106 月
對于很多人來說,特別是男人,無法為另一半提供持久的性體驗是擔憂甚至壓力的來源。但是,使用正確的床上技巧和生活方式的改變,避免男人早泄及缺乏持久力是很容易的。這篇文章幫助你們促進床上遊戲,確保雙方滿足。一起看看提高男性性持久力的簡單方法。
提高性持久力的簡單方法:
第一:健康的生活習慣
健康規律的生活習慣,是強健體魄的基礎。如果一個男人沒有良好的生活習慣,身體都有可能隨時垮掉。性能力更無從談起,要盡量的堅持早睡早起,勞逸結合,每天保持愉的心情。
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第二:要適當的進行體育鍛煉
適當的鍛煉能夠增加夫妻性生活次數,提高性生活的質量。因為運動能夠增強肌肉的活性,促進血液循環,當然也有利于微循環狀況的改善。如果堅持進行體育鍛煉久而久之,可以延緩性功能的衰退。
第三:要及時補充營養
一些健康的食物,對于提升性能力還是非常有幫助,比如大蔥,牛肉,牡蛎,生蚝,還有一些補湯也有一定的作用。可以在適當的時間,適當的場合吃最適合自己的食物。另外,也可以使用按摩的方法,指壓法,方法就是反複的抓捏陰莖,可以活化陰莖的神經和血管,促進血液循環,加快代謝。
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讓男人爽到叫的方法:
1、慢慢來
性不一定是速度與激情。保持動作慢而穩,緩緩增加刺激。不要太有強迫性,通過拖延和改變角度來逗弄和撩撥你的另一半,然後進行快速的深度插入。當雙方都準備好了,你可以加快速度,來一次爆炸性的結束。
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這其中的變奏曲被成為“7和9技術”:保持你自己(以及對方)的興奮,但不要到達高潮的邊緣,通過在7次快速衝擊以及9次緩慢衝擊之間的轉換來做到這一點。
2、做出改變
保持能量、抑制抽筋和避免早泄的其中一個最好方法就是頻繁改變體位、速度和動作。當你感覺自己接近高潮,換新的姿勢或者不要再給對方一些動作或口腔上的歡愉。除了幫助你更持久,這也給你更加有趣和多變的性體驗。
3、休息
如果你感覺自己接近高潮,或者精疲力竭,不妨停下來幾分鍾。你可以利用這段時間來享受愛撫、講下流話或者轉為動作和口腔上刺激你的另一半。當你平靜下來以後,重新開始一輪性交。
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4、專注前戲
插入式性交不是性的全部以及結束。你可以通過花時間享受很棒的前夕來給另一半長時間的體驗。接吻、觸摸、枕邊話以及使用玩具或限制能夠讓你們擁有奇妙、難忘的性愛。給你的另一半很多口腔和動作上的刺激,讓她走在你前面——甚至是讓她在穿插前就達到一次或更多高潮。如果你使用了幾個或全部性愛招數,幾分鍾的性交也許是雙方都需要的——或者想要的——就滿足了。
5、使用厚的安全套
雖然有些人爭論說不同的安全套之間沒有什麽區別,但很多男人和女人發誓說使用厚安全套能減少敏感度,使他們推遲高潮。使用潤滑油連同安全套也似乎能夠幫助男人更持久。
6、嘗試降低靈敏度的乳液
很多成人商店和性健康零售店銷售乳液,能夠用于陰莖上,在性愛過程中麻木感官,從而就讓男人推遲高潮。當然,在床上的時候停下來塗化學乳液一點都不性感,因此這個方式可能最好用于自在而穩定的性關系中。
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053 月
什麼是春藥?春藥的催情效果能讓女生發情嗎?
在現代社會,性生活的品質對於個人幸福感和伴侶關係的和諧至關重要。然而,許多女性可能會因為壓力、疲勞、荷爾蒙失調等原因,導致性慾低下或難以達到性高潮。為了解決這些困擾,春藥成為了一種備受關注的解決方案。本文將深入探討春藥的神奇功效,幫助您了解如何通過春藥激發性慾、增強性高潮體驗,並提升整體性愛品質。
什麼是春藥?
春藥,又稱為催情藥或媚藥,是一種能夠激發和增強女性性慾望的藥物或天然補充劑。它們通過刺激神經系統、調節荷爾蒙分泌以及促進血液循環,幫助使用者在性愛中感受到更強烈的性慾和快感。春藥的成分通常包括植物提取物、荷爾蒙調節劑以及促進血液循環的物質,這些成分共同作用,為使用者帶來全新的性體驗。
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春藥的主要成分與作用機制
1. 植物提取物
許多女性媚藥中含有天然植物提取物,這些成分被廣泛認為具有催情效果。以下是幾種常見的植物成分及其作用:
巴戟天:巴戟天是一種傳統中藥材,被認為具有補腎壯陽的功效。它能夠刺激神經系統,增加性慾望,並改善性功能。
淫羊藿:淫羊藿被稱為“天然的偉哥”,它能夠促進血液循環,增加性器官的血液供應,從而提升性慾和性能力。
人參:人參具有增強體力和改善血液循環的作用,能夠幫助使用者在性愛中保持持久的精力。
2. 荷爾蒙調節劑
女性春藥中的一些成分能夠調節女性體內的荷爾蒙水平,特別是雌激素和睪固酮。這些荷爾蒙對於性慾和性反應至關重要。通過平衡荷爾蒙水平,春藥能夠幫助使用者恢復正常的性慾和性功能。
3. 促進血液循環的成分
春藥中的某些成分能夠促進血液循環,增加性器官的血液供應量。這不僅能提升性慾,還能讓女性更容易達到高潮,並讓男性維持更持久的勃起。
4. 鎮靜劑與舒緩劑
一些催情春藥還含有鎮靜劑和舒緩劑,這些成分能夠減輕焦慮和壓力,讓使用者在性愛中更加放鬆和享受。這對於因壓力導致性慾低下的使用者尤其有效。
春藥的神奇功效
1. 激發女性性慾望
春藥的催情效果能夠有效地激發性慾望,讓使用者感受到更強烈的性衝動。無論是男性還是女性,使用春藥後都會發現自己對性的興趣和渴望明顯增加。這為性生活帶來了全新的體驗,讓性愛變得更加熱情和充滿活力。
2. 增強性高潮體驗
春藥中的成分能夠促進血液循環,增加性器官的血液供應量。這讓女性更容易達到高潮,並提升性愛的快感。對於男性來說,春藥的作用能夠幫助維持更持久的勃起,從而延長性愛時間,讓雙方都能享受到更多的愉悅。
3. 減輕焦慮與壓力
許多人在性愛中可能會因為壓力或焦慮而無法完全放鬆,這會影響性愛的品質。春藥中的鎮靜劑和舒緩劑能夠幫助使用者減輕焦慮和壓力,讓性愛過程更加順暢和愉悅。
4. 改善性功能
對於一些因年齡或健康問題導致性功能下降的人來說,春藥能夠幫助改善性功能,恢復正常的性慾和性能力。這不僅能提升性生活的品質,還能增強自信心和伴侶關係的和諧。
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如何安全使用春藥?
1. 選擇適合的產品
市面上有許多不同類型的催情春藥產品,包括口服藥片、噴劑、精油等。在選擇春藥時,應該根據自己的需求和身體狀況來選擇適合的產品。建議選擇含有天然成分的產品,以減少副作用。
2. 注意用量
春藥的用量非常重要,過量使用可能會導致不良反應。因此,在使用春藥時,應該嚴格按照說明書的建議用量來使用。初次使用者可以從小劑量開始,逐漸增加用量,直到找到最適合自己的劑量。
3. 與伴侶溝通
使用春藥前,建議與伴侶進行溝通,確保雙方都對使用春藥持開放態度。這不僅能增加性愛的樂趣,還能增強伴侶之間的信任和親密感。
4. 注意使用時間
春藥的藥效通常在服用後30分鐘到1小時內開始發揮作用,因此建議在性愛前適當的時間服用。這樣可以確保在性愛過程中藥效達到最佳狀態。
春藥的未來發展
隨著科技的不斷進步,女性催情春藥的研發也在不斷創新。未來,我們可以期待更加安全、有效的春藥問世,這些產品將更加注重個性化需求,並結合天然成分,減少副作用。此外,隨著社會對性健康話題的開放,春藥的使用將更加普及,成為提升性生活品質的重要工具。
色戒春藥館結論
春藥作為一種能夠激發性慾望和提升性體驗的神奇藥物,已經成為許多女性提升性生活品質的首選。通過激發性慾望、增強性高潮體驗、減輕焦慮與壓力等功效,催情藥能夠讓使用者在性愛中享受更多的快感和滿足。然而,在使用春藥時,也需要注意選擇正規產品、控制用量,並根據個人體質來調整使用方式。希望本文能夠幫助您更好地了解春藥的神奇功效,並在性生活中獲得更多的愉悅和滿足。
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096 月
在不少 A 片裡,刻意讓自己或對方吃點「什麼」,來引出性慾或性能力,是常見的橋段。但大家都知道(吧?),從 A 片學化學與藥學,就跟從言情小說學談戀愛一樣,完全不可靠。每次吃生蠔時,同行的友人一定會用微妙的神情看我,說:「唉呦,今天晚上要睡不著嘍!」奇怪,吃生蠔到底有什麼神奇效用?每次吃完回家也都是倒頭就睡阿!傳統春藥與科學春藥有什麼不同?
《看A片學性教育是否搞錯了什麼?》專題帶你從「生蠔」聊到「育亨賓」,盤點食物與藥物中,那些引人遐想的效果是否屬實。如果你對那些被稱為「春藥」的食物或各種偏方感興趣,也歡迎偷偷私訊跟我們分享喔!
一句話歸納本篇重點:除了藍色小藥丸,請將腦海中聽說過的春藥傳說通通刪除。
簡單來說,不管是在 A 片或是言情小說看到的任何春藥效果,以及傳說有壯陽效用的食物及其理由,以猜題的精神來說,基本上都可以當作是假的。
哪類物質會被歸類為春藥?有什麼功能?
在一般的情況下,擁有與「性」相關功能的藥物,不管是同時具備或是僅有單一功能,通常都會被視為「春藥」,這些功能主要包括:增強性慾、性表現或性快感等,衍伸版本還包括增進受孕能力、決定胎兒性別。可以說是一個「春藥」多種功能,人類所有跟性有關的的幻想與妄想都在這裡惹。
在世界各地的「民間傳說」中,有非常多東西都曾經被傳說有壯陽或催情的效果,但實際上大多數都起源自穿鑿附會,由來可能跟它的形狀、顏色、氣味,甚至可能只是因為它「來自遠方」,或者僅僅只是商人的行銷陰謀。
曾被列為「春藥」的東西可說是成千上百,充分反映了人們的想像力。在不一樣的文化背景之下,有些食物常被與催情連上關係,像是洋蔥、韭菜、牡蠣、巧克力、蜂蜜,這些說法流傳甚廣,理由不一而且效果未經證實。有些東西則可能是由於曾經非常稀奇、難以取得,像是鹿鞭鹿茸、香料如香草、荳蔻,或是嗜好品如可可、茶、咖啡、菸草。而也有一些其實具有相當強烈的毒性,像是傳說中的西班牙金蒼蠅(即斑螯)、曼陀羅、蟾蜍,都曾被歐洲人當作春藥使用;而更有些春藥的主成分根本就是毒品,像是鴉片、大麻、安非他命。
而綜觀《春藥:從神話、宗教與社會,探討人類服用春藥的文化意涵》裡所列舉各文化圈的春藥,除了定義略有變化,在進入現代生活之前,其實許多春藥傳統上都有特定(與巫術儀式或宗教有關)的使用方式,並不只是為了開心而吃(往往也不只是為了開心做啦)。總合下來,有一些物質不管在哪個文化脈絡底下,都共通被視為具有春藥功能,這些物質包括大麻、有毒的茄科植物、含有育亨賓(Yohimbine)的植物、酒精、以及各種香料(香草、巧克力、荳蔻等)。
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真正「有效」的「春藥」有哪些?
前面有提到關於春藥的三個主要用途,其中增強性慾或性快感的效用本身非常靠感覺、相當主觀,因此科學研究的資料也相對較少。首先要介紹的是醫學文獻比較多的「增強男性性表現」,也就是俗稱的「壯陽」。
提到「壯陽藥」的一般印象是什麼呢?吃下去馬上「擡頭挺胸」?事情真心不是這樣運作的。(就說要忘掉以前學的!)
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目前台灣臨床上可見到的「壯陽藥」,用以處置「男性勃起功能障礙」(ErectileDysfunction,ED)的口服藥有三種:威而鋼(Sildenafil)、樂威壯(Vardenafil)以及犀利士(Tadalafil),都需要醫生的處方。
威而鋼,也就是台灣俗稱的「藍色小藥丸」,是第一種通過認證上市的口服壯陽藥。這三種藥物的原理基本上相同:使陰莖海綿體內的平滑肌鬆弛、造成陰莖動脈擴張,血流量增加,而使陰莖勃起比較容易。並不像有些春藥的想像,吃下去就會自動「發動」,實際上這三種藥物都只是輔助,吃完後一定還需生理或心理上的性刺激。
女性專用的威而鋼
女性的部分,較晚近美國 FDA 通過了兩款針對「增強性慾」的藥物。(友情提醒:拜託還是請忘掉已有的印象)
首先是 2015 年,美國 FDA 首次通過了商品名為「Addyi」的「氟班色林」(Flibanserin),針對尚未進入更年期就受到「性慾機能減退障礙」(Hypoactive sexual desire disorder,HSDD)困擾的女性。
雖然被暱稱為「女用威而鋼」,氟班色林與威而鋼的共通點其實只有口服。氟班色林需要長期服用、每天服用一次,主要功能在於會影響跟情緒有關的化學物質,能降低腦中血清素、促進分泌多巴胺和去甲腎上腺素。
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2019年另一種注射型的藥物「Vyleesi」也通過 FDA 認證上市,第二款「女用威而鋼」現有的資料看來也是影響大腦中有關性的反應路徑,用法為「來一發前打一針」,在從事性行為前... read more
115 月
有人說,女人渾身都是敏感點,而男人,最惬意的部位只有生殖器,這自然是不可肯定的。其實男性也有很多敏感點,只要妳用心去探索,妳會發現男性的這些敏感點會讓他興奮到極度。雖說男性是性生活的主導者但有時女性也可以反客為主,這也是性生活中的技巧。下面帶妳看看要想抓住男人的心就必須得知道男性的哪些敏感部位。
男人九大敏感部位
1、唇齒
很多人喜歡舒淇,不僅因為起率性的個性,還因為她有著一副豐滿誘人的唇齒。
女性用舌尖半含半露地在自己的唇齒間輕舔,這個動作,在視覺上就常常會強烈地喚醒男性的性觸覺。而唇齒之間的交觸接吻,對男性而言,更多的是激發比較明確的衝動。
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因此,唇齒也是男人身體的9大敏感帶之一,要想突破男人的防線,不妨先從他的唇齒開始,只要他的唇齒接納了你,為你打開,那麽接下來你將享受到一場至今難忘的性愛體驗。
2、頸項與耳際
撫摩頸項對男人是種暧昧的暗示,男人的耳垂尤其是個特別敏感的性感區域,熱吻時請不要忘記這個角落。對很多男人來說,親吻其頸項與耳際時會很癢,這便是激發起他內心的欲望。不少男人表示自己的耳垂能夠喚起快感,其中呼吸、呢喃和情話都是挑逗此區域的重要組成部分。
3、胸膛
男人強壯的胸膛是女人的港灣,也是女人進軍的必攻陣地。男人的胸膛雖然很敏感,但是千萬不要讓他難受,對男人胸部的動作還是省省吧。對于這個部位,男人感興趣的是去撫慰對方而不是被撫慰。
4、脊背
不少女人評價男人強壯與否,經常看的是男人的脊背。一個有著強壯脊背的男人,被認為有著很強的毅力,能承受這個社會賦予的壓力。別以為男人的脊背僅僅是強壯的標志,除此以外,他還是其中一個敏感地帶。
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對男人的脊背,按摩與瘙癢的形式是嚴重需要摒棄的,在頻率上做文章就是心意了,惟一的不同就是他們需要更多的力量。性愛的時候,擁抱在所難免,脊背的撫摩也就在劫難逃,肋骨與腰際間隱藏著很多的奧秘,這裏的神經末梢是高于身體其他部位的。因此別忘了男人的脊背了!
5、小腹
女人平滑的小腹對男人有著極大的誘惑力,同樣,男人的小腹對女人也有著很大的吸引力,結實的小腹會讓女人瘋狂。
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性愛時,到了小腹這個部位,就意味著即將進入重點了。但是請不要急于向下行進,吊一吊他的胃口也好。肚臍並不只是生命初期給我們遺留的生活垃圾,有9%的男性聲稱撫摩小腹和肚臍一樣會帶來快感。腹股溝以及肚臍更是男人渴望得到愛撫的重點部位。
6、私處
男人在感情上的注意力或許會偶爾分散,但身體快感的中心是非常集中的。上半身用來思考與判斷,下半身用來承受快感的觸摸。不要以為只有女人才如水,男人在特定的時候也需要特殊的撫慰,千萬不能把他等同于愛車的手擋,就算是抱著研究的初衷,也要保護我們的裝備。
7、臀部
除了眼睛裏傳達的內容之外,男性另外一個重要的性感標志就是那結實有形的臀部。有80%的女人承認,男人健美的臀部比膚色、身高、聲音等等更性感,也更容易讓女人浮想聯翩。經常光顧健身房的男人自然不同尋常,重點部位的打造更是不容忽視。大家公認的臀部健美的男星要數梁家輝了,那讓不少女性瘋狂,可見臀部的魅力無法擋。
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除了胸部,90%以上的男人認為臀部傳達了更多的女性信息。作為S曲線中的一個很重要的半圓,臀部通常是男人最渴望撫摩的身體部位之一。
8、大腿內側
男人的這裏和胸部相似,為數不少的男人是怕癢的。所以,這裏的留意指數因人而異。有時候男人顧不上這個部位,只希望盡快進入主題。
掐一下這裏一定好疼,這個道理自然人人都知,進一步想一下原因,在于這裏集中了太多的神經末梢。所以如果將大腿內側遺忘是遺憾的。
9、腳
很多男人有一雙臭腳,讓女性早早地避而遠之。不要少看男人的這雙腳,這還是他的其中一個敏感部位。將男人的腳摟抱于懷,給男性的腳以包容性的性誘發,替男人用腳完成他的手應該完成的觸摸,這對男性來說會有一種自下而上的衝動。對男性而言,在前戲期,其雙足的性觸覺更為敏感也更為強烈。
三寸金蓮雖然是一種病態的性指示,但,對于女性而言,雙足的性觸覺的敏感度則常常被忽略掉。與男性不同的是,其性觸覺的激發是在性事進行當中,對腳趾,特別是趾間的按壓,常常是意想不到的高潮催化劑。讓男人把雙腳洗幹淨,當你的嘴唇觸碰到他的腳的時候,就等待著他的尖叫吧。
掌握了男人的這9個敏感部位,你會發現他會賴在床上撒嬌,不想讓你走,這樣,他的心還會飛到其他地方去嗎?
性愛要學會巧用避孕套
1、避孕套套到底,然後剪掉前邊,注意別傷著自己的小弟弟,然後在套一個,性交起來妙趣橫生。
2、準備一個避孕套,將套子剪掉,只剩橡皮圈,套在龜溝裏,然後再套上一個,保證讓你的女人性高潮叠起,刺激無比!
3、對于愛早泄的男士,可以帶兩個套子。帶完一個套子後,在龜頭處包上一圈衛生紙,不要太厚,省得1個小時都不會射精。
4、假如你的性功能較好,可以選擇在套子裏搞點潤滑劑,然後帶上套子玩。
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146 月
如果確定沒有提前射精的話,射精前再帶避孕套,不會引起懷孕的,不要擔心的。排卵期同房懷孕幾率是比較大的排卵期,一般在夏季月經臨床前的14天左右,可以根據自己的月經周期計算一下排卵期就可以的,建議放松心情,保持心情愉快觀察月經是不是正常到來的。要是在夫妻生活的全過程中自始至終帶套,即便男人射精也不會懷孕。安全套阻攔了男性精子進到到女人的陰道,進而阻攔男性精子與卵細胞相逢,那樣就不容易懷孕。男性射精前再戴避孕套可以避孕嗎?
可是帶套的情況下一定要記牢全線應用,由于有的年青人在同樓前不帶套,來到要射精的時候再攜帶,男人射精前男士早已有小量的精液進到到女人的陰道,裏邊會出現小量的男性精子非常容易使女性懷孕,因此這類狀況下依然不可靠。假如用避孕套避孕,最好是是以行房剛開始時就應用。
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假如較為恰當的應用避孕套避孕是不容易懷孕的,假如應用有誤或是應用全過程中出現掉下來、損壞等狀況那麼也是有懷孕的可能。
應用避孕套避孕一定要保證全線應用,假如一開始不應用,即將男人射精才使用避孕套,那麼在使用避孕套以前,病人很有可能會出現精液排出,裏邊便會帶有男性精子,就會有懷孕的可能性。
使用避孕套完畢以後,一定要查驗安全套有沒有掉下來和損壞,假如安全套有掉下來或損壞,就會有會出現男性精子露出,也是有可能懷孕,需要服食避孕藥來挽救。
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一切一種避孕方法,避孕措施的通過率都並不是100%的,因此戴套也是有可能會懷孕。
假如月經推遲一周之後依然沒有月經來潮,估算懷孕的可能性較為大,建議到醫院門診去抽血檢查血hcg促雌激素,確立是否懷孕了。
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診斷懷孕之後做超聲檢查,確立是宮內孕還是宮外孕,必要時複診。
由于懷孕初期非常容易造成 小産,因此診斷懷孕之後要注意休息,不必疲勞,嚴禁夫妻生活,一旦出現腹痛,陰道出血等流産征兆,要立即的到醫院門診去就醫。
關于這種避孕措施的一個選擇,那麽避孕套或者安全套是一個非常不錯的一個選擇,首先來講的話它能夠起到一個避孕的作用,第二個來講的話他能夠避免一些性傳播,疾病的一些傳播,但是如果說我們到這個,性生活到快射精的時候,再帶上安全套的話,是有可能導致懷孕的!
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135 月
很多朋友為了避孕會選擇體外射精的方法,認為既安全又簡單易行,體外排精法看起來簡單易行,但長期用此方法不僅不能保證避孕效果,還能引起一系列的疾病,男子在性生活的過程中,其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的生理和心理刺激,會引起一系列的變化,而高度的興奮又會使精神緊張,心跳加快、血壓升高等。體外射精會導致陽痿嗎?這是不少男性朋友的擔憂,為了追求更多的性快感,不少情侶冒險進行體外射精,殊不知,這樣的做法是相當危險的,避孕幾率是不大,甚至會給男性造成陽痿。你知道體外射精的危害嗎,下面一起來看看。
體外排精法看起來簡單易行,但長期用此方法不僅不能保證避孕效果,還能引起一系列的疾病,男子在性生活的過程中,其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的生理和心理刺激,會引起一系列的變化,而高度的興奮又會使精神緊張,心跳加快、血壓升高等。
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同時,生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起,倘若此時突然中斷性交,大有余興未盡之感,必然會對性心理産生不良的影響,時間久了,容易發生性神經衰弱,引起早泄、陽痿等;性興奮時強行中止抽出陰莖,會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙,時間長了,容易罹患功能性不射精症。
體外排精這種不科學的避孕方法常可造成夫妻間的隔閡。強行中斷性交,進行體外排精,女方未獲得性滿足,而男方已是精疲力盡,女方的性心理受到壓抑,長此以往,有可能導致女方的性冷淡,男方也會造成陽痿。
成年男人經常體外射精對身體並不好,其危害主要在于:
1.容易引起男子的性神經衰弱
男子在性生活的整個過程中,其性反應是在大腦皮層控制下完成的。性交中的心理和生理刺激,會引起一系列的變化,而高度的興奮又會使精神緊張、心跳加快、血壓升高等。同時,生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而動起。
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倘若此時中斷性交,大有余興未盡之感,必然會對性心理産生不良的影響,久而久之,容易發生性神經衰弱,引起早泄、陽痿等。
體外射精法,又稱抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據的是男性的生理現象。男子的高潮分為兩個階段,第一個階段,精液集中在陰莖要部,稱為“射精不可避免”階段,幾秒鍾後達到第二階段--“射精階段”,精液經過尿道射出。 使用體外射精法的時候,男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道裏抽出來,在女子的體外射精。
2.易引起功能性不射精
在男子性交過程中,因性興奮處于高潮,射精前陰莖伴有勃起、堅硬,如此時強行中止性交,抽出陰莖,會使中樞神經和腰骰部射精中樞的功能發生障礙,時間長了,便容易罹患功能性不射精。
3.易造成夫妻不和
正常適量而又和諧的性生活可增進夫妻間的感情,但是體外射精這種不科學的避孕方法常造成夫妻間的隔閡。一旦女方因此而懷孕,男方常會認為不是自己的那小部分精液(體外射精前溢出的小部分)流入陰道造成(避孕失敗),反而誤認為是女方有外遇和不貞行為,由此引起口角,造成家庭的不幸。而強行中斷性交,女方得不到完全的滿足,性心理受到壓抑,對性交産生反感,同樣給夫妻情感蒙上一層陰影。
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體外射精會使缺乏性經驗的年輕男子養成迅速的射精反應,男子不能在陰道內衝刺到射精為止,不能無拘無束地享受高潮快感。
4.容易使女方産生性冷感
性交過程中,當男方達到高潮時,女方此時常常未獲得性滿足,如果此時男方強行終止性交,進行體外射精,長此以往,會導致女性的性冷感。由此看來,體外射精不足為取,假如要避孕還是用科學的避孕方法為好。
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成年男人經常體外射精對身體好嗎?當我們了解文章內容後就可以發現體外射精的壞處,在性生活中男性達到了高潮後才會出現射精的衝動,如此提前抽出生殖器,男性的快感無法真正的達到,而對女性也會有一定的影響,建議女性使用最正規的避孕方式,比如避孕套、上節育環、結紮等,均比體外射精要合理。為了自身著想,各位男性朋友還是不要進行體外射精的性生活,以免造成不良後果。
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234 月
講到女性做愛至高潮算得上是一件很神秘的事情,因為男女之間的區別,男性在高潮時伴有射精現象,女人的高潮就讓人琢磨不清了。大多數女性在高潮時會流露出痛苦的表情,女性的高潮時間雖短,但高潮感受非常多樣。一項針對936名已婚育齡婦女的性高潮調查顯示,女性的高潮包括8種常見的單類型:陰道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有一部分人可以同時表現出兩三種,甚至混合了四種類型。
有研究顯示,女性的高潮感受平均可以持續18秒。男性在這方面略勝一籌,可以達到22秒左右。這一時間主要是由高潮感的強弱、人們在性愛中投入與否,以及腦中信息傳遞的速度所決定。個體之間會有差異,但差距不會很大。有的男性聲稱自己的高潮感受可以持續5分鐘,那純粹是自欺欺人,或者是誤將快感和高潮混為一談。需要說明的是,無論男女,高潮感受都有強弱之分。多數情況下,女性出現陰道肌肉自動收縮,有可能就是高潮了。建議男女都加強盆底肌肉訓練,這樣可以加強性器官周圍肌肉的收縮性,促進血液循環。由此一來,高潮感受就能明顯增強。下面我們一起來了解下如何讓女性性高潮與女性高潮表現。
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一、男女做愛,女人是非常不容易達到性高潮的,因為女人不像男人,性刺激點直接通過生殖器就可以達到高潮。女人達不到高潮,男女在性愛中都非常的不舒服。怎麼讓女性如何達到性高潮呢?
1、停止偽裝性高潮。無論男女,他們偽裝性高潮的出發點都是好的,目的是為了不傷害伴侶的感受,但可能最終破壞夫妻間的相互信任。另外,一些根本無助於獲得高潮的動作,可能因為偽裝而被強化。
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2、與愛人好好談談。“臥室談性”無需花費一分錢。夫妻性愛過程中,越是能自由交談性感受,就越能減少自我抑制,進而幫助你更好地獲得性快感。性愛交流有助於給對方發出指示,提供反饋信息,讓伴侶知道什麼時候感覺最棒。
3、增強愛肌力量。凱格爾練習(提肛訓練)簡單易行,有助於增強性愛快感,大幅提升性高潮感受。這些練習能幫助女性更好地控制盆底肌肉(愛肌),進而自如地控制快感,提高敏感性和增強性刺激。這項鍛煉可以隨時練習,不受空間時間的限制。
4、調節呼吸。控制呼吸節奏有益提高性愛感受。比如,屏住呼吸可增強肌肉的緊張感和力度。與心跳和血壓不同的是,呼吸系統是唯一在受到性愛影響的同時又能被人為控制的生理系統。性愛中,深呼吸能促進血液流向性器官,進而增加高潮力量。練習瑜伽有助於學習呼吸技巧。
5.放慢節奏,快感更強。鬆緊帶拉得越緊,釋放的能量就越大,性高潮也有這種潛在能量。夫妻性愛前相互愛撫,做足前戲就更容易達到性高潮。要想在床上獲得出乎意料的驚喜和提高高潮前的樂趣,方法很簡單:如平常一樣做愛,但要有意放慢速度,用多幾倍的時間慢慢體會。
6、按摩刺激快感區。大多數女性無法通過插入式性行為達到高潮,或至少無法通過這種方式經常達到高潮,這種情況完全正常。如果想增強性快感,性愛過程中就應該增加陰蒂等快感區域的刺激。另外,手指刺激和性玩具刺激都有助於獲得滿意性高潮。
7、分享性幻想。夫妻分享情色視頻或文學之類的內容,有益了解自己的性愛偏好,更好地探索和嘗試性愛新方式。夫妻分享性幻想及坦誠交流,有助於拉近夫妻距離,增強親密度,消除緊張感,性愛中更容易達到高潮。
8、排查藥物副作用。某些藥物會影響到性高潮,比如止痛藥可抑制性高潮週期,抗抑鬱藥會降低性慾。如果不清楚藥物是否影響到你的性生活質量,不妨與醫生談談,明確某些藥物可能出現的副作用。發現影響性愛的藥物副作用,應及時更換。當然,如果有性高潮問題,不妨聽聽專業醫生的建議。
9、排卵期高潮最強烈。所有性高潮都會帶來快感,但發生時間不同,性高潮強烈程度也可能不一樣。一項涉及18歲至35歲女性的研究發現,月經週期第14天,性高潮最強烈,這時,女性陰蒂比平時增大20%。由於月經週期第14天也是排卵期,夫妻性愛最該注意避孕。
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10、選擇最喜歡的體位。性愛體位也可能影響到女性獲得性高潮的難易程度。女上位能夠使私處血流量增大,女方能更好地控制愛肌,把握性愛主動權,性高潮機率更大,快感更強。
二、女性如何達到性高潮
第一步:輕撫她的頭皮
許多女人表示,當男人的手指不經意間拂過她們的頭髮,停留在頭皮的一瞬間,她會產生陶醉和想*近的感覺。性按摩治療專家表示:“把你的手指插入她的頭髮,用指尖和指腹來交替有規律按摩她的頭皮,這個過程會讓她放鬆和安心,從內心深處接納你接下來的舉動。”
第二步:親吻她的耳朵
耳朵上的某些部位在受到刺激時,會讓人產生性需要。這也是為什麼人們在聽到一些音樂和呻吟聲時會性慾高漲。男人需要做的是,湊近她的耳朵,情意綿綿地低語,再輕舔、吹氣,慢慢加入親吻、吸吮,甚至可以將舌頭伸入耳洞,這絕對會引起女性從心底的一股顫抖。
第三步:偷襲她的乳溝
許多女人喜歡穿露頸和V領的衣服,因為脖頸和乳溝是她們希望被關注的部位。研究表明,鎖骨兩側到乳溝的部位非常敏感,後頸的倒三角區域也是。男人可在她不經意時,將親吻向下延伸,從頸項到鎖骨再到乳溝,但不要急於碰到她的乳頭。
第四步:拍拍她的翹臀
當男人兩手用力攬住女人腰部時,她會不自覺地向男人*近,同時產生亢奮感。與此同時,男人需要將手向下愛撫女人的臀部。飽滿的臀部被視為女性生殖力旺盛的標誌,他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激,這些動作有點色情,卻會讓她興奮。
第五步:入侵她的乳房
很多女人表示,當被愛人撫摸乳房時,她們會感覺到一種非常性感、喜悅的體驗。女性乳房其實並不都那麼敏感,重點還是在“乳頭”。在激情時刻,男人可以用手托起乳房上下晃動,這也是引發女人高潮的有力方式。
第六步:刺激她的陰蒂
陰蒂是女性最敏感的性器官。從外觀上看,它是個很小的結節樣組織,很像陰莖,位於兩側小陰唇之間的頂端,呈黃豆大小。男人可以用手輕輕按摩,最好用旋轉的動作,由輕到重,這會讓女人達到性高潮。
第七步:進入她的身體
專家指出:“性喚起時間越長,性高潮爆發就越猛烈。”男人在進入她的身體後,慢慢讓自己接近性快感,之後“換成小火”放慢節奏,反复幾次後,性高潮會更暢快淋漓。
第八步:分享性愛感受
主動分享性感受和討論性行為很重要,通過交流,能讓男性獲得信心,讓女人對下一次充滿期待。
三、一般公認的女性高潮表現為:
1、陰道靠近外面三分之一處擴大,並開始強烈肌肉收縮2、陰道收縮時,每0.8秒一次,最多可持續18秒左右3、呼吸和心跳頻率增加兩倍以上
4、血壓升高,比正常升高三分之一左右
5、叫出聲音(在某些狀況下)
6、性潮紅分佈及密度達到最高峰
7、身體許多部位肌肉收縮頻率強烈
四、女性高潮有哪些表現
1、呻吟變調:
這一點是女性高潮中最大的表現,本來呻吟聲是和男性的節奏想符合的,但是高潮來臨的時候,聲音就會變的很厲害,有的聲音會變大,還有的會有突然沒有聲音,並且還可能是想唱歌高音上不去的感覺。
2、呼吸:
女性在高潮來臨時,呼吸會變得異常急促,並且還有憋氣的情況產生,知道高潮結束,才會恢復呼吸狀態。
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3、傷害:
這是有兩種傷害,一種是精神傷害,還有一種是身體傷害,精神傷害其實也是一種刺激,也就是語言刺激,說一些髒話,爆粗口。身體傷害,那自然就是抓和咬,一般這時候男性也快到高潮了,因此這種傷害也是一種激勵。
4、有利的收縮:
即便是前三種反應都沒有,這最後一種也必定是有的,因為這是生理上的自然放映,就像是女性生孩子是一樣的,受到一定的刺激就會自然的收縮,這個也是不能控制的,並且這種痙攣會嚴重刺激男性,使兩人同時到達高潮。
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265 月
男性想要壯陽方法有很多,其中有一種方法就是睾丸按摩法。這種方法通過手按摩男性的睾丸,反複按摩可以有效地降低男性龜頭的敏感度,也可以大大的延長性愛時間。但是此方法建議一定要掌握到力度,不要太過于暴力,同時也不要太過于頻繁。因為太過于頻繁或者是太過于暴力,容易導致陰莖長時間的充血,容易引起男性患有前列腺炎,所以方法一定要得當。按摩男性睪丸能有效的提升性功能。
首先建議患者將會陰部衛生清洗幹淨,保持清潔幹燥。然後將雙手搓熱,先用右手將兩側睾丸同時握住,用右手的指尖按摩左側的睾丸,來回旋轉30到50次,直到睾丸稍微發脹,但是以沒有出現疼痛的情況為最佳。
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然後再將左手搓熱,交替以上的動作重複進行,每天三到五次,即可達到睾丸按摩進行壯陽的目的,患者一定要注意動作要輕柔,不能太過用力,避免損傷睾丸。
1、下腹部摩擦
在睡覺之前,將一只手放在自己的小腹部位上進行按摩,一直到感覺小腹出現溫熱感為好。
2、腹股溝按摩
在臨睡之前,可以在兩側腹股溝中間進行按摩,也就是說在大腿根部進行按摩,按摩的時候,最好是能夠按摩36次,每個星期都能夠按摩數次,如此就能夠有效的提高精力,同時也能夠促進性欲。
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3、按摩睾丸
將自己的雙手搓熱之後 ,緊緊的握住睾丸,然後進行輕輕的揉動,最好是朝著左方右方都進行數次,按摩到自己出現酸脹感為好。
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4、按摩雙耳
早上起床的時候按壓自己的耳部,一直按壓到自己的耳朵出現溫熱感,這樣一個按摩方法,可以起到調和陰陽的效果,也能夠達到疏通氣血的作用。
5、按摩腎府
雙手放在自己的腰部位置上,從上面到下面不斷進行按摩,一直按摩到出現微熱為好,或者是將自己的雙手握成拳擊打自己的腰部,擊打的時候力度需要適中,最好在每側擊打一百次左右。
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6、攀足固腎
兩只手從自己的膝蓋部位不斷的向上拉,這樣的一個方法可以起到壯陽的效果。
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204 月
沒人會否認性其實無處不在!尤其是對男人而言,性就是一種與生俱來的本能。既然如此重要,自然就得認真對待。但事實上,不管是有關高潮,還是房事健康,許多男性在性的方面存在著不少誤區。想知道你的性商有多高?看看下邊你佔了幾條。
1、性愛是必然的
電視和電影裡常常會出現類似的橋段,講的是倆人對上眼之後,立馬干柴烈火一觸即燃。但在現實中可沒那麼簡單。沒人敢保證在前任身上湊效的性愛絕招就一定也能讓現任嗨起來。關鍵還在於溝通,知道相互間的喜好,再進一步發掘嘗試新的技巧和體位。在性愛過程中相互問詢,也許一開始會不太適應,但是想想成果成為一個每次都能帶她嗨翻天的高手你就放得開了。
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2、男人比女人性慾高
男人們都一貫認為自己隨時都在為性愛待命。只要愛做想做,就沒有不能做的愛。但是事實男人和女人一樣,也會經歷性衝動的高低起落。那些會影響女人性致的因素,也一樣會影響男人。譬如,飲食,睡眠,健康,壓力,服藥,自信,以及吵架。
3、一定年紀之後性愛就不再重要
性是衡量每一個無論身處青壯年時期與否的成年人在生理和心理上的健康指標。隨著年紀增長,性慾會相對減弱,但並不意味著僅僅是年紀增長所必然導致的結果。除了年齡之外,激素分泌減少,焦慮情緒,藥物副作用,感情破裂,交流障礙,甚至喪偶等等因素都有可能導致性慾減少甚至喪失。
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4、尺寸很重要
雖然你身邊的每一個哥兒們都會炫耀自己的下體武器兇猛,但是陽具的大小並不是爺們與否的標誌。有過性愛經歷的人都知道,真正的激情比本錢要重要得多。關於尺寸還有另一個說法,從手腳的大小長短可以看出下體尺寸,而事實上,這也絕對是個誤導!
5、口交更安全
沒錯!口交也是性交的一種。和陰道插入或肛交一樣,口交也會引起性傳播疾病的發生。因為口交也會有體液交換,意味著病毒依然有可能在口喉的炎症或傷口處侵入。
6、體外射精就不會懷孕
體外射精應該算是最糟糕的避孕手段之一了。每五對情侶之中就會有一對是因為採取體外射精卻還是以懷孕收場的。
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因為很多男人們並不知道,儘管在高潮時已經將陰莖抽離出來,可是在射精前或是高潮鄰近時,已經會有部分精液射出,儘管量小,但已經足夠讓女方懷孕了。
男女性愛的兩大注意事項
一、生殖器官要延續清潔。不論男女都要體恤延續外生殖器官的清潔。除定期洗澡外,還要體恤頻繁用溫水清潔外生殖器,每次性存活前後,要各自清洗一次。這樣,男子可預防包皮炎,龜頭炎;女子可預防生殖器官炎症和泌尿系統潰爛。房事停留,男女方都應盡快排尿一次,有益於排入膀胱內的細菌排出來,可縮減潰爛實際。
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二、性生活次數要確定。切忌過頻,以免拉扯正常。新婚期,夫妻性健康隨著年齡變化出較景氣,性要求也比較迫切,應個性體恤節制。正常的青年男女,婚後早期每周有3-4次性生活不算多,但正常較差的人,性生活的間需應長一些,次數也要少一些。終究間歇多長時間貼切?要看夫婦兩人的年歲、體質、正常事件,有神心理模式、動機。情感以及疲軟程度等因素。一般說,以性生活後不感想疲勞疲乏,不拉扯上班學習為原則。
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204 月
性愛絕不僅僅是兩個身體結合在一起。除了技巧豐富外,性愛模式也強調多樣化。夫妻一起生活多年,性生活變成了“任務”,這無疑是雙方都不願意看到的局面。但是,事實就是事實,首先得承認它,然後,就應該面對現實,想一些性技巧來提高夫妻生活質量,為性生活增添樂趣,給性生活注入新的活力。擺脫性生活平淡從而增強性愛快感。
1、營造溫馨的性交小巢
性交應該是浪漫的,這需要某種氛圍,性交中應該有燭光、有鮮花、有美酒和一切溫柔浪漫的東西。將夫妻性生活的環境佈置一下,以增加性生活的浪漫情趣。購置比較性感的內衣,並努力把臥室的聲、光、色調配得與性生活氣氛相互協調。
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2、加強彼此性感受的溝通
為了增強性感受,必須在性敏感區給予充分的刺激才有效果。每一個男人和女人的性敏感區都不盡相同,不要因為害羞等因素而阻止表達自己的性感受。可以通過語言、手勢等方式告訴伴侶,讓對方知道你喜歡如何或在哪裡撫摩刺激你的敏感部位。
3、盡情享受性交帶來的歡娛
在做愛的時候,充分放鬆大腦和身體,將注意力集中在性生活給自己帶來的愉悅感受的體驗上。必要時輔以具有性描寫的影片、音樂、讀物,並適當配合一些性幻想、性遊戲等來增加感受。與此同時,儘自己所能讓配偶興奮和激動。伴侶的積極參與和性興奮,還可以反過來強化本人的性感受。
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4、克服暫時的性功能障礙
已經出現了性問題的男性,例如陰莖勃起不夠堅硬、難以射精等情況,那就暫時停止性生活,給自己一個寬裕的“假期”.在共同的夫妻生活中逐步密切彼此的感情,並可以通過非陰莖-陰道形式的性生活,例如手淫等方式逐漸過渡,享受對方給自己帶來的無壓力的陰莖勃起、達到高潮射精的瞬間愉悅。由於在這種方式的性生活中的陰莖勃起不是必需的,就極大地緩解了男性的緊張焦慮情緒以及減少性行為的壓力。將上述的方法多多實踐,直到雙方都感到已徹底放鬆,並已有足夠的信心重新進行性交為止。
5、男人也要學會說“不”
提出性要求的可能是男方,也可能是女方。當對方提出性要求,而另一方又覺得“不在狀態”的情況下,即使是使用那些有肯定療效的藥物也難以“性致”高昂,此時要學會婉轉地說“不”,以免對方遭受打擊。常見的幾種情形包括:夫妻任何一方患病、工作壓力過大、身體過於疲勞、飢餓或酗酒後、情緒低落、環境不佳、夫妻感情不和睦等。
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盤點在性生活前可以“助性”的運動
雙人瑜伽
練習瑜伽能讓肢體靈活,有助於與伴侶完美契合。若覺得瑜伽動作太難,那就從初級的腹式呼吸練起。夫妻一起,以跪姿坐好,調整呼吸,借助腹部肌肉收縮的力量緩緩吸氣,逐漸收緊PC肌;慢慢鼓腹吐氣,放鬆全身。每天練習10分鐘,能增強勃起,有助於集中精神,擺脫性愛中的緊張、煩躁。
慢跑
久坐男性“不舉”比例最高,但每天只要快走或慢跑20-30分鐘,就能一定程度逆轉。此外,經過1年慢跑,62%女性的性生活明顯改善;26%的人每次都能達到高潮。
太極拳
美國調查表明,在練太極之初,37%的人性活動頻度明顯增加;一段時間後,10%的人每天有性生活,29%的人每周有3-5次。
游泳
蛙泳、蝶泳被認為是最適合女性的性愛運動。但如果丈夫有過早射精或早洩的經歷,那麼女性肌肉太“強有力”,可能會進一步縮短丈夫的性愛時間。
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骨盆訓練
有節奏地收縮和放鬆PC肌(骨盆底部肌肉群),如持續收縮3秒鐘,然後放鬆3秒鐘;收縮時吸氣,放鬆時呼氣。或者在排尿中途,讓尿線停止幾秒鐘,然後再繼續排尿。這一運動除了讓高潮更猛烈,還能加快私處的新陳代謝,阻擋各種感染侵擾。多練習蹬夾腿、仰臥起坐、提臀等,也是提升盆底肌肉力量的好方法。
抻拉脊背
性愛後,不妨將“抻拉脊背”當成後戲。男性背部挺直,雙手伸直、盡量向上舉。女性可躺在床上,讓丈夫拉住自己的手,做抬起上身的動作,5-10個一組。雙方也可以都平躺,兩腿支起,挺起腹部和軀幹,讓身體懸空,然後放下,能避免性生活后腰痛。
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