必學！11個最受女性喜歡的性愛體位與技巧
性生活的滿意度在夫妻情侶的感覺中是很重要的存在，男性不要只想著自己的快感，作為性生活的主導者男性應該多為女性的快感度去考慮，要讓雙方都能在性生活中享受到性愛的快感才是最重要的，說到男女性愛，並非只是講究一些花式的技巧，還要關註一下性愛的姿勢。技巧加上姿勢才是一場完美性愛的核心，讓你的女伴流連忘返、高潮迭起、回味無窮！
那麼女性最喜歡的性生活姿勢有哪些？
一、女人最喜歡的性生活姿勢有哪些
中國古籍記載，性愛姿勢有81種之多，有的簡單易行，有的刺激感強、對身體素質要求高。經過我們翻閱資料與採訪女性朋友總算總結出了11種經久不衰、最受女性青睞的基本性愛姿勢，供夫妻情侶們參考。
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1、傳統女上位
它可以讓女性決定，是通過陰蒂還是G點刺激，以獲得高潮。若想要前者，女性可以身體前傾，背部彎曲，下身緊貼伴侶的陰莖根部。試著左右橫向移動，以摩擦G點。
2、推磨式
這是一種速戰速決的纏綿。女性可以仰臥在桌上，四肢展開，男性站在其前方。這個姿勢的角度和進出力度能在最短時間內，讓熱度高漲。不過唯一的缺點是，男性會因刺激感過強，而難以控制高潮。
3、傳教士體位
這個姿勢能讓雙方持續熱吻、互相撫摸和注視，豐富了彼此的情感交流。為了改變這一傳統姿勢的單調，男性可改變進出的角度，女性不妨扭轉臀部。
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4、貓式
這被稱為性愛直線技巧，能讓女性感受強烈的陰蒂高潮。它與傳教士體位有些相似，但需要男性身體前傾，雙臂放在女方肩膀處作為支撐，兩人身體要完全貼合，且保持脊椎挺直。在性愛中，男性可以輕柔地上下動作，而非前後動作。
5、後入式
絕大多數男性都喜歡後入式。它能較好地刺激女性的深處，加上男性能方便地撫摸對方的身體，可以使快感加倍。不過，此時男性要注意進出力度，以免傷到女伴。
6、面對面側臥
這種姿勢適合容易早洩的男性，其動作幅度小，能延長性愛時間。這種姿勢還有利於夫妻雙方在耳邊竊竊私語，享受靈與肉的統一。
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7、西施浣紗
男子麵向上正躺，雙腿伸直平躺。女子麵向男子，雙膝跪於兩側，虛坐於上，兩手撫摩男子的身體。等男子進入後，即左右搖擺，刺激女子陰核玉蒂（琴弦），環行挪動，如同西子浣紗。在女子快感亢進，津液流出如泉水一般，愉快欣樂，喜形於色，達到高潮後停止動作。
女子在上曲膝低頭，身體主動，搖擺晃動時，動作舒緩妙曼，陰戶吞吐陽具，不要粗魯和太過快速，如不小心，往往會使陽具滑出或折痛，所以女子必須動作細心，就像纖弱的西施在潺潺的小溪邊輕柔的在漂洗衣裳，溫柔而體貼，故得此名。採取這種姿勢，男子除雙手扶住女子的臀部外，還可以任意撫摩女子身體的各個部位，而女子一改以往的被動為主動，在心理上會有奇異的感覺，彼此動作熟練後，會更覺刺激、愉快。現在有許多夫妻都經常在交合時用到這種姿勢。
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8、人面桃花
男女雙方相向站立，根據兩人的身高差異，女子需在腳下墊些其他的東西，以便於交合為宜。這種姿勢最大的好處就是不受地方條件的限制，或在柳枝婆娑的樹林中；或在月光朦朧的小橋邊，或在水霧瀰漫的浴室裡……另外，在交合時，因為男女雙方均不存在來自對方的壓力，所以都具有較大的靈活性，兩人相擁相抱，唇舌傳情，互相撫摩，彷彿就置身於人面桃花相映紅的詩情畫意之中，好不愜意。
9、龍戲遊鳳
女子仰面向上躺臥，男子伏臥在對方身上，男股在女子兩腿中間。女子陰戶上迎陽具，陽具刺激陰蒂，攻擊陰戶上部。然後在進入陰道時，疏緩搖動，行九淺一深之法。
是因為這種女在下，男在上的交合，是大多數人採用的姿勢。交合時，男方雙手和雙膝彎曲支撐身體，迎送之時，上下翻動，前後起伏，形如蛟龍。西方有的稱這種姿勢為愛神正看式，這也是世界各地人所經常採用的傳統姿勢。這種姿勢，男子壓伏在女子身上，女子正面的一對酥胸和陰部，承受男方壓力，產生肌膚相親的獨特快感，同時，也給女子帶來身臨交合的半死狀態。對男子而言，壓伏女子，可以滿足男人的那種征服欲，這種慾望是一種潛意思的優越感，雖然口中沒說出來，卻普遍存於大多數男人的意識裡。
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10、男耕女織
女子麵向下，以雙膝和雙肘支撐，臀部擡起；男子以跪姿緊貼在她臀後，雙手抱住女子腰腹，進入陽具後，可直抵最深處。交合時深耕淺犁，隨心把握。女子則可擺動臀部，給於配合。待雙方達到快感，即可鳴金收兵，靜靜休息。
男人如萬物復甦、春回大地之時在田間耕作的農夫；而女人則可左右晃動臀部，如同來回織梭，兩人默契配合，彷彿一幅優雅的男耕女織。男的處在女的背後，可以飽覽圓肩、闊背、細腰和豐臀，女人那撩人的身體曲線，在背後看來更誘人。
取這種姿勢，男人不必再用雙手支撐身體，空出雙手可以盡情撫摩雙乳，把細腰、擦會陰，當抽送進退之際，可緊摟女腰，狠力抽送直達谷底。此種姿勢最大特點在於男人在進攻時更能做到靈活機動。
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11、攀龍附鳳
女子仰躺，高舉雙腿。男子麵向女子，跪在她股間，雙手握住女子雙腿扛在肩上，使女雙膝高度過胸，並略提高對方臀部、脊背。此時先淺插數次，刺激俞鼠，女子就會快樂無比，津液如雨滴，再深深進入，則會更加堅挺硬壯，待女子高潮後即大功告成。
這種性姿勢，因其相互纏繞而得其名。是我國古代男性非常喜歡採用的姿勢，以男子肩抗女子雙腿為其特色，古代的春宮畫裡有很多這種交合的姿勢。攀龍附鳳與前面介紹的男耕女織姿勢都能把女子陰戶升高凸出，因而比較有利於交合。對女方屬窈窕型、男子屬肥胖型，取此勢最恰當不過。這種姿勢，女子雙腿由男子雙肩來承擔，喜此姿勢的男子為方便動、更刺激性慾，就會偏愛窈窕型女子和小腳女子，臀腿腳碩大壯肥不易產生美感。據說，這也是五代、宋以後男子愛纏足苗條女子的性審美心理根源之一。
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二、情趣性愛的技巧
1、打開窗戶，拉上窗簾。徐徐微風吹拂裸露的肌膚，鄰居們可能隱約聽到房事時嬌羞的呻吟，這些都會使性調動更充分。或者更大膽一些，在車裡“卿卿我我”。擔心被發現的刺激會激發腎上腺素，為“性戰鬥”帶來興奮感和急迫感。
2、相互蹭頭皮。頭皮下有大量的神經末梢，這也能解釋為何按摩頭部感覺很舒服。這種接觸能促進催產素的分泌流動，使夫妻雙方感覺更緊密。這一舉動會為性交前長時間的浪漫前戲鋪平道路。
3、利用好沙發。丈夫坐在沙發上，妻子麵對面地坐在他的大腿上，接吻時妻子可以前後搖擺，性專家表示，這會帶來極度性快感，而且動作越瘋狂越刺激。
4、文火慢燉。有時候，夫妻雙方的性愛情緒要慢慢調動，可以嘗試用手機發調情短信，比如“告訴你一聲，我穿著你喜歡的那件紅色內衣”的短信，就會在配偶腦海裡出現性感場面。當兩人回到家後，要發生什麼就不言而喻了。
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5、冰塊刺激。性學專家認為，借助冷冷的冰塊可以使性接觸更為熱烈。可以嘗試將冰塊滑過對方的嘴唇和大腿內側。當對方忍不住時，一定不要放棄，因為性愛就是為了尋求快樂，肯定會找到很棒的感覺。
6、描述性活動。在性愛時只要說出當下的活動，如“你手正在我的大腿上摩挲，這感覺真棒”，你的伴侶就會知道什麼能調動你、你更渴望什麼、哪些動作能給你帶來快感。而且對性活動進行現場描述可以防止思想流離，確保全神貫注於性活動。
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