125 月
性生活的和諧度很大程度上取決于性生活技巧,很多男性都想知道女人最愛的性生活技巧有哪些,其實這些都是要自己去摸索去嘗試。男士做為性愛的主導者有義務讓女伴在性愛中得到滿足享受到性高潮,這不單要性功能強還要有一定的性技巧。讓她在性愛中享受到性快感還要讓她流連忘返回味無窮,迷上你那熟練性技巧強勁的性功能。下面一起來學習下這8個女性最愛的性愛秘訣吧。
1、假如男人不是和她在偷情中匆忙結束“戰鬥”的話,那麽就先送花給她吧!沒錢就買一朵,有錢就買一束。見面時給女人一些小禮物,再抽點時間,學學許多愛情小說裏面描述的那樣,陪她散散步、聊聊天,給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。
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2、對于女人來說,一次完美的性愛體驗,充分的前奏起了很大的作用。很多男人一性氣就馬上直奔主題,就算你有本事令她到達高潮,但是她仍然不會滿足,因為這種高潮沒有質量。要知道,這只是她肉體本能的高潮,而不是她心理的高潮。對于女人來說,有時候心理高潮,比肉體本能的高潮要重要得多。
3、前續有多長,後續就有多久。只要你不是有能耐能令女人也在結束後呼呼入睡的話,那麽高潮過後絕對不是性愛的終點,你還要不斷的贊美她、撫摸她,用自己的溫柔讓她徹底臣服。
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4、親的時候要像嘴唇粘玻璃,舔的時候要像給古董掃灰塵,摸的時候要像給燙傷的手背塗藥膏......總之按照電影慢鏡頭的速度指揮你的口、舌、手,這會讓她的肌膚變得前所未有的敏感。
5、不要老是一成不變的在晚飯之後睡覺之前做那些事,而且還固定是在床上。這樣女人會因為沒有新鮮感和刺激性而分心,當然無法叫床,而不能叫床的後果就是你的高潮很難達到。換個地方吧,比如地板上,比如車裏。換個時間吧,比如周末的清晨或者陽光和暖的午後。
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6、用她的溫度引領你的動作,而不是用你的欲火一下子把她燒完。這應該是接下來你使用任何一項技巧的準則。比如在她沒有主動挺起誘人的胸部之前不去碰它們;在她沒有抓著你的手放在自己兩腿之間之前,只在她的腰部和小腹上遊弋。
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7、抓住頭發、按住手腕、壓住肩膀、甚至輕度拍打都沒問題,這也同樣會讓她感受到巨大的刺激。不過,有些更為激烈的動作需要有一個讓她完全信任的前提,而且絕對不要弄傷她。
8、一邊親,你一邊要蠕動腰部,用你的恥骨壓住女人的恥骨,掌握好方位使陰莖在女人外陰部摩擦,待她呻吟起來,你就用性感的動作--不斷起伏腰部,使陰莖不斷的敲打女人陰道口。
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255 月
男人脫發有一種類型並不是由于腎虛引起的,這就是脂膩性的脫發。脂膩性的脫發一般是由于遺傳因素引起的雄性激素偏高,而出現的脫發現象。這種脫發的主要的特點表現為從前額兩邊開始逐漸向頭頂發展。另外一方面,如果是因為腎虛引起的脫發,因為腎髒的歸屬部位主要是巅頂和枕後,如果腎虛引起的脫發,主要的特點是出現巅頂和枕後的脫發,由于腎虛引起脫發的同時,會出現一些全身的腎虛的症狀。男子會出現陽痿、遺精、早泄,或者是夜尿頻多、腰酸、怕冷等等症狀。所以男子脫發要根據實際的情況來判斷,是否是因為腎虛引起的。男性掉頭髮是不是腎虛的表現。
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男人愛掉頭發是腎虛嗎?
對于男性朋友們來說,如果在平時的生活中出現經常掉頭發的情況,那麽實際上就是由于男性出現了腎虛問題導致的,這是男性朋友們需要清除的問題,我們都知道腎髒的健康是非常重要的,這是我們人體健康的關鍵了,如果男性出現了腎虛的問題,那麽就會導致全身的血液流通都出現不適情況,這時候就會對頭發總裁影響,那麽這時候就容易出現掉頭發嚴重的情況。
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男人經常掉頭發怎麽辦?
對于男性來說,如果出現了經常掉頭發的情況,那麽就需要注意及時的解決問題才行了,特別是對于腎虛問題導致的掉頭發問題,就更需要大家重視才可以了,我們推薦大家通過飲食的方法來解決問題,這是比較好的方法,在這時候男性就要多吃些補腎的食物了,韭菜、黑芝麻等食物都是不錯的選擇,不僅可以保護腎髒健康,而且還能夠幫助我們保護頭發健康。
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同時還要選擇吃的就是富含營養的食物了,這些食物也能夠很好的解決掉掉頭發的問題,而且在平時的生活中,男性還要注意多進行運動和鍛煉,這樣也可以幫助我們緩解腎虛問題以及掉頭發問題。
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215 月
男性性功能障礙主要包括性欲障礙、陰莖勃起障礙和射精障礙等,可以出現陰莖不能正常勃起或勃起不堅,勃起時間不長,不能完成正常的性生活。可以根據病情服用美國黑金等壯陽藥物治療,也可以到醫院中醫科就診進行辨證,在醫生指導下進行藥物治療。注意休息,避免勞累,暫停性生活。注意飲食營養適量多吃補腎的食物。性功能障礙應該如何治療。
性功能障礙吃什麽藥?
出現性功能方面的障礙主要就是看一下是什麽方面的障礙,如果出現勃起困難的現象,在治療的時候可以選擇補腎之類的中成藥,比如說是美國黑金、德國必邦、美國犀利士等。治療的時候也可以使用偉哥之類的藥物來治療勃起功能方面的障礙,其他的時候盡量多休息,不要過于疲勞。
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性能障礙的特征:
性功能障礙總體上可分為功能性性功能障礙和器質性性功能障礙兩大類。男性性功能障礙包括性欲障礙、陰莖勃起障礙、性交障礙和射精障礙。女性性功能障礙包括性欲障礙、性喚起障礙、性高潮障礙、性交疼痛等。
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1、性欲障礙
包括性厭惡、性欲低下、性欲亢進。
2、陰莖勃起功能障礙
是指陰莖持續不能達到和維持充分的勃起以獲得滿意的性生活。
3、性交障礙
性交障礙的臨床表現為性交昏厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼症等。
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4、射精障礙
包括不射精、延遲射精、逆行射精、射精無力、早泄和痛性射精等。其中,不射精症是指陰莖能正常勃起和性交,但是不能射出精液,或是在其他情況下可射出精液,而在陰道內不射精。逆行射精是陰莖能勃起和進行性交活動,並隨著性高潮而射精,但精液未能射出尿道口外而逆行經膀胱頸反流入膀胱。
5、性喚起障礙
指持續性或反複發生不能獲得和維持足夠的性興奮,表現為主觀性興奮、性器官及身體其他部位性反應的缺失。包括陰道的潤滑、陰蒂及陰唇的感覺及陰道平滑肌舒張等作用的減退。
6、性高潮障礙
指經充分的性刺激和性喚起後,仍然發生持續性或反複的達到性高潮困難、延遲或缺如。
7、性交疼痛障礙
包括性交痛(反複或持續性性交時陰道疼痛)、陰道痙攣(反複或持續性陰道外1/3平滑肌不自主痙攣性收縮,幹擾陰莖的插入)、非接觸式性交痛(由非直接性交活動引發的反複發作或持續性生殖器疼痛)。
上述症狀可以單獨出現,亦可同時出現,稱為混合性性功能障礙。
性功能障礙有很多種,其中包括比較常見的陽痿、早泄等。陽痿患者可以在藥師的指導下服用美國黑金、德國必邦、犀利士、雙效威而鋼等壯陽藥物,同時可輔以補腎的中成藥調節。
而早泄患者可以選用印度必利勁、韓國奇力片等來治療。
平時也要保持良好的心態,積極治療,不要有太大的心裏壓力。
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095 月
為了夫妻和諧的性愛,作為妻子也需要做出一份努力。正当两情相悦、亲密缠绵时,男人突然像漏气的车胎一样软了下去......夫妻生活中,这种扫兴情况,处理不好会伤害男人自尊和双方感情。近日,美国多位性学家刊文指出,当男性发生勃起问题时,双方一定要积极应对,尤其女性,可以为伴侣做以下十件事。下面我們一起看看女性須知的性愛技巧有哪些!
1、了解男人勃起的原理。當男人被性喚起後,大腦會向陰莖神經發出放松血管的信號,這樣血液就可以流入,等血液充滿陰莖後,高壓將出口通道關閉,血液留在陰莖中幫助保持勃起狀態。如果這個過程某個環節出現問題,男人就會發生勃起功能障礙
2、千萬不要自責。當男人出現勃起問題時,很多女性會感到擔心和自責:覺得是自己沒有吸引力,男人對自己沒感覺。事實並非如此,專家說,因為對女伴沒感覺引起的勃起問題非常罕見,可以忽略不計。
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3、表現出適度善意。雖然女性的吸引力不會影響男性勃起,但對男人“無能”的諷刺、嘲笑、厭煩或者責備會給他增添壓力,進而令問題加重。因此,在男人出現這方面問題時,女人絕不能說雪上加霜的話,要設身處地想一下男人的內心感受,表現出適度的理解關心,保持冷靜,不要喋喋不休。
4、了解可能的成因。引起勃起功能障礙的原因很多,常見的有緊張、壓力、抑郁、酗酒、抽煙、吸毒或服用某些藥物、睾丸素水平低、肥胖等。此外,一些常見的疾病,例如糖尿病、心髒病、多發性硬化症等健康問題也會造成勃起困難。
5、性愛換換花樣。如果男人在性愛過程中軟下去,可以先暫停實質性交,轉而做些兩人都喜歡的其他性行為,例如親吻、幫助他自慰、使用性玩具等。總之,可以做任何能夠幫助男性感受到性快感的行為,幫助他減輕壓力。
6、坦承交談。在“事發當時”談論這一話題並不合適,但當男人感到放松和安全時,可以同他分享一下自己當時的感受。同時還要鼓勵他分享自己的感受。如果男女雙方在這一話題上能開誠布公,而且可以相互理解、相互支持,那將進一步拉近雙方距離。
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7、共同去看醫生。如果男伴經常出現勃起方面的問題,應及時去看醫生,以查明是否存在導致勃起障礙的病因。此時,妻子應該陪伴丈夫一起去。專家表示:“如果女伴肯走進診室,那就是巨大的幫助。那些有伴侶陪伴的男性治療效果明顯更好。”另外,男性最好不要自行服用偉哥類藥物,先查明原因再對症下藥。
8、鼓勵他在自慰時不要握得太緊。造成勃起功能障礙的一個可能原因是,男人自慰時手握得太緊。性學家表示,發現伴侶有自慰習慣後,要提醒他不要握得太緊,長期這樣會影響血液流入。
9、幫他愛護心髒。上年紀男人發生勃起功能障礙或許是心髒病的征兆,因為陰莖血管比心髒血管要細,它可能最先提示心髒問題。臨床中,因心髒病發作而住院的男人當中,在發病前三年中出現勃起障礙的占80%。因此,要保證丈夫或男伴較好地采取了“護心”措施,比如注意飲食、堅持運動、睡眠充足以及定期體檢等。
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10、消除錯誤性愛觀念。陰莖不是“工具”,不會“想硬就硬”,而且性愛並不僅僅是陰莖進入陰道這麽簡單。夫妻應該摒棄錯誤性愛觀念,重新認識性愛,找到一些其他方式相互取悅。擁抱、按摩、說情話等都是展示親昵的方式,要學會拓展夫妻間性親密的內涵並享受其中。
持久性愛的技巧
1、交換體位
女上位時,陰莖受到的刺激更小,能延緩射精。需要注意的是,讓她的活動幅度緩慢些,因為速度過快會讓男人吃不消,耐力反而會下降。
2、控制興奮
性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在于認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。
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3、禮貌精神
性愛時不要只顧著自己達到高潮。通過按摩愛撫、刺激陰蒂,讓對方先感受到一次性高潮,這會明顯緩解你的心理壓力,接下來再更自由地滿足自己的欲望。
4、按壓尿道
當你發現自己性交時身體反應太迅速,出現“過熱”狀態時,試著按壓陰莖下方,給尿道一些壓力,這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液,從而讓快速射精的欲望得到抑制。
5、強“性”運動
加強鍛煉控制射精的肌肉,中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在,然後采取“凱格爾運動”鍛煉這些部位,即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動,10秒後再放松,反複幾次。
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165 月
女性的性高潮與男性一樣,女性是由陰蒂一直刺激産生,而男性是由龜頭不斷刺激産生。通常會有幾個生理方面的表現:女性陰蒂脹大突出,隨高潮跳動。女性陰道的括約肌會間歇式的收縮、陰道分泌物增加、會喊叫或是無意識的發出呻吟,也稱為叫床。女性在高潮過後,並不像男性一樣馬上從高潮的狀態消退,往往仍陶醉在其中,這稱為“余韻”。有些女性在高潮後會有肌肉癱軟的現象,此現象讓女性可能暫時有腿軟的感覺。女性性高潮有哪些反應你了解嗎?
女性性高潮的表現特征:
1、陰蒂性高潮
指單純刺激陰蒂達到高潮,用手指、舌頭或性愛工具都可以。這種高潮來得較快,而且能達到多次。
2、乳頭性高潮
並不是所有女性都能通過刺激乳頭獲得高潮,但一部分人可以在對方輕咬、愛撫胸部時出現極度快感。
3、陰道性高潮
是通過陰莖運動,對陰道及子宮刺激而引起的性高潮。對于多數女人來講,陰道摩擦不僅能夠帶來身體上的愉悅,而且能獲得情感上的滿足。
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4、G點性高潮
在陰道前壁靠陰道口2—3厘米處,有一個高度敏感區,該區受壓力刺激很容易産生性高潮,這一點又被稱為G點。
5、肛道性高潮
某些女性在肛交時會産生性高潮,並且感受強烈。一些人表示,它的感覺十分獨特。
6、持續性高潮
指女性在達到性高潮後,快感並不會馬上消退,而是會持續一段時間。
7、多重性高潮
顧名思義,指達到一個性高潮後,馬上又獲得一個。由于女性沒有不應期,多重高潮並不難感受到。
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有些女子在性高潮中,會産生一些失控感,表現為高聲尖叫呻吟;不斷抓咬被褥、枕頭和性伴侶的軀體,這是最脆弱的時刻。如果覺得這種感覺不應該出現,或害怕“失態”,那麽正常的性高潮便會受到抑制,甚至終生不會再現。
有一些女性會體驗到高潮時分泌物大量湧出,稱為女性潮吹,這些體液主要來自于斯基恩氏腺。有性學家說在100名女性中才有25到30名女性會有這種體驗。
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女性性高潮的兩種表現
近二三十年中逐步成熟的女性性高潮研究顯示,其實女性性高潮並非只有陰道高潮這一種。她們完全可以通過另一種方式獲得性愛快感。
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弗洛伊德曾將女性性高潮分為陰蒂高潮和陰道高潮兩種。最新的國外統計顯示,有50%的女性能通過陰蒂刺激獲得真正的快感,而且女性能明確描述出陰道和陰蒂兩種高潮的區別。比如,她們將陰蒂高潮描述為“溫暖的、易癢的、電擊樣的和尖銳的”;而陰道高潮是“深層的、悸動的、撫慰的和舒適的”。很多女性在描述高潮時提到,陰道內有陰莖填充和空蕩蕩時的感覺是完全不同的。
性生活中,如果通過陰道刺激體會不到性快感,那麽陰蒂刺激對于女性來說就更為重要了。有了對女性性高潮這樣一個正確的認識,才會更好地使夫妻雙方的性生活協調起來,以達到婚姻的幸福和美滿。
男性射精與女性性高潮的關系
在現實生活中,大多數女子的確會因精液的湧入而激起亢奮,這在生理上無法解釋,卻與性心理相關。
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我們知道,人類的性行為包括性生理和性心理兩個方面,單純從性生理的角度講,射精對女性性高潮的影響是微乎其微的。因為在性交過程中,陰道的中段和深處一般是毫無快感可言的,因為陰道僅只有靠近陰道口那一段才有神經和陰蒂相連,刺激這一部分才會産生一定程度的快感。
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176 月
最近網絡上討論非常火爆的是長期熬夜、作息不規律竟會導致陽痿?現代很多年親人的生活都是多次多彩的,熬夜、作息的不規律對於我們這類群體來說已經是如同家常便飯那樣,甚至平常的工作過於辛苦,到了下班不瘋狂都感覺對不起自己…目前在網絡上廣泛受到大家的關注,其中講述了自己日常因為工作需要經常熬夜加班,最終在與女友的房事中突發陽痿,之後就到醫院確診,那麼是否作息不規律真的會導致出現陽痿的問題呢?長期熬夜不規律作息會導致陽痿?2招教你徹底根治!
長期作息不規律是如何導致陽痿的
在以往到藥局問診的患者中,確實有出現過因為長期作息不規律而導致的陽痿案例,並且數量還不在少數 ,這是目前不亞於吸煙以及酗酒所導致產生陽痿的主要問題,並且可以說是產生陽痿較為主要的原因。
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長期熬夜導致神經疲勞影響神經交互
首先長期熬夜的話神經系統自然是會處於疲勞狀態,當然在極度困乏的情況下,身體會迫使你進入睡眠狀態,但咖啡、香煙以及其他的提神手段等都能有效的使得你的神經系統持續興奮,讓你不至於被迫入睡….
但這並不代表傷害就不存在!首先神經系統的過度疲勞或是過度興奮在長期之下都會有一定的損傷,進而影響到神經交互系統,陰莖的勃起其實需要神經系統的一系列交互來完成,如果受損的話,大概率是會影響到勃起水平的!
身體機能激素水平下降
此外身體機能、內分泌下調、激素水平等因素也是導致陽痿的主要原因,因為熬夜會加速衰老,使身體體能、抵抗力下降,並且內分泌失調的情況下柯爾蒙以及其它激素的水平也會出現徐亂的現象,這時候就很容易導致出現陽痿問題!
其實比起身體衰老等原因,內分泌失調所引起的柯爾蒙激素徐亂等情況才是主要導致陽痿的原因!因為這些因素通常與性慾息息相關,更與男性的性功能有直接的關係…
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如何處理作息不規律導致的陽痿問題
那麼我們作息不規律、長期熬夜所導致的陽痿問題在治療應該採取什麼樣的治療手段呢?下面針對我們給出的兩種治療方法進行實行:
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杜絕熬夜行為改善作息
首先要治療因此導致的陽痿問題,首先需要改善自身的作息習慣,特別是熬夜要盡可能避免,杜絕出現熬夜的情況,不過相信大多數患者朋友都無法作用,這是在所難免的,但至少要做到睡夠睡好!
其次是生活習慣飲食方面,抽煙以及飲酒要適當的減少,很多患者朋友因為工作薪資沒有辦法,但是需要治療改善作息習慣以及生活習慣是重中之重!
服用美國黑金進行治療
在藥物治療方面我們可以選擇美國黑金,無論對於治療過程中的房事需求還是治療效果都能有非常出色的表現!藥物治療作為陽痿治療過程中必不可少的一個因素,患者朋友要做到用對、用夠、用好的三大要點!
雖然說在用藥之後患者的陰莖能夠順利勃起並保持高水平的狀態,但患者朋友也不要認為有了美國黑金之後就能肆無忌憚的繼續對身體進行摧殘,因為如果不去從根本的原因去改善問題的話,即便現階段用美國黑金控制住了病情,也依舊會在若幹時間後重新復發陽痿問題,這是可預見的必然結果!
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色戒春藥館總結
熬夜對身體的傷害其實是非常大的,不光會導致男性朋友出現陽痿問題,在免疫力低下的狀態下也很容易感染其他一些小疾病,造成生活中的不便以及身體的不適,並且大病都是從小病開始的,縱然是小感冒也得重視!
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284 月
美國黑金是一種來自美國的補腎聖品。進入台灣市場的時間也是很長了,但其顯著的補腎效果使其迅速受到了廣大男性朋友的歡迎和喜愛。諸如美國黑金能夠在那麼短的時間內風靡台灣市場,佔據一份較大的市場份額,與其實實在在的產品效果是密不可分的。市面上的壯陽產品是越來越多了,但是既能壯陽又能補腎的產品卻不是很多,但美國加利福尼亞州歐化大藥廠研製的美國黑金就是其中的一種非常有效的產品。美國黑金含有豐富營養素,除荷爾蒙外尚含有氨基酸及礦物質等,能強精補血、增強性能力,對於疲勞或長時間體力消耗之工作有相當之幫助,為澳洲特有之補身營養品。大家想知道美國黑金的效果嗎?想瞭解美國黑金的壯陽補腎作用嗎?想知道的的話,就一起來看看使用者對美國黑金的效果評價吧。
美國黑金評價一:
我和我老公一直很恩愛,性生活很和諧美滿。最近幾年性生活,他卻突然不行了,雖然經常勃起,但兩三分鐘就完事了,為此我們很是苦惱。
後來經過朋友介紹,讓我找到了美國黑金,我抱著試試的心態一口氣在他們官網訂購了兩個療程的產品,勸我老公服用,試吃一個療程後,美國黑金功效果然不錯。
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每一次房事下來都能堅持20多分鐘,讓我感受到久違的高潮。為了鞏固療效,我老公會繼續把第二個療程吃了。現在我們像回到了新婚的時候。
美國黑金評價二:
我是一名金融業經理,現在也是事業家庭雙豐收。在別人的羨慕下過得也算美滋滋的,可是好景不長,我們家的日子從火爐掉入了冰窟,導火索竟是該死的早洩,每次跟老婆行房不到五分鐘就不行了。
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聽朋友介紹說有一種叫美國黑金的補腎產品不錯於是買了一個療程的回來試一試看。沒想到第一次使用就有明顯的感覺,堅持使用了一個療程,我們的夫妻生活已經達到了三十分鐘左右,看著老婆那性福陶醉的樣子,我也開心了。
為了擺脫了腎虧早洩,我又訂了一個療程的美國黑金來加強鞏固,所以我得感謝美國黑金效果,是它讓我的夫妻生活變得美滿幸福。
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看完使用者對美國黑金的效果評價後,有沒有覺得美國黑金真心不錯啊,不管你有木有,反正我們美國黑金官網很多員工都有在用。美國黑金價格實惠、產品有保障,值得大家選擇。
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055 月
夏季對于男人來說是一個激情的季節,但是在這個季節中如果不稍加節制,縱欲過度往往會導致肌肉酸痛,切會持續較長時間,並可伴有頭昏目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身性衰弱症狀。在性功能障礙疾病中,男性患陽痿所占的比率有相當高的一部分,其影響著男性的生育能力,對生活、工作、家庭都有著很大的影響,但是大多數的人對陽痿的形成原因知之甚少。甚至有不少男性朋友在認識陽痿上存在著一定的誤區,以至于男人想遠離陽痿成為了一個十分艱難的事情。其實陽痿並不可怕,可怕的是我們不了解它。下面我們一起看看縱欲過度對身體有多大危害。
1、房事頻率與每個人的身體狀況、年齡、工作、夫妻關系等都有密切關系。一般隨著年齡的增長頻率有所下降,以不影響第二天生活工作為宜。如果性生活過度,可能給身體帶來一些不可逆轉的危害。
2、會使體質變差。中醫養生強調節欲養精,如果恣情縱欲,可能導致體內的精氣過多外泄,從而使機體抗病能力下降,引發各種疾病。嚴重者會出現腰酸腿軟,嚴重時還會出現耳鳴、全身不適等症狀。與此同時,思維能力、記憶力也會每況愈下。
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3、性器官“早衰”。連續的性生活會加重性器官的負擔,使得性器官過早“衰老”,敏感性降低,引起性功能衰退。降低房事滿意度。有研究發現,在同一天的不同性愛中,第一次滿意度最高,以後每一次滿意度都會有所下降,甚至會引起一方反感。細水長流的性愛才讓人期待。
4、引起性功能障礙。男性性生活過于頻繁,會延長射精時間,長此以往還可能引發不射精、射精時間遲緩、勃起功能障礙等問題。降低懷孕幾率。性生活過頻會增加不孕不育的幾率,因為精液變稀,精子質量會下降。
那麽怎樣才算性生活適度呢?
這取決于結婚的年限、夫妻的體質以及年齡等因素。比如年輕人,維持在每周3~4次比較合適。中年人一周1~2次。不過,是不是縱欲,頻率並不是唯一的衡量標準,次日的感覺最為重要。另外,在親熱的時機上還要做到“兩不”
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1、強勞動後不要同房,否則體力過度消耗,就會損傷“元氣”,贻害匪淺;
2、酒後不要房事。中醫雲:“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事,嚴重影響健康,是人早夭、早衰的重要原因之一。
到底是什麽誘發了男性陽痿
1、心理性(心因性,精神性):心理性陽痿約占陽痿總數的85~90%,是最常見的性功能障礙性疾病,經檢查病人並沒有引起性功能障礙的器質性疾病,而性交時陰莖卻不能勃起,但在一些非性活動情況下,如夢中或看一些有性刺激的書刊,電影,以及膀胱尿液充滿時,自慰時陰莖卻能勃起,心理性陽痿的機制可能是由于多種精神心理因素幹擾了大腦性中樞,使大腦性神經中樞得不到足夠的興奮所致,引起陽痿的各種心理因素較多,將在下面內容中作詳細論述。
2、器質性:器質性陽痿雖然只約占陽痿總數的10~15%,但其病因較多,病理複雜,總的來說不外先天異常,疾病,藥物影響,醫源性等幾方面所致。。
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①泌尿生殖器畸形:先天性陰莖彎曲,雙陰莖,小陰莖,陰莖陰囊移位,膀胱後翻,尿道裂,先天性睾丸缺失或發育不良,陰莖海綿體纖維疤痕形成,精索靜脈曲張等可因畸形,彎曲,海綿體功能障礙等而不能勃起。
②泌尿生殖器疾病:泌尿生殖器慢性炎症繼發陽痿者較為常見,如睾丸炎,附睾炎,尿道炎,膀胱炎,前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見,泌尿生殖系統手術及某些損傷等,如前列腺增生,前列腺切除術及尿道斷裂,陰莖,睾丸損傷等均可引起陽痿,慢性腎功能衰竭病人因睾丸萎縮及睾酮下降,常發生陽痿。
3、中樞神經:在男性大腦受到損害的時候,也會有陽痿的情況出現,像下丘腦、垂體、其他身體部位出現腫瘤時會引起腦炎、脊髓損傷、硬化症等等,另外,男性的神經受到損傷的時候也能誘發陽痿。
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095 月
對女人來說,脊背默默地造就了S形曲線的根基。沿脊柱兩側下降,肋骨與腰際間隱藏著很多的奧秘。這裏的神經末梢是高于身體其他部位的,被撫摸時反應也更強烈。太多的情色作品告訴你S貫穿了女人全部的性欲激發地帶,《晚娘》中令人屏息的後背就證明了一切。在家時,你可以脫掉鞋襪,赤足在地毯上行走,體會粗糙的地毯帶給足底的酥癢感,十分惬意。赤足行走能夠使足底的穴位受到按摩,促進血液循環,消除疲勞,恢複精力,並增加抵抗疾病的能力。一起看看男性要知道用什麼技巧能征服女伴,共赴性愛高潮巔峰!
1、享受沐浴
沐浴是開發觸覺的大好機會。毛巾的質地要略為粗糙的,市場上出售的浴球、浴刷也不錯,絲瓜瓤一類的天然材料當然最好。在溫暖的水流下擦拭全身,每一寸肌膚都不可忽略,細心體會觸覺帶來的奇妙境界。
2、感知物品
取一件你熟悉和喜愛的物品,像床頭的絨毛玩具、真絲睡衣,甚至你隨手用的鉛筆和橡皮。閉起雙眼,用手指的觸摸來感受它們:是柔軟還是堅硬?是細膩還是粗糙?你還可以把它貼在臉上,用面頰的皮膚去感知。經常做這樣的觸覺訓練,你的觸覺會漸漸豐富和敏銳起來。
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3、暗示伴侶
我們的文化不太接受人們在公衆場合擁抱和親吻。但你可用些小計謀,來滿足你的觸覺饑渴。換連衣裙時,你不妨請他幫你拉上背後的拉鏈,一大片晶瑩細膩的肌膚裸露在他面前,沒有哪個男人會不想一親香澤的。
在餐廳裏你可以淑女般文雅地用餐,但在桌子底下有意無意地用膝蓋碰觸他的大腿,他一定會領悟你向他傳達的這份愛意。還有,冬天在外面散步,你可以說,“我的手好冷”,然後主動把手伸進他長褲的口袋中......只要你稍用心思,就能把觸覺的妙用發揮得淋漓盡致。
4、頸部觸覺提升熱度
觸覺似乎更受女性青睐,很多女人喜歡在黑暗中長時間地接受對方的愛撫和親吻。90%的女性喜歡身體的某一特殊部位被觸摸,每個女人常會有自己獨特的敏感區域,像耳根後面、發根處、脖頸等部位。
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觸覺刺激還促使女性身體裏分泌大量荷爾蒙,這些荷爾蒙促進血液循環和淚液分泌,使女人的雙頰出現動人的紅暈,雙眸受到滋潤顯得水汪汪的,平添妩媚。
5、腹部觸覺刺激高潮
腹股溝以及肚臍是女人渴望得到愛撫的重點部位。90%的女性認為自己的小腹贅肉太多,卻只有2%的男人持同樣的觀點。不妨抛開顧慮,試著調暗燈光,拿起他的手放在你身體最喜歡的部位,暗示他你希望得到更多愛撫,然後用心去體驗肌膚的奇妙感覺,觸覺常常會成為意想不到的高潮催化劑。
共赴性愛高潮巔峰七招
一、給她一個吻
一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作--壓著她的嘴唇,把舌尖滑進,然後兩舌交接再深深一啜--1個真正令她難忘的吻是要“感受”的。留意她輕輕的喘氣聲;在她換氣的時候,以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛,讓她知道你是如何珍視她。
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二、善用唇舌
談的不單是口交,而是具有更深層的意義:交談。口交固然是女性的“恩賜”,但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜,問問她的真正感受,從她的角度了解一下她的歡愉根源,你將會獲益良多。還有,別忘了在性交時發出歡愉的聲音,不要害羞,她需要知道及感覺到你是真正的快樂。
三、尋找新領域
讓她知道你是大冒險家吧!不要被傳統規限了你們的樂趣-很多人禁止新嘗試、新搜索,並不是因為那會導致身體上的痛楚,而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情欲的,便是互相觀看對方自慰;這不單一點也不帶侮辱性,反而能令雙方更了解伴侶的最敏感地帶,對性生活加以改進。
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四、慢慢來
一般的三級或四級電影,令人有一種錯覺:性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候,慢慢感受對方的節奏,看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受,你又何必如此急進?偶然在日常的程序加插一些步驟、延長摸索時間,可令雙方樂趣更持久。
五、集中精神
某些人在性交時腦中會不停想著其他毫不相幹的事情;記住,你的伴侶是感受性特強的動物,她必然能察覺你的分心。弄不好,她可以為你在想著另一個女人呢!然而,一些越軌的性幻想則例外,這可增加你的熱情的持久力,不妨一試;但對象記得仍是眼前的這個她,以免一時口快叫錯名字。
六、濕潤啓示
某位性學專家曾給無數愛侶一個啓示:你只嘗試閉起嘴把它用紙巾印乾一切水份,然後用手指在唇上輕掃,注意感覺。現在再用舌頭把唇弄濕,再把手指輕掃。怎樣?當然是濕的唇較令你“舒服”吧?男與女的身體雖有很多能分泌天然潤滑劑的器官,但它們的分泌卻有一個共同弊病:很快乾涸。不妨試用水溶性潤滑劑,這樣不單能令她覺得你體貼無比,亦有助雙方的性趣。
七、保護的重要
千萬記得選用可靠的避孕套。雖然無阻隔的性愛始終是最理想的,但後果卻往往可以很嚴重。女性可能會因男方拒絕帶避孕套而覺得不被尊重和受傷害,畢竟,服用避孕丸始終會帶來一點副作用。除非你們有生孕計劃,那就當然另作別論了。
若果以上七點能夠完全奉行,相信她心目中的完美高潮亦同時是你的最美妙高潮!
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175 月
過度的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。而前列腺病變時常見表現尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱、尿等待、排尿困難、陰囊潮濕、性功能減退等。確診需要結合前列腺液常規、菌培養等檢查。男性要知道過度手淫的危害。
過度手淫的自我補救方法:
長期過度手浮應及時戒除不良習慣,節制性欲,宜清心寡欲,摒除雜念,修身養性;注意休息,避免熬夜、過度勞累,規律作息,保證充足睡眠。
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保持良好心態,多進行有益身心健康的活動,堅持適當運動,飲食宜清淡,少食肥甘厚膩、辛辣生冷等刺激性食物。
頻繁手淫可能會導致前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、膀胱炎等泌尿生殖系感染,出現陽痿、遺精、早泄、精神萎靡、腰酸腿軟乏力、失眠健忘等腎虛精虧的表現,影響身心健康,建議可進行中醫、針灸等調治。
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男性過度手淫該怎麽辦?
可以去人民醫院中醫科檢查確診,建議口服六味地黃丸治療調理,盡量減少手淫次數這是重點,平時多運動增強體質,少吃辛辣刺激性食物。
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頻繁手淫會造成早泄和陽痿,甚至性欲低下、不敏感,會造成體質下降,容易導致慢性前列腺炎、精神狀態萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學習,可有疲乏無力、耳鳴等。
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經常過度手淫會練成手淫射精時間越來越短。必須戒除手淫,天天晚上堅持快走或慢跑一小時,常年堅持。
過度手浮能恢複過來嗎?
手淫的現象,對于沒有性生活的青年來講是一種常見的現象,一般一周在1到2次左右,是不會影響到身體健康的,但是如果存在過頻、過度手淫是會對身體有損害的,會導致陽痿、早泄,還有前列腺炎等症狀。
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過度手淫是能夠恢複過來的,平時要多做一些戶外活動,多參加集體活動,還要多讀一些科學知識的書,平時不要看一些有關于黃色的小說或者電影,還可吃一些滋陰補腎的中藥,如金匮腎氣丸、六味地黃丸之類的藥物,還可以多吃一些食物,如羊肉、狗肉、韭菜,這些都有壯陽作用。
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