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男性要知道的5大壯陽補腎肉類

男性要知道的5大壯陽補腎肉類

腎是男人的生命之根本,男性要時常注意保護與保養自己的腎髒,有了好的腎髒才能有好的體魄,女人不都喜歡這樣的男人嗎。男人多吃肉也是可以補腎壯陽的,但並不是所有肉類都具有補腎壯陽效果的,有些肉類對于腎髒具有保護作用,可以提高男性的腎能力,有效的改善陽痿,早泄的症狀。下面一起看看男性要知道的5大壯陽補腎肉類有哪些

補腎壯陽的肉類排名:

一、羊肉

羊肉是我們日常生活中最為常見的一種肉類,特別是在寒冷的冬季,更是成為了大家最喜愛的食物,像羊肉湯、涮羊肉鍋,濃濃郁郁的香味真是讓人胃口大增。

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羊肉本身屬溫熱食物,入脾、腎。而且古代名醫李時珍曾在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。也就是說羊肉是一具有溫補強身、補腎壯陽功效的肉類。

二、泥鳅

經常吃泥鳅真的可以達到補腎的目地嗎?經常食用泥鳅確實可以滋補強身,而且泥鳅相比之下脂肪含量較少,對于具有高血糖、高血壓、高血指的人來說,泥鳅無非是最健康的選擇。

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泥鳅味甘,性平;有補中益氣、補腎壯陽、利水解毒的功效;入藥可用于小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病症。但泥鳅在食用時也需要了解其禁忌,泥鳅不能與狗肉同食,陰虛火盛者忌食。此外,如果食用一定要選新鮮活泥鳅煮食效果才會更佳。

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三、狗肉

提起吃狗肉,很多人認為這是很殘忍的一件事情,而且現在全社會都在呼籲不要獵殺狗,但是有一些人為了嘗嘗鮮,也看個新鮮,于就是就有了那狗屠宰場上一幕幕血腥殘忍不堪入目的畫面,拒絕狗肉,從我做起!

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在中醫上講,狗肉有溫補腎陽的作用,對于腎陽虛,患陽萎和早泄的病人有療效。狗肉雖好,但是作為人類,但凡有些道德和憐憫之心,都皆應該拒絕狗肉,絕不食用。

四、鴿肉

民間素有“三雞不如一鴿”之說,由此呆見鴿肉不僅營養價值比雞、鴨、鵝更高,而且具有獨特的滋補功效。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。

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鴿肉性味鹹、平,具有滋腎益氣、祛風解毒的功效,常用于老年體虛、消渴、氣短乏力、氣血虛弱等證。《隨息居飲食譜》認為,鴿具有“清熱,解毒,愈瘡止渴,熄風”等功效;《本經逢原》認為,“久患虛羸者,食之有益”;《本草再新》載:鴿可用于“治肝風肝火,滋腎益陰”。

5大

五、驢肉

俗話說,“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。

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