的這雙腳,這還是他的其中一個敏感部位。將男人的腳摟抱于懷,給男性的腳以包容性的性誘發,替男人用腳完成他的手應該完成的觸摸,這對男性來說會有一種自下而上的衝動。對男性而言,在前戲期,其雙足的性觸覺更為敏感也更為強烈。
三寸金蓮雖然是一種病態的性指示,但,對于女性而言,雙足的性觸覺的敏感度則常常被忽略掉。與男性不同的是,其性觸覺的激發是在性事進行當中,對腳趾,特別是趾間的按壓,常常是意想不到的高潮催化劑。讓男人把雙腳洗幹淨,當你的嘴唇觸碰到他的腳的時候,就等待著他的尖叫吧。
掌握了男人的這9個敏感部位,你會發現他會賴在床上撒嬌,不想讓你走,這樣,他的心還會飛到其他地方去嗎?
性愛要學會巧用避孕套
1、避孕套套到底,然後剪掉前邊,注意別傷著自己的小弟弟,然後在套一個,性交起來妙趣橫生。
2、準備一個避孕套,將套子剪掉,只剩橡皮圈,套在龜溝裏,然後再套上一個,保證讓你的女人性高潮叠起,刺激無比!
3、對于愛早泄的男士,可以帶兩個套子。帶完一個套子後,在龜頭處包上一圈衛生紙,不要太厚,省得1個小時都不會射精。
4、假如你的性功能較好,可以選擇在套子裏搞點潤滑劑,然後帶上套子玩。
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155 月
手淫一般指自慰,自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對性的要求,並從性方面獲得快感和慰藉。所以,自慰是正常的生理現象,人類的自慰現象廣泛存在。俗稱手淫,打手槍、打飛機等說法也時有使用,多用于描述男性。“手淫”的叫法廣為流傳,但由于“淫”在中文為貶義詞,用來指代一種性行為方式有欠妥當,所以應該杜絕“手淫”的稱謂,科學術語應該是自慰。那麼你知道手淫對男性的危害有多大嗎。
男性手淫的主要危害有以下幾點:
1、經常撸管在今後的確將會産生某些男性性功能層面的危害。在臨床醫學工作上,發覺反覆撸管者,多次多次的性衝動、性興奮與結婚後過多的夫妻生活相同,會使體質虛弱,並有耳嗚心慌氣短、腿酸無力、頭暈眼花、記憶力下降、記憶減退等主要表現,情況嚴重出現經常的夢遺泄精。
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2、反覆撸管者性衝動出現異常,容易性興奮,經常的性興奮、經常的男人射精,必定會造成頻繁遺精、滑精、早射;假如從激動刹車抑止,則造成勃起障礙或勃起硬度不夠。
3、反覆撸管者有種心理扭曲,碰到性感迷人強某些的刺激性,便禁不住的撸管;
明顯的撸管刺激性,使射精過程顯著減少,乃至病況發展趨勢到凡碰到性興奮,未作撸管也會禁不住的男人射精。這類人結婚後要是與另一方一觸碰便男人射精,進而沒法開展夫妻生活。
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我們應該如何戒掉手淫:
1、塑造優良的喜好和興趣愛好,激勵多報名參加社會實踐活動,降低對異性朋友的比較敏感。
2、對撸管要正確看待,以防患于未然,運用精神實質醫治、心理指導的方式,提升文明創建和性啓蒙教育,使集中注意力向德智體美勞三層面德智體美勞,擺脫觀念過度集中化。
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3、留意衣食住行規律性與衣食住行調整,防止衣著過緊衣服褲子,準時睡眠質量,晚飯不適合太飽,睡眠質量時被子不必過暖太重,睡眠質量不適合平臥和俯臥,晚飯不適合刺激飲食搭配如煙、酒、現磨咖啡、辛辣食物之品。
4、對過多手淫的危害要有恰當的了解,塑造擺脫下意識撸管的信心,把自身從撸管的心理壓力下解放出來。若有泌尿系統發炎,服食抗病毒的藥等用藥治療,清除病人的不適感。
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5、降低欠佳的性興奮,別看情色書藉和影視制作。培養優良的生活習慣,留意維持私處清理,常常清理,去除結垢欠佳刺激性。
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看過上邊的詳細介紹,我覺大夥兒早已知道男性手淫有什麽傷害。大夥兒能夠應用所述的方式,來戒除撸管的壞習慣。
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115 月
夫妻情侶間完美的性生活是維持感情關系的重要樞紐,懂得掌控女性的情欲是很重要的,讓她死心塌地的愛你,為你癡迷為你瘋狂。枯草乏味的性生活不單滿足不了彼此還會讓彼此的感情出現裂痕,男性作為性愛的主導者,要懂的保持自己的性能力還一定要掌握一些性愛技巧,給女性帶來滿足的性生活體驗,如此女人才能迷上性愛。下面我們一起看看更完美的性生活方法有哪些。
男人怎樣性愛更美好
1、更多的甜言蜜語
女人都喜歡動聽悅耳的情話,所以不妨在房事的過程中多說一些甜言蜜語,會讓她更加激情,更加配合你的動作。而在房事結束後,在她的耳邊說一些動人話語,會讓女人感到你的真心,更加感動。
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2、采用傳教士體位
通常情況,房事都是由男性來主導,女性則被動接受。這和我們所受的傳統思想有很大的關系,但卻是女性最喜愛的房事技巧之一。傳教士,是男女房事中最常用的方式之一。之所以能夠受到廣大女性的喜愛,是男人在上,女人在下的姿勢,能夠讓男人將女人包圍在懷中,讓男人有一種征服感,女人有一種被保護的感覺。所以,傳教士會讓女性慢慢融化在你的懷中,感受你的溫柔和體貼。
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3、整個過程更換2-3個體位
很多人在性生活中,都是將一種房事體位進行到底,但這樣並不好讓女人感到滿足。更多的女人,都非常喜歡在房事的過程中,享受幾個體位的轉變。因此,性生活的體位不能太單調也不要太多,每次用2-3個剛剛好。開始可以用傳教士體位;當兩個人進入狀態,用女上位,男人休息,讓女人自己享受;待女方也有點累,快感已經平穩的時候,改用後入式,開啓另一層次的激情;最後再用傳教士體位衝刺。
4、整個過程給予充分的潤滑
我們都知道,女人在房事過程中很容易出現私處幹澀問題。而性生活中若出現幹澀、疼痛等不舒服的感覺,會嚴重影響到性生活的愉悅度。所以,不妨借助人體潤滑液來緩解私處幹澀問題。不用太多,輕輕塗抹于私密處,即可讓女人放松身心,私處更敏感,也會隨著快樂提升而更加濕潤。
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提高精子質量的注意事項
1、請立即抛棄香煙。每天吸煙一包以上的男人,精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙後,應特別注意不要焦躁,因為那會使睾丸激素下降,從而造成精子減少。並且,香煙有礙于性生活,這是有科學依據的,千萬不要忽視它。
2、夜間起來排尿是一種好習慣,因為它會對精子的産生有好處。
3、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。因此,應多吃含有維生素E和微量元素的食物。最新研究結果顯示,魚産品等食物可以使精子數量增加2倍。
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4、穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好,這樣可以使陰囊免受幹擾,有利于精子生成。要避免洗澡水過熱。一天坐著開車不要超過3小時,因為睾丸貼著身體時間過長,會使溫度升高,影響精子的生成。時間久了還會影響性生活質量。
5、如果發現生殖器有異常情況,應立即請醫生檢查。
6、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源,其中也包括使精子減弱。
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7、如果生殖器經常充血,會使陰囊的溫度升高,從而造成精子活力降低。因此,不應該長期節制性生活。
8、激烈的跑步運動會降低精子活力,因此跑步要適量,不要過于激烈。
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065 月
性生活對男女雙方都是一種美妙的享受,但是要前提是要做好前戲。女人內心中都會偷偷有一個排行榜--關于性愛的排行榜。哪一次性愛他表現得很棒,前戲做得很足,環境也很新奇。哪一次他做得一般般,還有點粗魯。每個男性都希望自己在女伴心裡是個長胜將軍,威猛霸氣雄風爆漲。下同讓我們一起來窺視女性內心的排行榜吧。
1、發動溫柔攻勢
我們不妨將男女的身體當成樂器。男性在彈奏女體時,請輕撚慢揉,溫柔以待。女性需要情緒和精神上的愛撫與逗弄,以挑起情,所以放慢速度,手口並用,親吻愛撫彼此的身體,從最遠的肢體向胸乳及yin蒂等重點部位慢慢接近。
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2、吻她千遍也不厭倦
親吻往往是前戲的一部分,男人除了可將吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、胸部、會陰、yin蒂等一般人熟知的敏感帶之外,也別忽略手指及腳趾、腋窩、大腿內側、手肘及膝蓋關節內側柔軟處等部位,嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧,激起不同的反應。
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3、擠水果汁在她身上
電影是很好的情愛教科書,可以從中學到不少怡情益性的方法,比如用巧克力醬和奶油玩點古怪的遊戲。另外的方法是把她變成榨汁機--最好的性愛食物是水果汁,你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身體上撫摸,然後把果汁連她一起舔幹淨。
4、來點冰涼的刺激
單純的撫摸需要伴侶投入地去感受,而對于實施撫摸的一方來說,變換撫摸手法、增加撫摸花樣能大大加深對方的感受程度。比如,用某些適合玩弄的冰涼的東西刺激她的感覺,如將一把葡萄冰凍20分鍾,使用時將它們一排排地放在她的脖子和大腿邊上......5、在床上把她包成一團
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捆綁有它本身吸引之處:它可以提高參與的人的興奮度。但是那些鎖鏈、繩索等可能會嚇著她(也嚇著我們),所以,不妨試一下這種方法:用一個大毛巾被把她的身體包起來,這樣她的手就不能活動了,然後去愛撫露出在外面的部分:頭、肩膀、腳,這比捆綁要來得簡單、自然和容易接受。
6、君子動口也動手
在這親密時刻,手也別閑著,指腹輕得不能再輕的撫摸、指尖轉圈圈、指頭的按壓、挖摳、進出等變化多端的指技,可施在所有能想像得到和有待開發的敏感帶上。同時,緊緊相擁、溫柔懷抱、身體摩蹭等的接觸,也每每令女性汗毛豎起,嬌喘連連,身軀輕輕顫抖。
7、蒙上你的眼睛
很多女性對傳教士體位缺乏安全感,因為你看不到她們的身體。但假如你蒙上眼睛,她們會為你做更多事情。
請求允許:在進入她之前,問一下她是否可以。她會覺得這樣做非常可愛,讓她們覺得自己受到尊敬,讓她們更有安全感,從而在性愛過程中更放松。當首次進入的同時,親吻她的嘴和臉,此舉顯示對她這個個體的重視。
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延長性愛時間的技巧
1、男性性生活時間短的人,平時多加強身體鍛煉、並且要控制性生活次數、保持良好的睡眠。
2、多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經系統興奮與抑制的平衡。
3、可以戴避孕套降低龜頭敏感度,或者使用一些外用純草藥類降低Gui頭的敏感性,修複Gui頭保護膜一定不能用麻醉劑。
4、性生活過程中采取女上位,當男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進行刺激,這樣反複訓練以達到對射精的控制。
5、性生活采取女上位,當男性有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰經的系帶處,時間為3秒-4秒,半分鍾後射精反射消失,可以再繼續進行性√交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精阈值,達到延遲射精的目的。
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125 月
相信有很多夫妻對性生活的滿意度多少有點遺憾,不是自己沒狀態就是伴侶不在狀態,性愛時要彼此雙方全身心的投入,這樣才能讓彼此有完美的性愛體驗。性生活是生活的調味劑,要用心去做愛,要時常更新自己性觀點,學習點性技巧頻繁的換下性愛姿勢,讓兩人能身心愉悅彼此獲得性快感。性福是夫妻兩個人的事,美妙的性愛將是夫妻感情的潤滑劑。下面我們一起看看夫妻必須牢記這4個性愛建議讓彼此享受性高潮。
一、給女人的建議:
1、幫助老公慢一拍
盡可能避免過早接觸他的性器官。在不撫弄他私處的情況下,設法以不同方式讓他愉悅呻吟。比如,刺激他的乳頭,輕咬他的脖子,給他全身按摩等。這個過程可同時刺激雙方欲望。
2、先給自己預預熱
在夫妻性愛之前,女性可先自我啓動。具體方式包括:泡熱水澡、讀浪漫小說、穿上性感內衣、塗抹潤滑劑等。
3、努力自我性充電
增強呼吸,自我訓練盆底肌肉群(凱格爾訓練法),有助于增強新快感,更容易獲得性高潮。
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4、使用特殊安全套
具有減感作用的安全套可以降低對男性的刺激,延遲其高潮;同時使用女用高潮凝膠有助于增強女性快感,加速高潮到來,進而縮小雙方的高潮差。
5、享受老公帶來的快樂
讓老婆感覺快樂可大大提升老公的激情。甩開包袱,盡情享受老公的愛撫吧。
二、給男人的建議:
1、閱讀上述給女人的建議
這些方法的確管用。記住:性愛猶如做實驗嘗試各種方法,收集相關數據,然後判斷哪些實用,哪些沒用。
2、嘗試為老婆性充電
告訴老婆本次性愛以你為中心!讓她只管躺下,盡情享受。以愛撫、親吻、按摩等動作,讓妻子在享受快樂的同時自然性喚起,能有效縮短高潮差。丈夫在做這些親密動作的時候,可以用毛巾或眼罩擋住妻子雙眼,或者讓妻子閉上眼睛。
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3、調整呼吸,分散注意
在性交過程中,放松全身肌肉,放緩抽插動作。同時,調整呼吸,進行閉氣、憋氣動作,然後放慢呼氣時間,讓注意力從性器官轉移到全身。如果衝動依然激烈,不妨改變姿勢或者采取斷續做愛法,在接近高潮的時候,停止陰莖抽動,稍等後再繼續。
4、盡可能撫摸她的全身
性交過程中,男方關鍵的輔助性動作就是撫摸,撫摸並非只是女性性器官,而包括全身撫摸,特別是撫摸或親吻乳房、乳頭、後背、大腿內側等性敏感區。
三、給男女雙方的建議:
1、將性愛看成趣味實驗
實驗不一定非出任何預期結果不可,夫妻一起可以不斷嘗試共浴愛河的新方法。
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2、消除羞澀感
夫妻性愛過程中應甩開任何包袱,突破任何禁忌,盡情享受性愛之樂。
四、性愛後的禁忌
1、不要直奔洗手間
你可能是為了清潔,但在對方看來,你是在急于結束這次性愛,不給對方“再來一次”的機會;或者是你認為性愛“肮髒”,甚至對方留在你身上的體液也不幹淨。這一情況在女性身上更多見。
其實,性愛前後做好基本的清潔即可,身體有“自我防禦系統”,不會因為性愛後幾分鍾的纏綿,就給細菌開了便捷通道。
2、不要马上入睡或分开就寝
夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰。但性爱后,应该“破例”和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。
同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣。因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情。分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了“性”。
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