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要想性生活更完美一定要記住這4個方法

要想性生活更完美一定要記住這4個方法

夫妻情侶間完美的性生活是維持感情關系的重要樞紐,懂得掌控女性的情欲是很重要的,讓她死心塌地的愛你,為你癡迷為你瘋狂。枯草乏味的性生活不單滿足不了彼此還會讓彼此的感情出現裂痕,男性作為性愛的主導者,要懂的保持自己的性能力還一定要掌握一些性愛技巧,給女性帶來滿足的性生活體驗,如此女人才能迷上性愛。下面我們一起看看更完美的性生活方法有哪些。

男人怎樣性愛更美好

1、更多的甜言蜜語

女人都喜歡動聽悅耳的情話,所以不妨在房事的過程中多說一些甜言蜜語,會讓她更加激情,更加配合你的動作。而在房事結束後,在她的耳邊說一些動人話語,會讓女人感到你的真心,更加感動。

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2、采用傳教士體位

通常情況,房事都是由男性來主導,女性則被動接受。這和我們所受的傳統思想有很大的關系,但卻是女性最喜愛的房事技巧之一。傳教士,是男女房事中最常用的方式之一。之所以能夠受到廣大女性的喜愛,是男人在上,女人在下的姿勢,能夠讓男人將女人包圍在懷中,讓男人有一種征服感,女人有一種被保護的感覺。所以,傳教士會讓女性慢慢融化在你的懷中,感受你的溫柔和體貼。

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3、整個過程更換2-3個體位

很多人在性生活中,都是將一種房事體位進行到底,但這樣並不好讓女人感到滿足。更多的女人,都非常喜歡在房事的過程中,享受幾個體位的轉變。因此,性生活的體位不能太單調也不要太多,每次用2-3個剛剛好。開始可以用傳教士體位;當兩個人進入狀態,用女上位,男人休息,讓女人自己享受;待女方也有點累,快感已經平穩的時候,改用後入式,開啓另一層次的激情;最後再用傳教士體位衝刺。

4、整個過程給予充分的潤滑

我們都知道,女人在房事過程中很容易出現私處幹澀問題。而性生活中若出現幹澀、疼痛等不舒服的感覺,會嚴重影響到性生活的愉悅度。所以,不妨借助人體潤滑液來緩解私處幹澀問題。不用太多,輕輕塗抹于私密處,即可讓女人放松身心,私處更敏感,也會隨著快樂提升而更加濕潤。

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提高精子質量的注意事項

1、請立即抛棄香煙。每天吸煙一包以上的男人,精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙後,應特別注意不要焦躁,因為那會使睾丸激素下降,從而造成精子減少。並且,香煙有礙于性生活,這是有科學依據的,千萬不要忽視它。

2、夜間起來排尿是一種好習慣,因為它會對精子的産生有好處。

3、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。因此,應多吃含有維生素E和微量元素的食物。最新研究結果顯示,魚産品等食物可以使精子數量增加2倍。

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4、穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好,這樣可以使陰囊免受幹擾,有利于精子生成。要避免洗澡水過熱。一天坐著開車不要超過3小時,因為睾丸貼著身體時間過長,會使溫度升高,影響精子的生成。時間久了還會影響性生活質量。

5、如果發現生殖器有異常情況,應立即請醫生檢查。

6、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源,其中也包括使精子減弱。

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更完美

7、如果生殖器經常充血,會使陰囊的溫度升高,從而造成精子活力降低。因此,不應該長期節制性生活。

8、激烈的跑步運動會降低精子活力,因此跑步要適量,不要過于激烈。

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