047 月
沒有前戲的性愛是沒有靈魂的。前戲在性生活中是很重要的,前戲做好女性性高潮來得更猛烈更爽!很都女性都抱怨男伴太猴急,前戲沒做到位就急著進入,讓一場期待已久的性愛變的沒那麼有趣味了。對很多男人來說,性衝動,再簡單不過。但無論在心裡或是身體,女人絕對比男人需要更多的『暖身』。如果你不只想一逞私慾,而想讓你心愛的女人,有更多的滿足,你得學會更多前戲的技巧。性愛前戲男性用好這6招讓她欲罷不能!
1. 說些親密話
之前有網友討論做愛時會說話嗎? 性愛,本來就應該應用五感,你喜歡女人的呻吟聲,女人一樣喜歡聽到你性感的喘息和對她的稱讚。你可以稱讚她的身體、她的表情、她的聲音、她的濕潤,任何一切,大膽說出那些你好濕我好硬我想好好愛你(這個愛,是做愛的愛)的話,這些話語,會讓她的性愛幸福感受大幅提昇。
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2. 不要急著脫衣服
期待,是前戲最重要的事情。讓她期待著,讓她猶豫著,甚至讓她有點緊張好奇。你的下一步,是容易勾起她內心慾望的事。偶而遊移到她的背或你期待以久幽暗處,這份期待,會讓她所有的感官,全面啟動。你也可以叫她帶上眼罩,讓她的身體更為敏感,讓你為所欲為。
3. 前戲隨時都能開始
千萬不要當一個只管自己抽與插的男人。當你進入她,別忘記繼續照顧她的感受。如果你只是單純維持某個姿勢不斷抽與插,然後覺得很高興我進入了她,女孩其實很容易感到無聊和分心的。你應該隨時注意她的眼神、聲音和細微的身體反應,有點平淡的時候,趕快隨時回到挑逗她的狀態,那會讓她更想授與你一起共赴雲雨的美好時刻。
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4. 別在一個地方停留太久
這是很多人會犯的小毛病,當你觸摸一個地方,發現她的反應非常激烈的時候,通常你會以為就要專注進攻那個敏感點。但其實你應該要做的事情是,你更要遊移在周圍,偶而挑逗其他地方,再回來繼續挑逗,不然她的身體不久後就開始感覺疲乏,再舒服都會有點無聊。
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5. 不要直接進攻
偶而直接進攻,會非常刺激。但不要每一次都自以為在演電影,從電梯一路親到床上,全無冷場絕不中斷。在準備要進攻前,先輕輕地撫摩我們的手臂、下腹部、腿、背,以及頭髮,會讓女人有更被呵護的感覺。
總是毫無預警的觸碰女人的乳房或私密處,並不是個好主意,因為有時候女人的身體還沒熱,心情也還沒準備好,直接觸碰,其實會讓我們有些焦慮。
6. 讓每個動作,都成為一次難得的經驗
你可以想像自己在拍攝好萊塢高級愛情動作片(但千萬不要想像自己在演A片),一場高質感的性愛過程,絕對會讓人回味無窮。要把握每一個時刻的機會。讓每一個動作,都像是被設計過的,而不只是簡單又迫不及待的把她的衣服脫光。
要小心翼翼,像對待最珍貴的寶物一樣,吻她,觸摸她,脫光她。一切都要輕輕地又慢慢地,當你要準備親吻,你要慢慢的進行,好像一整個晚上,都可以只親吻而已的吻她。然後每一個吻,對她來說,都會是最激烈的挑逗,最熱烈的渴望。
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情人,可以一起享受彼此的身體,探索更緊密的結合,是種幸福。
而能擁有美好前戲的情侶,是種奢華的幸福。
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177 月
大家都知道適度的性生活有益身心健康,但是過度縱慾就會嚴重危害身體,做愛持續時間因人而異,有的稍事休息就會恢復,有的則要持續一兩天。性生活越是頻繁,眼睛不適的程度也就越嚴重,持續時間也越長。為什麼性生活與視力變化掛上了鉤呢?這得從眼睛與大腦的關係說起。速看!男性縱慾過度有哪些危害?
原來,從顱腦發出的腦神經有12對,而分佈於眼睛的就達到5對之多,分別主管視力與眼球活動。同時,眼睛的血液主要由頸內動脈與大腦後動脈供應,過性生活時精力、思維高度集中,需要消耗一定的能量,而此時全身血管擴張,流向大腦的血液減少,眼睛的血液供應受到限制,因此一過性生活,眼睛的不適感便“應運而生”了。
由此可見,老祖宗“縱慾傷身”的告誡確有道理,男人們不可不放在心上哦。
縱慾傷的究竟是男人的什麼呢?以往多歸咎於頻繁的性生活消耗了過多的體力與能量,造成身體過度疲勞。但從最新的醫學成果來看,主要還是精液耗損過多。
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精液中除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外,還蘊藏有多種酶類與礦物元素,而這些成分在男人的生命運作機制中扮演著不可替代的角色。
鋅對人體的重要性不言而喻。據測定,每毫升精液中的鋅含量達150微克,含量之高是其他任何機體組織所不能比擬的。如果以每次性活動消耗2~6毫升精液計算,一次性生活即可喪失鋅元素300~900微克。要知道,一個60公斤體重的男子體內鋅元素的總量也不過1.5克左右。縱慾過度將導致鋅的嚴重缺失。
房事的頻度
曾有人總結過性愛“八大因子”,包括“快、慢;深、淺;上、下(體位);動、靜”,旨在強調運用好陰道和陰莖接觸的“頻度”,是追求高潮的關鍵。
這一頻度與男方抽送頻率、深度有極大關係。抽送頻率越高、深度越大,陰莖與陰道在單位時間內接觸的次數就越多,性快感也就越強烈。但需要指出的是,抽送頻率與深度往往呈反比,即頻率越高,深度就越淺。
此外,抽送較深時,女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸,而產生性衝動,這不同於陰蒂摩擦的快感。但男子深插時,反而不易衝動。因為男性最敏感的部位是龜頭和龜頭繫帶。深度較淺時,男性的刺激增強,女方的性興奮程度則相對較弱。
如何正確把握“頻度”,讓男女都能獲得快感,是門學問。當抽送“頻度”為幾秒鐘一次時,視為低頻,可以疏散男性的興奮能量,防止過早射精,延長性愛時間,有利於充分喚起女性的渴望。
當陰莖抽送頻率超過每秒兩次時,可視為“高頻”,此時女子感覺不強,男子卻興奮至極,一般只能維持2分鐘左右。這較適合在房事後段採用,為奔向高潮做準備。
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性交後出血的原因
1、尖銳濕疣
尖銳濕疣,是一種常見的由人乳頭狀病毒(hpv)感染引起的性傳播疾病,屬八種法定性病之一,通常經直接接觸或間接接觸途徑感染。尖銳濕疣初期多為淡紅色或皮色丘疹狀,漸次增大增多,融合成乳頭狀、菜花狀或雞冠狀增生物,根部可有蒂,疣體表面呈白色,污灰色或粉紅色,可有癢感、灼痛和惡臭。因此在進行性活動時候,摩擦碰撞後易導致出血。
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2、子宮粘膜下肌瘤
本來生長在子宮腔的粘膜下肌瘤,由於子宮收縮將其排擠下降,瘤蒂逐漸被拉長,最終從宮頸口脫出到陰道內。細長的病帶供給肌瘤的血液較差,使肌瘤容易發生感染。當性交時肌瘤受衝擊,加重損傷而發生出血。
3、陰道炎
常見的有滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎。由於滴蟲或黴菌等病原體對陰道壁和宮頸組織的侵襲,以致其表現為高度水腫。滴蟲性陰道炎的陰道壁可見有散在性出血點或草莓狀突起;而黴菌性陰道炎的陰道壁則為糜爛面或淺表潰瘍。此外,絕經後的老年婦女易發生細菌感染而致老年陰道炎,其陰道壁及宮頸表面發生水腫和散在性小出血點,或者潰瘍形成。這種性交出血多伴有性交疼痛。
4、陰道壁擦傷
老年婦女在絕經後,可出現陰道萎縮,皺紋消失而缺少彈性,陰道乾澀等。如性交時不用潤滑劑則可導致性交出血及性交疼痛。
5、宮頸疾病
宮頸疾病中引起女性性生活後下體出血的就包括有宮頸息肉、宮頸糜爛及宮頸癌。
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066 月
在夫妻生活當中,有很多的女性會出現性亢奮的情況,這樣她們覺得非常的羞恥,這種理解是錯誤的,因為這種性欲亢進其實是一種疾病。今天小編就給大家講講女性性亢奮該怎麽辦以及如何預防,下面一起來看看吧。
性亢奮是不是一種病
青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫婦或婚後久別重逢性生活頻數稍有增加亦為正常。而性亢奮者,即天天進行性生活,甚至不分晝夜多次要求性生活,久戰不休還不能滿足性欲要求。性亢奮與性欲過強不同,後者表現為性生活次數略有增加,每周3~4次,新婚夫婦或婚後久別重逢性生活頻數稍有增加,這種性欲過強屬正常。性亢奮臨床上少見,需要進行治療,男性性亢奮,縱欲日久會影響身體健康,而且會出現後期性功能障礙,如陽痿;男性性亢奮會引起女性的厭惡,造成夫妻性生活不和諧,甚至影響夫妻感情。除去器質性病變引起者外,多數都是精神心理因素引起,宜進行心理治療,正確對待性生活,既有利于身體健康又有利于家庭夫妻和睦。
女人性亢奮該怎麽辦
1、正確對待性欲亢進之病態,不羞澀回避,也不縱欲、手淫。
2、未婚者盡量克制性欲望,借助于工作、學習、豐富多采的娛樂活動來轉移性躁動。
3、已婚者應將病情告訴丈夫,取得諒解,宜分床一段時間,減少各種性刺激。
4、忌食促動性欲的食品和藥物,如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇漿、人參、鹿茸、胎盤等。
5、菜肴以蔬菜為主。多食冬瓜、茭白、菱角、黃瓜、百合等有清火降欲、利濕安神功效的蔬菜。
女人如何預防性亢奮
1、節制飲食,少吃油膩堅果蔥蒜洋蔥韭菜等易上火,高營養食品和不當補藥,多吃天然清淡粗食,不過飽,不飲酒,或過午不食。
2、盡量遠離異性,少攀緣接觸;攝六根,不放逸性幻想,報章雜志網頁非禮勿視;離染處,少去燈紅酒綠的歡場;慎獨處。
3、平時要常把精力用在學習和工作中去,用正念善行和有意義的活動占據自己的心;也可培養宗教情操,以收攝散亂妄心。自制行為規範,並經常誦閱,自我警惕。
色戒春藥館總結
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187 月
女性為了滿足另一半和自己的生理需求,在夫妻的性愛上面也是花費了不少心思!可是令人鼻酸的是,有些人即使刻意搔首弄姿,也不一定能魅力四射。其實展現魅力,不一定要撒大錢,花大力氣,有時生活中不經意的小動作,就已經可以煞死人了!女性6個小動作挑起男性性慾!
1.雙腿交叉坐姿
看到女人雙腿交叉最易引人遐想,尤其是穿著短裙的時候,坐在對座的人都很期待看到交換交叉雙腿的那一刻。
男人語錄:
“女生的坐姿很重要,這樣的坐姿最優雅,所以最性感。”
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2.撥頭髮
撥動頭髮,散發出迷人的發香,好像聞到迷魂散,可以讓所有男人魂飛魄散,很多女人自然的會有這個小動作,無心之失惹得男人心花怒放,真是sorry囉!
男人語錄:
“撥弄頭髮的感覺很自然、優雅,給人無限的想像空間。”
3.吃水果
女人吃水果舌頭自然伸出,性感得不得了。尤其是吃櫻桃的時候,舌尖輕輕抵觸,肯定讓人血脈賁張。想要討好男人,下次將整個食物盡可能慢慢放進口中,一定讓男人當場下跪。
男人語錄:
“吃水果的時候嘴型很性感,會讓人想要親一下。”
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4.用舌頭舔嘴唇
通常做出這個動作,就是直接在挑逗對手的時候了,男人看到肯定飄飄然。
男人語錄:
“女人如果當著我的面做這個動作,我會覺得她根本就在邀請我。”
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5.按摩小腿
這個動作大家都會做,在辦公室中女同事若按摩小腿最性感,玉手不停的撫摸小腿,令男人血脈沸騰。
男人語錄:
“女人按摩腿時,會讓人的注意力都集中在美腿,很性感。”
6.站著穿鞋
站著穿鞋時單腳著地,自然站得不穩,搖搖欲墜的,會讓男人想去扶一把。
男人語錄:
“女生站著穿鞋,可以展現出優美的線條。”
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後記:
人們一度普遍認為,女人露出乳溝或搖擺臀部等更為挑逗的動作,應該是大家心目中的冠軍;但事實並未如此。真正到外面找路人問,你會發現大多數的人選擇安全性最高的動作,認為撥發最性感,極少數人會坦白選擇較挑逗或煽情的姿勢,由此可知多數男人表面上是比女人虛假的。
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276 月
現實生活裡夫妻情侶間的感情是很重要的,要想讓彼此感情更牢固,生活就少不了要添加點情趣。女性朋友們是不是厭倦了平常一成不變的性愛模式?有女性網友反應男友在一起沒多久就變冷淡,也有人問交往十年後,然後呢?。我們知道當愛情走到一個程度時會遇見一些關卡與阻礙,即使是〝平淡〞,也依然是挑戰。這8個性愛挑戰讓你們的愛更有情趣!
1. 來一場狂野性愛
夏天到了房間裡一定開著冷氣吧?不妨把冷氣關掉,兩個人在房間裡流個滿身大汗來一場瘋狂的性愛派對吧!妳可以慢慢地將他的陰莖放入口中,先挑逗他,讓他開始發汗。隨著氣溫、體溫的上升,妳的情緒也會跟著上升,這時你們倆都流得滿頭大汗、性慾沸騰,就能做一場狂野的性愛。還有,瘋狂的發汗、瘋狂的做愛也更能幫助彼此吐露愛意、增進感情喔!
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2. 玩角色扮演-按摩師 & 客戶
一定要記得:這是角色扮演,所以說話要跟平常不一樣。妳可以從這句先開始:「請問你哪裡痠痛?」接著請他去廁所更衣,只用一條毛巾圍住下體,然後讓他趴在床上。別讓他碰到妳的身體,畢竟要玩遊戲就要玩得徹底。慢慢地將精油淋上他的身體,並以手掌的溫度溫柔地將它推開,過程中妳可以逐漸地喘息,在他的耳邊呼吸,這樣就很容易讓他「硬」起來。
3. 由下往上的高潮
先穿上妳最性感的內衣,嬌羞地站在他前面,讓他跪在地上為妳服務。讓他先從妳的大腿一路親到柔軟的肚子,再讓他親吻妳大腿外側那塊敏感的地帶,一手搓揉妳的臀部、一手挑逗妳的 私密。接著讓他扯下妳的內褲,邊讓他的手指伸入妳的陰道裡邊親吻妳的肚子。從腹部一路往下慢慢的讓嘴唇碰到妳的陰唇,邊讓手指不停地在陰道內旋轉邊以舌頭不斷挑逗妳的陰唇。我想再過不久妳就會達到高潮了!
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4. 鳳梨讓口交更誘人
妳沒看錯,這個禮拜的挑戰就是每天吃鳳梨!女性陰部一向都會有味道,這個味道除了是妳自然的體香之外,還會交雜著汗、洗衣精、和肥皂的氣味。鳳梨因為糖分很高,身體會自動將一些糖分帶到陰道處,所以吃久了女生淫水就會變得甜甜的,男生精液的味道也會變。所以今天開始每天吃一點鳳梨,妳會覺得他更可口喔!
5. 「我接下來要...」
這項挑戰看似簡單,實際上卻有著相當高的學問!今晚,當妳與他進行前戲時,試著告訴他妳接下來的每一個步驟是什麼。不用每一個步驟都精細地描述,像是「我要親你左邊的乳頭了。」、或是「我要摸你的屁股。」這些話可以略過,因為這不但不會增進情趣反而會讓氣氛尷尬!妳可以試試:「我今晚要在你上面呻吟。」、「我要溼了。」、或是「我要你邊舔我邊捏我屁股。」
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6. 睡醒後,一起裸體刷牙吧
先前我們曾提過裸睡也是一種前戲,一早起床先別急著穿好衣服,從刷牙洗臉開始裸體吧!男人可是視覺性的動物,當他看到妳的乳房與臀部隨著手部動作稍微晃動時,可是會感到興奮的。但是先別讓他碰妳,總是要給他點期待吧!接著去做早餐。做早餐時,妳可以用眼角稍微勾引他,接著偷偷看他逐漸漲大的陰莖。等到妳覺得可以饒了他的時候,再抓住他的陰莖,用手幫他按摩,這不僅會讓他感到驚喜,也是個厲害的前戲噢!
7. 看誰先呻吟
假裝你們跟父母在同一間房間睡覺,這時性致來了,但你們一點聲音也不能發出。這是一個比賽,比賽誰先發出舒服的呻吟。妳可以想像有人在外偷聽房間裡的動靜。別忘了這是增進你們感情的遊戲,妳可以故意逗弄他、把玩他的陰莖、甚至在他的耳邊喘息,就是要讓他發出滿足的聲音。但不管誰贏了比賽,結果都會是讓妳感到滿足的高潮。
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8. 在擁擠的餐廳裡高潮
挑戰必備:有美食、昏暗燈光、角落的桌子、很長的桌巾、還有超短洋裝。這項挑戰讓人興奮就在於妳不知道會不會被別人抓到,所以先喝杯紅酒壯壯膽,然後別害怕,讓他的手指悄悄地伸進妳的裙底。在內褲外先輕輕地愛撫妳,然後再慢慢地伸進去內褲裡,用兩隻手指頭玩弄著妳的陰唇。這時妳一定會舒服的無法自己,但別忘了妳在公共場合可不能隨意發出聲啊。
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306 月
女人都愛保養,尤其隨著年紀日漸增長,無論是臉上還是身體的保養都砸下重本,但有個地方你可能常忽略,那就是女人最特別擁有的私密處!性愛生活調查報告顯示,有27%的台灣女性表示,在性行為中最在意自己私處的味道,小編相信大家都很愛自己的身體,偶爾身體狀況不太好,而有些異味,讓性愛進行或甚至走在路上時有點小尷尬,其實女人都該擁有健康私密處,而這些小知識你應該知道。女性做好這7件事讓妳私處更健康!
一、過緊的褲子會讓陰道有壓力
貼身內搭或牛仔褲有型又好看,但太過緊貼肌膚會讓私密處無法呼吸,空氣無法流通外,皮膚也會非常缺水,進而容易散發異味。穿上較為寬鬆的褲子讓美腿透透氣吧!如果因為淋雨或是沾染的經血而弄濕,最好儘快更換褲子,去除水氣,讓細菌沒有溫床可以增生。
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二、定期除毛,讓陰毛呼吸
許多小編的朋友從來沒有修剪過陰毛,對他們來說,自己拿剃刀修剪是非常害羞的事情,但親愛的女人,就和頭髮一樣,陰毛也需要藉由修剪來汰舊換新,才能不藏汙納垢和引發異味,妳可以沿著比基尼線修剪,但不需要全部剃光,讓它呈現舒服又能保護的最佳狀態。
三、陰道也要每天做運動
每週做運動能夠幫助女人維持完美體態,其實陰道也需要常常做運動!之前教過的凱格爾運動就能派上用場,不只能讓陰道更健康,也能提升性生活的品質,建議女人每天做,並且逐漸增加次數和長度。如果不知道做得對不對,小編很推薦利用小工具輔助,像是每天練習陰道啞鈴,久了你會感受到不可思議的成效。
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四、吃大蒜和水果,妹妹味道自然香
快丟掉那些香精沐浴乳或是香氣潔膚巾,讓陰道味道好聞,靠水果就能做到!多吃小紅莓、鳳梨、草莓這類的水果,不只讓妳的陰道能有自然的氣味,也能夠幫助代謝身體毒素,一舉兩得。另一個有益食物就是大蒜,大蒜也許會帶來口臭但卻能給你一個氣味芬芳的健康陰道,它能有效殺死酵母,進一步達到預防酵母菌感染的作用,讓私密處更健康。
五、用清水清潔最乾淨
隨著私密處清潔產品引進台灣,大家終於開始稍微重視私密部位的保養,但其實清水,就能達到最好的清潔效果,如果使用太多肥皂或沐浴乳反而會破壞正常PH值(正常應該是3.8~4.6的弱酸性),使細菌滋生的機率增加,如果你不用沐浴乳不安心,記得確保沒有任何清潔劑殘留。也要慎選私密處清潔液,我們都想要有好聞的味道,但過多香精添加容易傷害皮膚。
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六、用最溫柔的觸感對待它
路邊攤不到一百元的內褲固然可愛,但一分錢一分貨,純棉質感才能夠呵護妳最細嫩的皮膚,除了內褲外,最常接觸的就是每個月都用得到的衛生棉,無論是棉條還是護墊,都建議使用三小時就要換新,畢竟細菌我們看不到,勤更換也不容易有異味,醫生也建議,非必要不要使用護墊,
七、做愛後上個廁所最乾淨
一般人可能都知道做愛前該洗乾淨,做愛過後也該沖澡才能有效清潔,但在清潔前,強烈建議,你得先小便,因為在歡愛時,細菌可能會進入尿道,而小便可以有效讓這些細菌能夠離開體內,也免得到尿道或是膀胱炎。除了細菌外,若是精液殘留會造成酸鹼不平衡,容易使細菌孳生,如果你不愛用保險套,那就完事後加強清潔吧!
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0610 月
男性要是想知道自己的身體健康,可以適當的觀察一下身體有無異常症狀,還可以通過自己精液的顔色,來判斷自己身體可能隱藏的疾病。精液正常的顔色應該是灰白色或稍帶上黃色。但是如果男性長時間沒有性生活的話,會導致精液的顔色偏黃一點。那麽,你的精液顔色正常嗎?下面具體了解一下吧。從精液顔色看隱藏的男性疾病(男性必看)
要想知道自己的精液顔色是否異常,首先要搞清楚正常精液顔色是怎樣的。正常精液顔色是灰白色或略帶黃色,液化後為半透明的乳白色,久未者可略顯淺黃色。
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說起黃綠色很多人會想到女性的白帶顔色,其實男性精液出現黃綠色,也是健康異常的信號。如果精液出現黃綠色,則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症(如前列腺炎和精囊炎)。
在以後,可以適當的觀察一下自己精液的顔色。如果精液呈紅色(包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色),要高度懷疑精液中含有血液(血精),經檢驗含有大量紅細胞者可確診為血精,常見于副性腺、後尿道炎症患者,偶可見于結核或腫瘤患者。
如果發現自己的精液比較粘稠的話,也要適當的注意是一些疾病引起的。用玻璃棒接觸已經液化的精液,輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常,則精液絲長度應小于2厘米,否則視為異常。
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不健康的精液中,還會存在著一些顆粒物,以避免對健康造成損害。精液中有顆粒狀晶體可能就是蛋白質顆粒、色素顆粒以及磷脂小體等,如果精液在空氣下30分鍾到1小時後能液化是正常的。如果仍不能液化就是患了“精液不液化”,建議到醫院詳細檢查。
常見的異常的精液顔色有黃綠色、精液帶血、精液粘稠和精液中有顆粒物的情況。如果精液是黃綠色的話,一般是因為私處有炎症存在,患者需要去醫院檢查有無前列腺疾病,如果精液帶血的話,要注意是不是有結核或者是腫瘤疾病。男性一旦發現精液異常,應該及時去醫院就診,以避免錯過最佳的治療時間。
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246 月
對待細緻的臉龐和身體,相信女性朋友們早已擁有一套專屬的清潔、保養流程;但比眼周、腋下等細緻部位還要更脆弱的私密處肌膚,您又是怎麼看待「她」的呢?由於女性的私密處與身體其他外顯部位的構造不同,在清潔上,也需要更特別而專屬的對待。然而,根據綠藤的市場調查,我們發現,市面上針對私密處所推出的清潔與保養品牌,高達 75% 並未依部位需求提供真正所需的清潔配方。女性要注意私密處清潔與乾淨,別讓私處瘙癢困擾你!
98% 女性都有過私密處搔癢困擾
根據調查,台灣女性有 98% 都曾經歷過私密處搔癢的問題,但卻有超過 7 成的人覺得不需要特別去理會,頂多自行買藥解決,好避免去醫院接受令人害羞的詢問與檢查。但其實,女性的身體在一生中會經歷許多不同的階段,從初經、生理期、蜜月期、受孕、生產到更年期;女性的雌性賀爾蒙也因此會依不同的狀態,產生不一樣的變化與調整。
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而當身體需要適應新的變化,或沒有在發生變化時以正確的清潔方式對待,就有可能會有一些症狀出現,如搔癢、分泌物、發炎(像是排尿灼痛、性交疼痛、經攣)甚至感染等。因此,每個擁有偉大身體的女性,如果願意多花一點點心思照顧好私密處,其實就能有效避免不適的症狀發生。
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善待自己,從最脆弱的地方開始
女性的私密處,是一個比身體其他部位肌膚要更脆弱的地方,其原因在於它主要以黏膜組織構成,因此會比一般肌膚更容易吸收外界物質。同時,女性的陰道是屬於「微酸,且富含菌種」的環境,因此, pH 值的任何微小變動,都有可能造成原有環境的失衡。
但妳可能還是想知道,「私密處,真的有需要特別清潔的必要嗎?」
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在回答這個問題前,請讓我們再為妳複習一下關於「她」的基本背景。女性的私密部位,也就是醫學上定義的外陰部/外生殖器,主要可分為大、小陰唇、陰蒂和前庭腺四個部分。私密處在一般情況下除了有汗腺、皮脂腺分泌旺盛的情況發生,如果女性本身很健康且免疫力充足,身體是能自發調節維持其酸性的。但當女性在經歷各種生理變化的階段,或是在免疫力不足的情況下,當私密處沾到陰道分泌物、經血、精液或尿漬等鹼性物質時,就有可能造成私密處 pH 值的失衡,而導致陰道發炎及感染的可能性。
除了一般的生理變化,資料顯示,女性在度蜜月時也較容易有蜜月膀胱炎的問題。而造成發炎的主因,是因為在蜜月期間,性生活可能會較頻繁,使細菌容易感染到膀胱而導致急性發炎。由於女性的尿道只有 4 到 5 公分的長度,在發生性關係時,陰道和會陰部的細菌就容易經由尿道侵入膀胱,造成感染和排尿疼痛等狀況,如果嚴重一點,還可能會出現發燒現象。
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因此,適時以適量且正確的方式清潔私密處,對幫助回歸私密處 pH 正常值是有其效益的。換句話說,我們認為,專屬給私密處的清潔品,確實是有其存在的必要。
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137 月
愛愛後的床上密語能最真實地反應出她的真性情和內心感受。男人呢也一樣,一般來講,男人都不喜表達,除了追求你時甜言蜜語如過季傾銷般有些泛濫,但那是非常時期,另當別論。而一旦你們感情穩定,他則很快變得吝啬木讷,再想聽到他的綿綿情話,可就難喽。不過,不要以為他不再愛你,聽聽他激情時的口不擇言,就知道了。做愛時這3種“性語言”更能刺激性高潮!
一次完整的、高質量的性愛,應該是前戲、高潮、後戲一氣呵成並且高潮起伏。同時,不只有身體的愉悅,兩人的互動才是愛的纏綿。比如,男人喜歡看女人高潮時的面部表情,更喜歡聽女人婉轉成歡時的激情快語。
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1、呼喚你的名字就是我的快感
最常見最樸實無華也最情真意切的,莫過于呼喊對方的名字,一般都是昵稱。說到底,女人還是感情動物,單純的性快感,總覺得不夠 完美。因此,在即將跨入極樂世界的瞬間,她們往往會大聲呼喊愛人的名字,仿佛在說,在我最幸福的時刻,一定有你在一起!
2、高潮時刻:愛不愛我
別看男人表面上一副硬漢鐵骨的樣子,其實他們對待愛情有時脆弱得讓你不敢相信。外表的冷峻偉岸,其實是掩飾內心的不自信。特別是有些多金、事業成功的男人,在愛情裏面,他們往往很難找到自信。
一方面,他們內心深處總是不確定你愛的是他還是他的錢包,另一方面,男人善于處理理性和邏輯性問題,而感情又偏偏是個極其不講邏輯的東西。所以,常見很多成功男平日裏強勢自信,而在那激情四射的高潮時分,卻一再追問你愛不愛我?愛不愛我?
3、激情過後:我好嗎
一個男人是否體貼溫柔,真的要上了床才知道。但凡是有些學識教養的男人,大都懂得憐香惜玉,就算再粗線條的男人,也有三分紳士風度。畢竟行走江湖多年,這點修養還是有的。
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然而,是否真的溫柔和紳士,最終還要上床去檢驗,因為生活中的謙讓與風度,例如幫你開門扶椅,都已經成為下意識的習慣動作。而上床之後,還能發揚服務精神,而且細致入微,特別是高潮時刻,還會問你諸如我好嗎?的男人,那他真的是很愛很愛你。
3種“性語言”更刺激
1、模糊的性語言
語言交流是性交流中的一種重要形式。人說話時,聲音中的振動表達了情緒,可以刺激我們的想像力。語言不只包含文字,還包括音色、音調和音量。用語言向對方傳遞性要求或對對方性要求作出反應,能將一般的情感交流上升到理性認識。
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人類的愛情不同于動物界的性愛,其重要基礎便是有以語言交流為手段的情感交流。由于文化程度與觀念的影響,性交流中語言的使用常有模糊性特點。
2、催情的呻吟聲
性興奮與高潮出現時,男女發出的呻吟聲,也是具有相當刺激作用的,特別對男子而言。一位28歲的男子說:“我與妻子做愛時,聽到妻子的叫聲,她越叫我就越興奮,因為她的叫聲會令我覺得我做了一些讓她暢快的舉動。”
另一位30歲的男士則表白:“妻子在性高潮出現時低沈的呻吟聲極具誘惑和挑逗。”可以這麽說,前戲中男人的語言交流對女方的性興奮至關重要,而親熱過程中,女人的聲音對男人的性興奮則起到催情的效果。
女性在性愛中發出的呻吟聲是各不相同的,但她們呻吟的語言卻有相似之處,如“快”,“受不了了”,“別停下來!”等,無需學習便會自然脫口而出,稱得上是世界上女性共同的語言。
3、呼吸頻率變快
女性之所以能在性興奮中出現呻吟聲,是由于呼吸與心率明顯加快,中樞神經興奮,導致血壓升高,有氧代謝加快。此刻呼吸次數可達40次/分,心率增加到120次/分,個別的可達150次/分-160次/分。因血中含氧量的減少,女性會陷入輕微的缺氧狀態,加快的呼吸紊亂,就會自然發出性高潮所特有的悶叫聲。
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同時,由于女性腦中的“興奮物質”(至今人們對它的認識還十分有限)的增加,會解除大腦抑制作用,會使女性發出連自己都難以想像的叫聲(性學中稱為“叫床”)。
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246 月
誰說女人不能在床上主動?有時候欲拒還羞,有時候浪蕩銷魂,有時候膽怯羞澀,不同的樣子,挑逗你的另一半,讓他為你徹底瘋狂。你知道 性是很健康的 也看過許多 網友們的情欲自喃,你知道性愛真的好處多多,不只接吻可以使心血管更穩定,能讓你變瘦,英國科學家現在更證實性愛能讓人看起來更年輕。性愛時主動的女人最誘人!讓你更年輕!
第一招:誘惑
像法國女人一樣學會調情吧。有時裸睡,有時穿上整套蕾絲內衣,有時只穿上高跟鞋,或著穿上一件非常不好脫的內衣,激起他內心征服的慾望,或是穿上他的襯衫,給他更多安全感。把每一次見面的機會,都當做誘惑的機會。
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第二招:找到你自己的專屬氣味
心理專家研究指出:人體自然而特有的體味,能夠刺激人產生性慾,提高性興奮的程度。
據說真的喜歡彼此的人,真的會為彼此身體的自然的體味,產生迷戀。所以不要每次都為了還沒洗澡,而感到焦慮,有時候,他真的像要的,只是你的味道而已。
或著你可以找到固定類型的香水,作為你自己的 “性感簽名” (signature),讓他只要一聞到類似的味道,就會想到你!
第三招:好好享受彼此的前戲
前戲是性愛的開關。在前戲中,在探索刺激的敏感地帶千篇一律時,千萬不要忽略男人的毛髮,用自己細嫩的皮膚摩擦鬍鬚及鬍渣,能帶給伴侶全然不同的感官刺激。用你的手,你的口舌,給他更多。請好好閱讀 優雅的口交,讓妳的男人瘋狂和 七招讓他愛上妳的手。好好緩緩撫摸你的他,就像他好好的撫摸你一樣。男人,跟女人一樣,都很愛被好好對待的!
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規律的性生活能夠使人長壽。
英國科學家對 1000 名男性進行了10年跟蹤調查,發現每周有兩次或以上性生活的男性,其早死的機率比每月只有一次或更少性生活的人低 50%。尤其是那些有高頻率性生活的人,他們出現冠狀動脈疾病,如中風、腦血栓等的機率,是那些性生活匱乏者的一半。
優質性生活,可以降低乳腺癌發病率
最近乳癌的話題,人心惶惶,先不要怕,也許你可以先培養優質性生活!人體中的催產素和脫氫表雄酮可以保護乳腺的作用,在性高潮和高度興奮時會充分釋放。對未懷孕的女性來說,高品質和規律的性愛,能降低乳腺癌的發病機率。
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良好的性生活能降低前列腺癌的發病率
有研究顯示,男性每月射精21次,就能顯著減少前列腺癌的發病率。平均每周有3次射精,前列腺癌的發病率會減少 15%。
性生活可以增加感冒抵抗力
研究顯示,性愛能夠增加人的免疫能力。每週一兩次性生活,可以使人體自生的抗病毒入侵能力提高 30 %。但當然如果你已經病得很重,還是要記得多喝水跟看醫生。
性生活能讓人變得年輕
一項對 3500 人進行的研究發現,每週性生活達到兩次的人,看上去會比他們的實際年齡年輕 7 歲或更多。而每周有3次性愛的人,看上去要比實際年齡年輕12歲!所以如果你覺得誰或誰怎麼永遠不老,也許,他們有比整形,更甜蜜的回答!
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