216 月
保護男性性能力的習慣。當一個男人達到一定年齡時,他的身體能力會繼續下降,他的性能力也會減弱。此時,他需要更加注意維護。讓我們來看看保護男性性能力的習慣!記住這些生活習慣對男性性能力有益!
1.保證休息時間
睡覺時間不得晚于淩晨12:30,睡眠時間不得少于78小時。因為這段時間是睾丸激素分泌的最佳時間,分泌高峰期是淩晨4:60。
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2.駕駛時間應有限制
一天開車時間不應超過1次.52小時,座椅的輕微衝擊可能會影響雄激素的分泌。如果長時間交通堵塞,久坐會局部加熱男性生殖器,影響睾丸健康。所以,盡量多走路,少開車。
3.最好每周吃一次海鮮。
尤其是貝類産品,有利于男性的性健康。如果一周能吃150200克貝類産品,雄激素就會補充。
4.注意血管健康
只有血管足夠健康,才能保證血液流入陰莖,保證勃起不受影響。
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5.不要停止工作
如果你想保持健康,不要停止工作。即使你退休了,你也應該每天做點什麽。因為無所事事的狀態會阻止精神活動,結果是幽默感消失,記憶力下降,甚至脾氣不好。你知道,在性交中,反應緩慢的唠叨鬼並不受歡迎。停止工作不是一種享受。它只會使人早衰,變得虛弱。
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6.早上多喝粥,晚上少喝
將軍的腹部是男性形象的殺手,腹部多余的脂肪也會抑制雄激素的産生,並帶來各種慢性疾病。最好的預防方法是少喝酒,尤其是晚上看電視時不要喝啤酒,早上多喝粥有利于保持身材。
7.多吃堅果。
每天的食譜中應該有一定數量的蔬菜、一兩種水果和一把堅果。盡量少吃羊肉串和各種燒烤,喝少量優質葡萄酒。
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8.加強體育鍛煉
許多男性朋友都知道,做一些陰莖運動有助于治愈性功能。局部運動效果不大。男性朋友要加強整體體育鍛煉,多運動。具體運動取決于個人,但強度不宜過高或過低。慢跑、遊泳、爬山、球類運動、體操、健身房運動等都是不錯的選擇。不要運動到筋疲力盡。運動量因人而異,循序漸進,發達的肱頭肌無法保證性生活的滿足。
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9.多調整自我心理
心理因素占性功能病因的一部分。例如,在性生活中,心理緊張和生活和工作壓力都會導致性功能。因此,男性性功能的調節首先要有穩定的心態,消除負面心理情緒,建立健康的性心理,保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治愈起著積極的作用。
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216 月
為什麽避孕藥如此不受國人歡迎? 有人給出的答案是:我們都害怕吃避孕藥,有其他的避孕方式當然用其他的方法。避孕藥為何像個罪人一樣讓國人退避三舍?似乎有很多條“罪證”:避孕藥導致體重增加;避孕藥降低生育能力;避孕藥停藥幾個月才能妊娠;避孕藥導致胎兒畸形;避孕藥增加癌症的風險......似乎怎麽也羅列不完。口服避孕藥對女性的傷害有多大?
于是乎,許許多多的激情男女都愛選擇避孕套避孕,大有“為愛套牢”的意思,然而它真有那麽神奇?筆者表示懷疑。光是那“隔靴搔癢”的感覺就足以讓千千萬萬熟男熟女在愛的路上充滿遺憾,加上激情時刻套套一旦滑落或破損,不僅興致全無,更要承擔不少避孕失敗的風險。本身避孕套的避孕效果就不是十分理想,即使遵照指示並十分小心地使用安全套,每年也都有10%-14%的女性會意外懷孕所以,那1mm可能套不牢他,更可能拉長你們愛情的距離。
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話說中華文明曆經上下五千年,到如今依然不少同胞采用最古老的避孕方式搞體外,筆者只能說這些男士真是天才,自控能力真好,這得有多大的技術才能熟練到讓所有蝌蚪都找不著自己的卵子?人醫生也說了,在男方射精前流出的分泌物就足以讓女方懷孕了!這種避孕方式實在不靠譜。再想想,從天翻地覆興致勃勃到驟然停止,這怎是一個“囧”字了得!
還有一群操心的女子,天天對著日曆數著算著一個月那幾天“安全期”,滿心歡喜以為能有幾次舒心的激情時刻,怎知壓力一大,環境一變,女性的好朋友到訪時間時常不準時,導致每每激情時刻總抱有幾分擔憂,這世界概率可無處不在,等到下個月再見紅的時候忐忑的心才算安定下來,慶幸“彩票”再一次與你擦肩而過,試想你操的這份心有用嗎,哪天沒算準了,就無異于中流彈了。
有人會反駁,他有絕好的方法,就是上環做結紮,一次性解決問題,一了百了!這看似安全性最高的避孕方式在中國確實不少見,特別在農村地區,計生辦的人打電話叫你去,你不去就天天打,還不去直接上你家遊說、騷擾,甚至以戶口為要挾,不上環,不給報戶口。可是上環總會出現陰道出血、宮頸糜爛等副作用,而且節育環每5-10年就得更換一次,安放時也需要宮頸擴張器,據說這樣的手術規模跟人流已經相差無幾了。有的環放久了還會跟肉結合在一起,想取出就更非易事。男性結紮後也總會覺得別扭,而且一旦想恢複生育能力也比較難。現在是法治社會,即使對待犯罪分子,也不能上肉刑啊,可你說這上環結紮到底有無人道?你真有勇氣為愛如此一了百了?一個最直白的問題,以後想生了,怎麽辦?
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說到這,筆者不禁想為避孕藥叫下冤,從出生到現在,口服避孕藥經曆了四代,早已不是以前我們以為的含有諸多不良作用的“毒物”,三十年前我們認為避孕藥會影響生育的觀念現在我們大可抛諸腦後:據北京大學第三醫院的武教授說法,避孕藥不僅不會降低女性生育能力,而且還能保護女性的生育能力,因為避孕藥能有效防止異位妊娠,阻止下生殖道感染發展為盆腔感染。
不僅如此,之前我們羅列的諸多“罪證”實際上都是對避孕藥的誤解:關于增加體重的問題,現在避孕藥中含有的孕激素對雄激素受體已經沒有親和力了,所以只有少數女性服後會略微增重,但適應以後就沒事了。關于停藥妊娠問題:各位童鞋無需多慮,這只針對已經被淘汰的長效避孕藥,對于短效避孕藥,無論是國內還是國外,到目前為止沒有任何臨床研究證明需要停藥3-6個月才能再妊娠,所以想要懷孕,停藥即可!對于致畸問題,只能說,研究發現,女性吃不吃避孕藥對生下先天性心髒缺陷和肢體短小的孩子的風險,幾乎沒有差別。下一個,增加癌症的風險:激素總是被當成“壞人”,很少聽到哪個老百姓很喜歡激素的,我想中國女人會如此排斥短效口服避孕藥關鍵也是因為含有雌孕激素,其實目前避孕藥的雌激素含量已經很低,而且,這些激素究竟是否致癌還沒有定論,但人家醫生就說了,研究發現,服避孕藥時間越長,子宮內膜癌發生率反而更低,一旦停藥,這種保護作用還能持續15年!服避孕藥5年卵巢癌的發生率能降低50%,停藥後其保護作用能持續10年! 其實如果按說明服用,口服避孕藥的避孕效果能接近100%,不僅如此,現在第四代口服避孕藥在安全避孕的同時還有光潔皮膚、控制體重等諸多益處。
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如果這些還不能改變你對避孕藥的態度,且看以下三組數據:
1、全球15-45歲的女性中,法國、澳大利亞、英國、瑞典的人流率為千分之十幾,避孕藥使用率在20%-30%之間;排在最後的日本人流率高達84%,其避孕藥使用率比中國還低,只有1%;(短效口服避孕藥的使用率和人流率呈負相關!)
2、我國避孕失敗的已婚婦女中,有56%的人使用安全套,24%使用宮內節育器;避孕失敗的未婚婦女中,更有71%的人使用避孕套;
3、研究表明,避孕藥的可靠性比避孕套高10-15倍,比宮內節育器高1.5-4倍。
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所以親愛的人們,我們是不是該重新認識避孕藥?那些甯願曆經多次流産仍不願嘗試吃避孕藥的女子,是否能減少一絲對避孕藥的抵觸情緒?
當然我們並非說避孕藥就是百利而無一害,服用避孕藥也講技巧,婦科專家就稱一些年輕女孩為“毓婷族”,平時嫌吃藥麻煩,等到經曆性事,才急急忙忙服下緊急避孕藥,其實緊急避孕藥含的激素跟你平時累計服用的激素是差不多的,所以如果你以為少吃點藥會減少所謂“副作用”的話,那你就錯了,而且如果你頻繁求助緊急避孕藥,一陣子後,你就得找中醫來調理月經了。口服避孕藥還存在一個問題,就是容易漏服,對此強烈建議男士多提醒女伴“該吃藥了”,因為避孕不單單是女人的事,男人也責無旁貸。,只有認識生活,才能懂得生活,只有正確認識了避孕藥,在愛的路上我們才能更加勇往直前!一杯清水,一粒藥片,就可以制造情侶間毫無隔閡又安全的性福,多麽方便,您何樂而不為?
避孕藥是供成熟女性避孕用的,目的在于計劃生育。但是避孕藥吃多了對女性的身體是有很多傷害的,尤其是緊急避孕藥,副作用更大。下面,我們就來看看口服避孕藥的副作用有哪些。
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了解避孕藥的缺點:
應用1~3個月內可能出現輕度惡心、乏力等,一般3個月左右消失。用藥1~2個月還可能乳房腫脹感,但很快消失。少數婦女可在兩次月經間出現點滴出血哺乳婦女不宜服用雌孕激素複方制劑。
可參考其他避孕方法:
1、宮內節育器:放置在婦女子宮腔內的避孕器具。一次放置就能長期避孕,取出後可很快恢複生育能力,具有安全、有效、經濟、不影響房事等優點。“放環”就是由醫生在無菌條件下把宮內節育器放入子宮腔的一個醫療操作。宮內節育器作為異物使子宮腔的內環境發生一系列輕微變化,使受精卵不能種植並生長發育而達到避孕目的。
2、皮下埋植劑:是一種安全、可靠的長效避孕劑,一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是在局部麻醉下,將軟管植入手臂皮下,讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法。皮下埋植劑的副作用是部分女性出現月經紊亂。
3、避孕針:使用簡便,避孕有效率較高,注射一針可以避孕3個月,特別適合于經常忘記服藥的婦女。在使用過程中,應定期做乳房檢查,如出現腫塊須立即停藥。另外,部分使用者可能出現月經紊亂,表現為月經量增多、經期延長或陰道少量出血
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4、口服避孕藥:通過抑制排卵達到避孕效果,並且副反應發生率極低。即使長期使用也不影響你的生育能力,而且停藥後即可考慮懷孕,對寶寶無任何不利影響。
5、體外射精:無法控制精子的爆發和流竄,選擇這種方法避孕安全系數低于30%。
6、安全期避孕法: 成功率30% 。適用人群:除非你屬于極少數身體代謝系統如鬧鍾般準時的女性,否則不要冒險。其實對未婚或新婚夫婦而言,用避孕套是最好的辦法,但很多人認為避孕套不舒服,還有人給起了個雅號“小雨衣”,實際上多用幾次就習慣了。
口服避孕藥的副作用:
1、惡心:左炔諾孕酮,約為20%;米非司酮,約6%~7%。惡心一般持續不超過24小時。
2、嘔吐:左炔諾孕酮約5%;米非司酮約1%。
3、不規則子宮出血:有些女性用藥後會有些點滴出血,一般無須處理,兩者同。
4、月經改變:有一部分婦女月經提前或延遲。如果月經延遲一周,應該做尿妊娠試驗,以明確是否是緊急避孕失敗。兩者同。
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5、其他:乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等,這些症狀一般較輕微,持續時間不超過24小時。兩者同。
除了以上的內容外,生活中的男性要保護好身邊的女性,女性朋友也要做好自我保護,才能讓生活更美好。
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136 月
G點套(G-spot condom),又稱G點安全套,是一款根據人體生理特點研發的,用于幫助女性獲得性高潮的功能型避孕套。倍力樂G點套能有效刺激女性G點,讓女性容易達到並能有效延長高潮,改善傳統的首款女用安全套,全球專利産品。對女性由于性壓抑和性冷淡所導致的內分泌失調,月經不調,神經衰弱,小葉增生等並發性疾病有明顯的改善作用。色戒春藥館告訴您G點套是什麽?
G點套能對女性由于長期性壓抑性冷淡所導致的內分泌失調、神經衰弱、月經不調、小葉增生等現象有明顯的改善作用!另外G點套能通過物理作用有效緩男子的射精時間,絕無副作用!
G點套的作用:
1、能讓女性提前達到高潮
2、能讓女性高潮的持續時間更長
3、對于女性由于性壓抑和性冷淡所導致的內分泌失調、月經不調、神經衰弱、小葉增生等並發症有明顯的改善作用。
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4、輔助功能:能通過物理作用有效緩男子的射精時間,無副作用。
G點套的特點:
首次針對女性的性生理需求而研制的安全套,特點是在女性生理結構存在的一個“G點”上面大做文章。
“G點”是上個世紀由德國醫師愛倫斯特·葛貝芬格提出的,指女性陰道下三分之一處靠近恥骨的陰道前壁的一塊區域。
經由性刺激,這塊區域會産生突起反應,女性也因此達到高潮。G是這位醫師名字的第一個字母,為紀念他的發現而命名。
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G點套的結構:
G點套包括儲精囊和套身,在套身的外壁上,從儲精囊後端起15mm處開始,至套根部向前40mm處之間,特殊點狀環形均勻排列520顆顆粒狀凸起,凸起顆粒粒徑0.8-1.8MM。
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G點套的區別:
1、G點套的凸起顆粒更大,通常粒徑為1.5MM左右,而普通浮點套粒徑為0.6-0.8MM左右;
2、G點套的凸起顆粒為特殊排布,位置位于儲精囊後端起15mm處開始,至套根部向前40mm處之間,重點刺激G點部位,普通浮點套為整個套身的均勻橫向排布;
3、G點套具有國家專利保護。
使用G點套注意事項:
1、避免尖銳物紮傷,如針、剪刀、牙簽等。
2、天然膠乳指套避免接觸使用油性潤滑劑,例如凡士林、嬰兒油、浴液、按摩油、黃油等,以免影響性能。
3、每只限一次性使用,不得重複使用,以保證衛生
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4、對橡膠制品過敏者慎用
5、如器官內不適或有炎症,請停止使用或者醫生指導下使用,還有就是不能長期使用,長期會導致女性陰道敏感度下降。
6、保存于陰涼幹燥處。
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146 月
如果確定沒有提前射精的話,射精前再帶避孕套,不會引起懷孕的,不要擔心的。排卵期同房懷孕幾率是比較大的排卵期,一般在夏季月經臨床前的14天左右,可以根據自己的月經周期計算一下排卵期就可以的,建議放松心情,保持心情愉快觀察月經是不是正常到來的。要是在夫妻生活的全過程中自始至終帶套,即便男人射精也不會懷孕。安全套阻攔了男性精子進到到女人的陰道,進而阻攔男性精子與卵細胞相逢,那樣就不容易懷孕。男性射精前再戴避孕套可以避孕嗎?
可是帶套的情況下一定要記牢全線應用,由于有的年青人在同樓前不帶套,來到要射精的時候再攜帶,男人射精前男士早已有小量的精液進到到女人的陰道,裏邊會出現小量的男性精子非常容易使女性懷孕,因此這類狀況下依然不可靠。假如用避孕套避孕,最好是是以行房剛開始時就應用。
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假如較為恰當的應用避孕套避孕是不容易懷孕的,假如應用有誤或是應用全過程中出現掉下來、損壞等狀況那麼也是有懷孕的可能。
應用避孕套避孕一定要保證全線應用,假如一開始不應用,即將男人射精才使用避孕套,那麼在使用避孕套以前,病人很有可能會出現精液排出,裏邊便會帶有男性精子,就會有懷孕的可能性。
使用避孕套完畢以後,一定要查驗安全套有沒有掉下來和損壞,假如安全套有掉下來或損壞,就會有會出現男性精子露出,也是有可能懷孕,需要服食避孕藥來挽救。
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一切一種避孕方法,避孕措施的通過率都並不是100%的,因此戴套也是有可能會懷孕。
假如月經推遲一周之後依然沒有月經來潮,估算懷孕的可能性較為大,建議到醫院門診去抽血檢查血hcg促雌激素,確立是否懷孕了。
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診斷懷孕之後做超聲檢查,確立是宮內孕還是宮外孕,必要時複診。
由于懷孕初期非常容易造成 小産,因此診斷懷孕之後要注意休息,不必疲勞,嚴禁夫妻生活,一旦出現腹痛,陰道出血等流産征兆,要立即的到醫院門診去就醫。
關于這種避孕措施的一個選擇,那麽避孕套或者安全套是一個非常不錯的一個選擇,首先來講的話它能夠起到一個避孕的作用,第二個來講的話他能夠避免一些性傳播,疾病的一些傳播,但是如果說我們到這個,性生活到快射精的時候,再帶上安全套的話,是有可能導致懷孕的!
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236 月
隨著人類的發著,社會的進步,現在的都市男性朋友工作壓力大,睡眠時間少,有不少的男性朋友就擔心,睡眠不足會不會導致不育呢?睡眠不足會嚴重影響精液嗎?臨沂現代醫院的專家指出,睡眠不足影響精液的液化,這主要是因為與液化有關的酶主要來自前列腺與精囊所分泌的腺液,而這些腺液的分泌是受人體內分泌激素來調節的,同時激素的分泌與睡眠有著密切的關系。不足的睡眠會使得激素出現紊亂,導致精液的液化功能障礙,影響生育的問題。影響男性精液健康的因素有哪些?
夜間睡眠不足可使人體的陰陽氣血失調,陽氣繁勞在外,陰血不能內守,出現陰虛內熱,耗傷人體的精液,致使精液粘稠,導致精液液化不良。由于一些患者不重視睡眠對精液的影響,常常導致病情反複,延長了治愈的時間,從而給自己在經濟和精神上帶來不必要的損失。
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在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度搞。是導致男性不育的重要因素之一。在這些患者中,有些經針對性的治療後,大部分可痊愈,但也有少數患者會告訴醫生他們認真服從醫囑,努力避免一些可能引發該疾患的不良嗜好,但化驗的結果仍是精液不野花。事實上,這是因為他們忽視了睡眠對精液的影響。
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正常男性的精液通常为乳白色,呈弱碱性,有特殊的腥臭味,它是由90%以上精浆液和不到1%的精子组成的。精浆液,为多种性腺分泌物的混合物,主要作用是输送精子和提供营养精子的基质,激发精子的活动力,其主要成分为水,还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胆碱、精胺、精胺素、游离氨基酸、无机盐、酶类、糖类等成分,也就是说,精液基本上与血浆的成分相同。但是,它们之间的各种成分的含量比例却大不相同,所以精液并不是营养物质。精子即使不被排出体外,它们也会老化、死亡,最后被酶消化掉。所以,精液是不可以服用的。
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然而,长期以来,由于缺乏性知识教育,使人们相信一些谬误说法,比如:一滴精,十滴血,损失精液,大伤元气;以致于使一些人认为:吃掉男人的精液,就可以治疗妇女的痨病。事实上,这种精液可以治病的观念是完全错误的,没有任何科学根据。我们知道,如果人体的精液进入胃中,那么,胃液具有强酸性(pH约为1.2),早就将精液“消化殆尽”了,何来治疗妇女的痨病之说?
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所以,我们不要以为男人的精液可以治病,平时一定要学习医学科学知识和接受性知识教育,使我们的性生活更加健康、美满。
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265 月
據調查顯示,90%男人眼中女人床活兒好的標準是會口 ,一方面是指口的技術,一方面是指口的時間。會叫,一方面是指呻吟,另一方面是指爽的時候說一些羞恥淫蕩的話。還有就是啪啪啪的時候會配合,在下面的時候能張開你的腿,在上面的時候會騎乘,在被後入的時候會把腰塌下去。下面看看男性眼中的完美性伴侶標準是什麼。
1、主動熱情
一般來說,只要足夠主動熱情,那說明這個女性的活也一定不會很差。男性最忌諱的就是女性往床上一躺什麽熱情都沒有,仿佛自己是在跟一個充氣娃娃過日子一樣。如果主觀態度上都是這個樣子,那麽活一定也好不到哪裏去。不管平日裏女性是什麽樣子,床上的時候足夠溫柔熱情奔放,才是男性會喜歡的樣子,想要女性在房事時更加主動熱情,可以在房事前使用春欲牛磺酸泡騰片。它成分安全對身體沒有依賴性,服用後能夠有效的幫助提升房事情趣,改善性冷淡問題。據用後反饋有效率達97%,點擊了解産品詳情信息。
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2、會口活
一些女性可能會覺得口是一件比較難以接受的事情,但是對男性來說確是一件非常享受的事情。並且口還是有技巧的,如果總是被牙齒刮到的話,也會讓男性覺得十分的難受。應該是用舌頭包住自己的牙齒,然後上下套弄男性的生殖器。或者學會深喉,會使用口交水等讓男性體會冰火兩重天的快樂,這對男性而言也是一件相當刺激的事情,女性只要學會這一點,一定會讓自己的伴侶十分滿意。
3、身體柔軟
身體柔軟的姑娘可塑性會更好,能夠解鎖更多的姿勢。這個時候哪怕是自身不會更多的姿勢,也不用擔心,只要男性會玩兒,你們的性生活也會相當的和諧美滿。比如說現在很火的主題酒店瑜伽球,這個道具,對于身體柔軟的女性來說,用起來簡直是絕對的得心應手。
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4、搖曳起你的屁股
5、穿著性感的蕾絲吊帶
女人都喜歡閃閃發光的東西,而男人對好身材的女人則表現出一種想要的衝動。好身材加上露在外面的瘦長雙腿,一下便能吸引男人們的眼光,忍不住想要去抱抱和親親。
6、用舌尖輕柔的舔嘴唇
女人的嘴唇是一個男人打開這個女人最為關鍵的一步,若一個男人這個喜歡女人,第一步就是要吻到她。一個女人帶有誘惑性的舔著自己的嘴唇,這難道不是一種暗示嗎?
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7、穿低領的衣服讓乳溝若隱若現
這種撩漢的方式從很早之前就有人用,直到現在還是一個比較誘惑男人的好方法。男人對女人關注的點,除了臀部,另一個就是胸了。當半露的酥胸在他面前搖擺的時候,一個女人都受不了這樣的誘惑,更何況是一個男人。
8、用手撩撥頭發
女人留起長發,女性的魅力自然的散發出來。很多男性朋友的擇偶標準會加上是“長發”一條,這也就是長發會男人的誘惑力,特別是在陽光下,搔首弄姿,真真迷人。
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9、床上采用技巧
當你穿著性感的睡衣,在溫柔燈光的襯托著格外溫柔,你吻著他耳垂的時候,順勢哈著熱氣在他耳邊輕輕地說你想要,這樣的主動出擊任何一個男人也拒絕不了。
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056 月
很多男性都因為自己的陰莖短小感到煩惱,所以很多男性朋友都想通過各種的壯陽藥來增長增粗陰莖,這樣能讓他們得到走出困境,讓他們在女性面前發揮他們的強項。而且也能讓他們得到消除自卑感,重獲自信,但是在市面上有很多的壯陽藥,也是有存在安全性的問題,如果男性長期用這些壯陽藥,也會有壹定的副作用,反而會出現更加嚴重的影響。增大增粗!壯陽藥的神奇效果!
1、 如果男性平時嫌自己的陰莖短小,壯陽藥屈臣氏也可以通過加強身體鍛煉來增強體質,最好是少用壹些壯陽藥,而且平時也可以試著經常的按摩自己的陰莖,讓陰莖下面往上擠至龜頭勃起繼續,自己無法忍受後停止,只要這種堅持的方法也是能達到很好的效果的。
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2、 對於市面上的壹些增大增長的壯陽藥來說,壹般沒有什麽用,而且對身體還有害,如果男性經常的用這些壯陽藥,會導致藥物的耐藥性,還有可能會出現副作用,甚至嚴重的話會導致陽痿的嚴重性。
3、 還有很多經濟條件好的男性,選擇了通過手術來進行,讓陰莖得到增長增粗,然而手術治療並不安全有效,壯陽藥專賣店也是壹種技術含量非常高的手術,壹般的醫院都很難保證手術的成功,更別提手術的效果和實際的增大增粗了。
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其實對於很多男性來說,平時在日常生活中通過各種的鍛煉增強體質,提高免疫力,也是能讓男性得到增長增大的效果,而且平時飲食中要多吃壹些壯陽的食物,這樣也是有幫助男性得到增長增大的效果的。
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運動是最好的壯陽藥。女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,壯陽藥效果增加了睪丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。
每周應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松,性生活的質量會大大增強。
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305 月
自慰,就是一種用手或者其它物品來滿足自己在性方面得到快感。而男人自慰最常見的方法就是用手緊緊握住自己的陰莖,不停的上下抽動,進而來在性方面得到的快感得方式。使用震動棒對身體沒有害處,不過要控制好頻率和注意衛生。自慰是一個比較正常的生理行為,一般情況下,對女性是沒有什麽危害的,但要注意衛生和注意頻率,不然的話是容易導致婦科炎症的。女性使用震動棒自慰會不會對身體有害。
使用震動棒對身體有害嗎?
震動棒固然能夠使性生活更加刺激和愉快,享受達到高潮的樂趣,但是過多的使用震動棒會對身體有害的。
因為安全套畢竟是工具,能帶來一時快感,但他代替不了愛侶的感情投入和相互照顧的親密。高頻率的刺激容易是興奮不斷增加,使人很快突破高潮閥值而獲得滿足。
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但對生殖器施加了強烈、過于頻繁的刺激,會對生殖器官造成傷害。容易産生生殖質性損傷,同時提高性興奮的值,讓人實在無法進入高潮前的狀態,從而造成性冷淡或正常性生活得不到滿足等情況。
經常使用難免會造成精神負擔,一方面貪于直衝雲霄的快感而難以自拔,一方面又責備自己欲求不滿,心生內疚、自責。
當個人因生理的自發衝動難以自制時,這種矛盾的心理會反複的折磨著他,從而導致精神上的損害,久而久之,會降低人堆性生活的欲望,並難以産生性興奮。
因此不建議使用太過頻繁,不管什麽事情過度了就不好了,器具根據醫學仿生學原理,通過可供選擇的按摩,震動,擺動等多功能刺激性敏感區域,調節內分泌,對女性性冷淡,性高潮缺乏或性欲亢奮等能得到適中條理,從而達到性生理平衡,最終實現提高性機能,吸收性樂趣的目的。
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震動棒哪個品牌的好用?
震動棒又名伸縮多功能棒,此款震動棒仿照抽插動作,棒體可以進行1-3cm範圍伸縮,並且不同款式結合了外陰刺激跳蛋、轉珠、仿真造型、棒體扭動,等等多種多樣的功能,可謂超高性價比的高技術含量的性玩具,此類性玩具絕對可以讓女性high到極點。
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震動棒使用注意事項:
震動棒的龜頭部分可以360度旋轉按摩女性的最深處。給陰道壁直接強烈的刺激,任她性欲強還是弱,一樣有銷魂高潮。還有根部的海螺形小玩具,雙只柔軟的雙叉,不放過私處,拍打振動,強度任意調節。而且震動棒能夠雙動,旋轉,左右旋,可調速。給你全新感覺,把你帶入高貴絢麗的性感時代。
那麽,在使用應該注意什麽呢?以下幾個方面要多加注意。
1、不能多人分享,前面還說多人分享很容易感染細菌;
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2、注意使用衛生,做好清潔工作,以預防疾病;
3、不要過度使用,過度使用振動棒刺激容易導致器官敏感性下降,所以很長一段時間,導致普通性愛沒有任何刺激和快感,只能依靠振動按摩棒來刺激,那將是一個悲劇;
4、要使用振動按摩棒插入陰道或肛門,應該使用安全套和水溶性潤滑劑,這可以更安全及潤滑;
5、使用後應及時取下電源或電池,特別是幹電池不能長時間在按摩棒裏,如果有一個電池漏液,容易弄壞按摩棒,電池液也有腐蝕性,跑到皮膚上的皮膚會腐蝕,尤其是陰道或肛門黏膜位置。
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265 月
受男人喜受的女性器官被統稱為名器。一般來說,在性交進行時以男性出力較多,倘若女性在此運動時,能透過陰道括約肌緊緊包住陰莖,使其磨擦增加,亦是構成“名器”的重要條件,也就是說:提高陰道強有力的收縮,便是創造“名器’的方法之一。下面看看女性10大絕世名器讓男性欲罷不能!
1、饅頭型飛龍穴
陰唇厚實,像白饅頭上面有條縫隙一樣,一般是緊緊閉合的沒及時分開雙腿也是緊閉一線。同時穴壁皺褶多,並且一層層的延深到私密的深處,遠遠看過去白白胖胖,一條粉紅且緊閉,很有神秘感。
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2、一枝獨秀
從玉門到秘道一條道到底,裏外的寬度一樣,所以很容易到達花心。陽物一般尺寸的男人很難令她滿足,敗興而歸。不過,這類名器很適合又細又長的男根,因其像竹筒般又直又深,俗稱“竹筒”。這其中的極品則還有一層層阻礙,更是酷似竹節。
3、三江春水
“三珠”隱藏在花心裏,女子情動時,會使三珠凸起,刺激男根。另外身懷此名器的女子,一般會玉門緊閉,不讓“春水”流出,玉莖浸在其中,會感到異常溫熱滑膩。在這種強烈的刺激下,普通人也許一下就丟盔棄甲了。
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4、四季玉渦
玉門較寬,但是越進入越窄,而且是螺旋狀延伸,如水中旋渦。當玉門被敲開時,就會死命鉗住陽物,是陽物如吹氣的氣球般膨脹,除非玉門自動松開,否則無法拔出,只有向玉嬌娘告饒。
5、五龍戲珠
其玉門狹窄、秘道細長,但花心的位置不一定太深。陽物向前插進時,花心會突然膨脹得很大,而且先端突出,會碰撞到男杏丁丁的鈴口,其形狀就如巨龍在搶奪龍珠,據說曆經五次以上強衝才能達到糕潮,又名“龍珠”。
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6、六面埋伏
玉門適當,能隨丁丁大小,自由伸縮。最開始越過大門,進入大廳,期間沒有太大變化。經過一番禮尚往來之後,花心口突然大開,將鬼頭緊緊緊銜住,並縮緊開口,從玉門到四壁到花心前後左右上下夾擊男根。另一方面,玉門也會如牡蛎的硬殼一開一合,並且在裏面表演超級妙計,因此又稱為“蛤蚌”。
7、七竅玲珑
玉門略大,花心亦較大。在接觸丁丁時,花心會立刻擴大,從裏面突出細細的肉針,探入陽物鈴口,並不斷吸吮。這個時候,男人通常會大吃一驚,其鈴口也會被吸吮得門戶大開,全身猶如電擊般不能動彈,又如七葉籠草食蟲一般,因而揩名。
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8、八方風雨
玉門玲珑小巧,但是裏面則是一片開闊。因其進口狹窄,陽物短小的人,初進入,會覺得很舒服,飄飄欲仙,可是,一旦進入之後,裏面彷佛一望無際的狂風驟雨,而且花心生來就在深處,尋找花心唏必須費些功夫,但是只要有耐杏地來回二、三十次,便會如龍卷風猛然襲過,洶湧的潮水應聲湧出,陽物即如漂泊在雨過天晴的海上孤舟,隨著洶湧的波濤,上下翻滾,俗稱“玉甕”。
9、九曲回廊
玉門窄小,回廊彎彎曲曲,有如羊腸小徑,除非男杏的丁丁是特大的霸王號,要不然,很難探到花心。據說極品者有九折之多。如果男杏的陽物尺寸稍小些,在探尋花心過程中將會較為吃力,在尚未安抵目的地之前,早已疲憊得全身軟綿綿,根本沒力氣繼續攻城了。普通的俗稱“羊腸”,極品的就是“九曲回廊”。
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10、十重天宮
玉門非常狹窄,壁上皺褶極多,層巒疊嶂,它們的分布和形狀形形異異,有時還有肉鈎,皺褶數過百,層數過三層。初次嘗試猶如披荊斬棘,往往半途而廢,不得真趣。不過,一旦碰觸到花心,便會突然産生律動,收縮迅速,陰道壁有強烈的抽搐,強力擠壓男根。而且,女人會不斷扭動水蛇般的腰肢,發出夢藝般的嬌聲和喘息,輾轉反側,偏身蠕動,這時男人往往會失去控制,被導入妙不可言的佳境。
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305 月
合理的自慰是一種有益于身心健康的排壓行為,90%男生都有過自慰的行為。不過,自慰的方式卻是因人而異,各有喜好的。自慰,就是一種用手或者其它物品來滿足自己在性方面得到快感。而男人自慰最常見的方法就是用手緊緊握住自己的陰莖,不停的上下抽動,進而來在性方面得到的快感得方式。自慰會造成人體的性神經衝動,從而誘發性高潮的産生,性高潮時,人體的末梢神經以及迷走神經都處于興奮狀態,導致人體對手淫的欲望增加。讓男性爽歪歪的自慰方法。
男生最舒服自慰的方法:
1、陰莖的刺激
在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液,一手或兩手握住勃起的陰莖,上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達到龜頭頂部,這一刺激常伴隨著用一只手握住睾丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊,不過不能別太重,一手抽拉陰莖,有些男性喜歡急速動作。
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2、躺椅和擦洗劑
躺在躺椅裏,抹上一些擦洗劑,一只手摩擦陰莖軀幹、龜頭和睾丸,另一只手按摩睾丸後端通向肛門的部位。
3、六指精魔
用兩只手各自的拇指和中、食指圍繞陰莖上下摩擦,直至高潮。
4、球托
左手做半球狀,捧住睾丸,右手抽拉,調節速度,到高潮將至時減速,稍後再加速,反複幾次再射精。在射精時,可以捏睾丸。
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5、急風暴雨
快速抽拉陰莖,可塗些潤滑油或者肥皂泡。
6、軀幹摩擦
躺下,摩擦龜頭和睾丸中間的軀幹部份,這種情況可以手淫較長時間而不泄。
7、拍打
兩手置于陰莖兩邊,來回拍打,或用一手將陰莖向腹部拍打。
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8、摩擦物
俯臥,閱讀色情文學,轉動臀部,使陰莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦。或在腹部和陰莖之間放置一只枕頭,將陰莖在枕頭和床單之間來回抽插,此法對于早上堅硬的陰莖可以一試。
9、隨遇而插
有的男人看見孔孔穴穴就想插,從手到西瓜乃至衛生卷筒紙。有些包皮過長的男人是十分敏感的,單是把包皮翻下就能給他帶來快感,包皮也減少了陰莖和他物的摩擦。
10、仿真陰道手
將手抹上水融性的潤滑油,然後抓住陰莖,感覺手是個濕潤的陰道,慢慢抽插,愛撫。
11、陰莖泵
找一個大小適合的針筒,去掉針頭(如有類似的橡膠制品更佳),套住陰莖,抽拉針筒。這時在陰莖周圍造成真空,而使陰莖充血,並短時間內令陰莖膨大,這對許多男子而言此時會感到愉快。當然使用此法時必須動作正確,持續高壓時間不要超過15分鍾,在筒內加入水融性潤滑油,陰莖周身也塗上些,這樣不僅起到潤滑作用,更可起封閉作用。
12、雙管齊下
在肛門裏放一個振動器,同時用手或另一個強勁的振動器刺激陰莖。
13、蓮蓬頭
在浴缸裏洗澡的時候,手握蓮蓬頭,對準自己陰莖上龜頭和莖部連接的凹陷處輕衝,會有愉快強烈的快感。如果累了,則躺在浴缸內,衝擊陰莖表面。
14、水槍
拿掉蓮蓬頭,轉身,腹部朝下,捏緊水管,使水流變強,射向陰莖莖部,會獲得超乎想象的快樂。
15、肛門和前列腺的刺激
肛門是相當敏感的,對有的人而言,當在其間插入一根手指或是管狀玩具時,前列腺會被刺激起來。有些男性在“手”戀或男女性愛時對這一行為十分喜愛。
16、緩抽慢拉
慢慢抽拉陰莖,這樣持續一個小時,感覺將變得很強烈,也可鍛煉不泄能力。
最後,友情提示,小撸怡情,過量傷身。
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