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你知道自然避孕法有哪些嗎1?

你知道自然避孕法有哪些嗎1?

毫無疑問,高質量的愛愛,是二人感情升華的途徑之一。但由此産生的懷孕風險,容易造成心理負擔。于是人們選擇各種各樣的避孕措施,比如安全套、事前或事後避孕藥、上環等。然而隨之而來對身體有可能産生的副作用,又讓人擔憂不已。那麽,抛開各種藥具的話,你知道自然避孕法有哪些嗎

什麽是自然避孕法?

自然避孕,顧名思議,就是就不借助任何藥物、工具以及手術方法,僅根據生理規律進行的安全避孕。最大優點就是不幹擾身體的生理功能,無副作用。

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自然避孕法有哪些?

1、安全期避孕法

首先,此方法僅適用于月經周期規則的女性,且必須做好月經記錄。一般排卵發生在下次月經來潮前14天,利用卵子排出後一般只能存活1~3天,而精子在女性生殖道內也只能存活3天左右的規律,將排卵前5天和後5天作為易受孕期,其他時期為不易受孕期。

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2、宮頸粘液計算法

根據宮頸粘液分泌的周期性變化,憑借女性本人的感覺分為:幹燥期(陰道口幹燥、無特殊感受、或看不到任何粘液),此期間不易受孕;濕潤期(分泌物較多且薄)易受孕,尤其是分泌物呈蛋清樣、清透、高彈性、拉絲度長的這一天,很可能就是排卵期,最易受孕。

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3、基礎體溫測定法

女性排卵後,卵巢黃體形成,分泌孕激素,其致熱作用可使基礎體溫升高。每天定時測量體溫,當體溫由低升高(升高0.5℃左右) 那天做一記號,在此後連續3天高溫後至月經來潮,一般表示排卵已經完成,作為不易受孕期,方可進行愛愛,在此前均應禁欲。

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不管是依靠藥具或手術措施,目前尚沒有任何一種避孕方法是100%有效的,也各有優缺點,各種自然避孕法效果更是依賴于使用者能否正確掌握,因此實際使用中總有一定局限性,失敗率也相對更高。女性要選擇一種自己使用起來最有效的方式,以期享受情愛生活中最甜蜜的事情。

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