085 月
許多男性朋友感覺他們的女伴在用手撫摸他們的陰莖時不夠熟練,女性的手本身看上去是那樣纖細,以致于在抓住男性陰莖時也顯得軟弱無力。她們似乎害怕用力,卻又常常在不恰當的時候使勁拉拽,結果破壞了節奏。顯然,女性們應該對愛撫有一個正確全面的了解。
第一要考慮的總是大小問題。關于男人陰莖的大小總是有著各種各樣的討論,其時它較多的是取決于祖先的遺傳。事實上就人類的性欲程度而言,花大量功夫來研究這個問題實在是浪費時間,一個大號的陽具並不會給女性帶去更多生理上的快感,除非一些女人天生心裏愛好大陽具。性生活中你希望她做什麽?快告訴你女伴知道吧1
那麽形狀呢?是彎把子好還是筆直如箭好?其實主要取決于你是否握得合手,是否能完全地把握它。那樣你才能對它整個地進行擠捏。但是別當做是手風琴來亂拉一氣。要輕柔地,但要有力。如果陰莖的尺寸確實非同尋常,建議用兩只手愛撫,以免遺漏了哪個部分。
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好好地發掘男人陰莖的每一寸地方,男人喜歡自己的陰莖受到女人的崇拜、戲樂、逗弄、愛撫和按摩,讓他知道你對此並不害怕、害羞或者厭惡。開始時先別急著抽拉,不妨去感覺一下它的飽滿。這時你可以用手指從睾丸一直撫摸到龜頭,然後慢慢劃過從另一邊回到睾丸,整個動作要短捷而連貫,不要停頓。
現在你要漸漸加速了,不過仍然不要狠命抽拉或拍打,不妨挑逗一下陰莖的敏感部位。包括龜頭、其膨大部分及陰莖底部一些柔軟的地方。
把手攤平,然後慢慢握緊龜頭的頂部,做旋轉運動。就像你要打開可口可樂蓋一樣(不是拉罐式的),相信你的男人會快樂地呻吟龜頭可是超級敏感的,這舉動會帶給它細膩的快感。也許他會表情痛苦,大叫出聲,甚至想推開你的手,但實際上他一秒鍾都舍不得你的手離開。現在你得繼續耕作哪怕他求你停下。
做了一陣之後,將你的手滑向他的睾丸,一定要輕柔地將它們抓在手指中,慢慢向外拉。如果它們大得像洋雞蛋,在手中掂上幾次,告訴他它們有多重,有多性感。
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不管你怎麽做,千萬別去擠捏它們!否則浪漫的一天還沒開始就可能結束。你可能會注意到他的雞蛋有一只比另一只垂得更低,這是正常情況,當你的手握正睾丸而且感覺舒服後,慢慢將它往陰莖方向推,通常可以推至一半的高度,這一方面也取決于他陰囊的大小。男人們是會喜歡你這樣的。
好了,放開他的睾丸,把手指捏成鵝頭樣子(即拇指和另四指對捏),輕輕抽拉他那憤怒的陰莖,在到達龜頭頂部時,可以離開一兩秒以便讓它喘口氣。
此時,陰莖可能會分泌出一些潤滑液體,這是用來潤滑尿道使精子暢通遊出龜頭灣的。未割過包皮的陰莖通常將這種液體積攢在包皮內,使龜頭保持濕潤光滑。就著這液體來潤滑陰莖,有時它的麝香味對你們倆是一種催情劑。當然即使液體很少或沒有也別擔心,這不是必須的。如果能用上一點外用潤滑液應該不錯,滴上幾滴于陰莖上,然後輕輕摩擦。有人建議在此前最好先用手心將潤滑液摩擦摩擦,這樣可使之變得暖和,以免讓熱情似火的陽具受到冷遇。
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如果你的伴侶昂起得不夠堅挺(最好不要發生這種情況),可以給它抹一點肉桂質的軟膏,一般在性保健商店都有出售,只是叫法各有不同罷了,那微微的灼燒感會讓陰莖一發衝天。別忘了給睾丸也塗一點。
左右開弓:用兩只手,輪流來回拍打撫摸它,讓它興奮。不要像例行公事那樣,使得節奏變得沈悶,馬馬虎虎。要讓他愉悅,直到他說:“我服了你啦!”
雙管齊下:用兩只潤滑過的手同時握住陰莖,有些陰莖實在大得需要兩只手,如果你的伴侶不是(顯然在東方這種情況更多一些),那麽令一只手別閑著,去撫摸,擺弄他的睾丸。若用得上兩只手,則一齊上下套動,像打泵那樣。假想你正握著一根棒球杆,準備來個本壘打。你也可以兩只手錯開,一只手向上時,另一只手向下。顯然,雙管齊下比單槍匹馬更有效,孤掌難鳴呀!
打鐵功:一只手從上往下撫摸陽具,到達底端時放手,另一只手接著做同樣的動作。想一下兩名鐵匠是如何輪流砸鐵的,顧名思義。
豎笛:很少有人聽說過這個詞,因為這根本就是性愛工作室發明的,兩手拿住陰莖,手指各在兩邊輪流輕彈陰莖,想想吹豎笛時手指的移動。可能你會覺得這好像沒什麽大不了的,但逐漸逐漸,陰莖會聚積很大的能量,讓他達到不錯的高潮。要是你的嘴同時也像吹豎笛那樣能來點什麽,效果可想而知,不過本文談論的主要是手的要領。
書夾:兩手像書夾那樣夾住陰莖,稍稍向內側用力,然後上下搓動,這感覺你大概想也想得到。
鑽木取火:手指朝下左右抵住陰莖,現在你是在野外,想生一堆火,該怎麽轉動不用多說吧,你會讓他的心火久燒不滅!
乾坤一扣:用拇指和食指圍繞捏住陰莖的底端,朝睾丸方向稍稍用力,這樣可以阻斷血液的流通,也可起到穩定陰莖的用處(像是在陰莖上戴了一枚戒指)。
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愛屋及烏:在你撫摸他時,輕輕從睾丸處拉起一小撮陰毛。不要太用力,以免拔下來,應輕輕且充滿愛意地調情。這會讓男人興奮地大吼,並對你的新創舉感到敬畏。
各伺其主:當一只手在上下抽拉陰莖時,另一只手去撓他的睾丸。
威猛輕敲:用一只空出的手有力且親昵地拍打他大腿的內側。
出其不意:在抽拉他時另一只手作拳頭狀抵住他的會陰部,他可能會將雙腿分得更開讓你能用得上勁,保證此法能讓他瘋狂。
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說了這麽多方法,其時要想在性愛時獲得快樂,最重要的因素還是心理問題,在安全的前提下,盡可能幻想各種前所未及的行為。要想成為一名性愛先鋒,你應該不斷努力來發掘自身的性欲極限。
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095 月
為了夫妻和諧的性愛,作為妻子也需要做出一份努力。正当两情相悦、亲密缠绵时,男人突然像漏气的车胎一样软了下去......夫妻生活中,这种扫兴情况,处理不好会伤害男人自尊和双方感情。近日,美国多位性学家刊文指出,当男性发生勃起问题时,双方一定要积极应对,尤其女性,可以为伴侣做以下十件事。下面我們一起看看女性須知的性愛技巧有哪些!
1、了解男人勃起的原理。當男人被性喚起後,大腦會向陰莖神經發出放松血管的信號,這樣血液就可以流入,等血液充滿陰莖後,高壓將出口通道關閉,血液留在陰莖中幫助保持勃起狀態。如果這個過程某個環節出現問題,男人就會發生勃起功能障礙
2、千萬不要自責。當男人出現勃起問題時,很多女性會感到擔心和自責:覺得是自己沒有吸引力,男人對自己沒感覺。事實並非如此,專家說,因為對女伴沒感覺引起的勃起問題非常罕見,可以忽略不計。
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3、表現出適度善意。雖然女性的吸引力不會影響男性勃起,但對男人“無能”的諷刺、嘲笑、厭煩或者責備會給他增添壓力,進而令問題加重。因此,在男人出現這方面問題時,女人絕不能說雪上加霜的話,要設身處地想一下男人的內心感受,表現出適度的理解關心,保持冷靜,不要喋喋不休。
4、了解可能的成因。引起勃起功能障礙的原因很多,常見的有緊張、壓力、抑郁、酗酒、抽煙、吸毒或服用某些藥物、睾丸素水平低、肥胖等。此外,一些常見的疾病,例如糖尿病、心髒病、多發性硬化症等健康問題也會造成勃起困難。
5、性愛換換花樣。如果男人在性愛過程中軟下去,可以先暫停實質性交,轉而做些兩人都喜歡的其他性行為,例如親吻、幫助他自慰、使用性玩具等。總之,可以做任何能夠幫助男性感受到性快感的行為,幫助他減輕壓力。
6、坦承交談。在“事發當時”談論這一話題並不合適,但當男人感到放松和安全時,可以同他分享一下自己當時的感受。同時還要鼓勵他分享自己的感受。如果男女雙方在這一話題上能開誠布公,而且可以相互理解、相互支持,那將進一步拉近雙方距離。
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7、共同去看醫生。如果男伴經常出現勃起方面的問題,應及時去看醫生,以查明是否存在導致勃起障礙的病因。此時,妻子應該陪伴丈夫一起去。專家表示:“如果女伴肯走進診室,那就是巨大的幫助。那些有伴侶陪伴的男性治療效果明顯更好。”另外,男性最好不要自行服用偉哥類藥物,先查明原因再對症下藥。
8、鼓勵他在自慰時不要握得太緊。造成勃起功能障礙的一個可能原因是,男人自慰時手握得太緊。性學家表示,發現伴侶有自慰習慣後,要提醒他不要握得太緊,長期這樣會影響血液流入。
9、幫他愛護心髒。上年紀男人發生勃起功能障礙或許是心髒病的征兆,因為陰莖血管比心髒血管要細,它可能最先提示心髒問題。臨床中,因心髒病發作而住院的男人當中,在發病前三年中出現勃起障礙的占80%。因此,要保證丈夫或男伴較好地采取了“護心”措施,比如注意飲食、堅持運動、睡眠充足以及定期體檢等。
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10、消除錯誤性愛觀念。陰莖不是“工具”,不會“想硬就硬”,而且性愛並不僅僅是陰莖進入陰道這麽簡單。夫妻應該摒棄錯誤性愛觀念,重新認識性愛,找到一些其他方式相互取悅。擁抱、按摩、說情話等都是展示親昵的方式,要學會拓展夫妻間性親密的內涵並享受其中。
持久性愛的技巧
1、交換體位
女上位時,陰莖受到的刺激更小,能延緩射精。需要注意的是,讓她的活動幅度緩慢些,因為速度過快會讓男人吃不消,耐力反而會下降。
2、控制興奮
性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在于認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。
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3、禮貌精神
性愛時不要只顧著自己達到高潮。通過按摩愛撫、刺激陰蒂,讓對方先感受到一次性高潮,這會明顯緩解你的心理壓力,接下來再更自由地滿足自己的欲望。
4、按壓尿道
當你發現自己性交時身體反應太迅速,出現“過熱”狀態時,試著按壓陰莖下方,給尿道一些壓力,這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液,從而讓快速射精的欲望得到抑制。
5、強“性”運動
加強鍛煉控制射精的肌肉,中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在,然後采取“凱格爾運動”鍛煉這些部位,即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動,10秒後再放松,反複幾次。
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244 月
性愛就如同武術對打,需要有“棋逢對手”的伴侶,才能激發彼此的情欲潛能。性愛對于我們每個人來說,都是非常的重要的,只要掌握超速做愛的要領,在短短幾分鍾內就能讓你體驗欲仙欲死的滋味。男女其實都一樣,對待夫妻生活是否真的“性福”,與性交技巧有很大的關系,高潮是在性愛過程中能夠讓女性體驗到,並持續體驗到什麽是真正的高潮和快感。但現實中又總是事與願違,大部分的男性都不太懂哪些方法對于女人來說才是最好的。如果能夠學會下面這性愛寶典的話,那事情就會變得簡單很多。
1、接吻3分鐘
在15分鐘裏至少投進3分鐘來親嘴。研究發現親嘴會降低緊張荷爾蒙皮質醇緊張的級別。當你親嘴時,把你的頭偏斜到右方——德國科學家發現這樣會讓你看起來更關心她,使她的身體佈滿進步性慾的化學物質,建立信任並鼓勵她來的更快些。
但不要只親她的嘴。《親嘴的藝術》的作者,核查了50000名女性,百分之96的女性選擇了輕吻脖子作為最棒的熱身。時不時地讓嘴唇從她的脖子輕滑這樣不會使她的脖子失往敏感度。每次親吻她的脖子,都脫掉他一見衣服。這不僅僅是節省你15這分鐘的時間,更是讓你建立身體上的自信。
2、挑逗2分鐘
現在她已經基本全裸,但是還穿著一兩件內衣,隔著內衣愛撫和親吻她,而不要直奔目的地,讓她對將要發生的佈滿期待,而不是直截了當地刺激她。讓她感覺這一刻永遠過不完,然後脫掉她的內衣,開始愛撫她的私密地帶。
3、舔陰3分鐘
舔陰是讓百分之80的女性達到高潮最確實可靠的方法。也是最快讓女性達到高潮的方法。用一隻手向上提她的陰蒂,”他說。“順著它的底部舔一圈,就在她陰蒂的上面”用另一隻手指放在她的會陰(就在陰道張開出的下面)。當你感到她收縮時,你就知道你的位置正確。
4、進出4分鐘
雖然前戲對女性的高潮很重要,但是高潮不光光是前戲。高潮的粘稠度與前戲的時長比正戲的時長更重要。在進進之後均勻4分鐘會達到高潮。這就是現在讓她雙腿顫抖達到高潮的最佳時間。要做到這個,用經典的網傳教士方式開始然後向後拉這樣你的陰莖底部正好停在她的陰蒂上。用你的腳抵著床腳做支撐然後前後移動你的陰莖而不要直接進入。你的陰莖輕輕地摩擦她的陰蒂,這對她來說很舒服並且給你可以控制的緩慢地脈動感可供選擇的技術是對感覺中樞的負擔。在你進進出出的時候,還可以把性趣跳蛋放在兩人之間,不僅可以用於自慰,還可以在做愛時放於伴侶之間,精確按摩最需要的身體部位,滿足內心深處的所有慾望。
5、保持進出的速度和力度
最後的三分鐘,你只需要保持住就可以了,千萬不要玩太多花樣,雖然通過不同的性愛技巧可以獲得快感,但並不是指在一次性愛中越多變化越好,尤其是在她臨近高潮的時候,保持住即可。當你開始做某件事情並且有積極地回應時,持續做,用同樣的速度和力度,就可以送她達到高潮的巔峰了。
6、夫妻之間要坦誠傾訴
完美性生活需要以夫妻之間的相互溝通、交流為基礎。你的苦惱是什麼?你想達到什麼效果?你對他有什麼要求?等等,你都可以說出來,沒有必要因為害羞而掩飾。在夫妻之間,健康的性永遠是正當而有益的。
7、彼此進行身體按摩
在性生活之前,進行身體按摩,這有助身體鬆弛和激起興奮。按摩的時候,可以用情趣工具進行,不但可以按摩放鬆,還能起到催情助性的作用。在按摩中能夠給人帶來無限歡愉與舒適。
8、創造新鮮的做愛環境
如果要將自己家裡的環境改變一下,為性愛帶來新鮮感,那麼最好不要草率行事,反正時間是你們的。你可以經常更換臥室的佈置(甚至包括色彩,按色彩學理論,粉紅色和粉桔色能提高人的“性”趣,但也不能拘泥),可以放一些輕音樂,可以穿著不同的內衣,可以使用不同牌子的香水等。
9、性生活之前預先約會
老夫老妻們通常習慣了彼此的存在,忘了約會的美好,時間久了,連做愛都變成了例行公事。要改變這個現狀,就要試著找回戀愛時那種臉紅心跳的感覺。而約會能夠幫助你們,最起碼在有計劃的性生活之前,先進行一場浪漫的約會。另外還可以提前進行性幻想,它是激起和增強興奮的重要因素。
10、不妨說一些枕邊瘋話
女人也可以說一些枕邊瘋話,當然此時你應該有信心,在他眼裡你是個鮮活的女人而不是個循規蹈矩的黃臉婆。這方面言語可以幫你。比如你說:“我愛你”、“我想要”、“你好棒啊”……並不是有意恭維,它們含著你的評價和期望。
11、利用性幻想
“性”的念頭會刺激體內安多氛的産生,提供與性高潮時産生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前,可以回味一下你倆之前的激情遊戲,如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶,讓激情沸騰起來;在和他雲雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面模擬演出,保證你立刻熱血沸騰,性高潮滾滾而來。
12、貪婪的要求
為了把握短短數分鍾以得到滿足與快感,在進行超速性愛時就要抛棄所有禮數與矜持,直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以變成猛浪女,忘情地要求他趕快插入、更深入一些或動作更激烈一些。
13、烈吻纏綿
親吻是促進情欲的最佳性愛法則。想要擁有更高品質且動人心弦的性愛,吻是讓她欲仙欲死的關鍵,堪稱前戲重炮,透過親吻來傳達激情,讓女人感受男人的濃情。即使沒有交合的動作,也能從彼此的親吻當中活絡身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要據點,男人快狠準地開口,會讓女人開心而芝麻開門。
14、蒙眼做愛
蒙眼做愛比閉眼做愛更具快感!閉眼做愛的視覺主權仍操之在己,然而當眼睛被蒙住後,整個世界便進入黑暗時期;你需要借由觸碰或聽覺來辨別方位。當眼睛被蒙住後所帶來的神秘體驗令人躍躍欲試,熱血沸騰!因為視而不見,其它的感官知覺都因此而變得敏銳,平凡事務也會創造出前所未有的驚喜,形成最佳的性愛刺激。可以彼此交換蒙眼,體會完全掌控對方身體,以及被掌控的快感。
15、性感帶突擊
做愛最忌諱一成不變,日久生膩的最大禍首是不求突破。“皮膚是人體最大的性器官”,性感帶因人而異,針對性器官下手固然快狠準,但意料之外的觸碰,常會有驚人的刺激感受。不要讓她摸清你的招式,就如同比武過招時,雖說武術有套路可循,然而愈能夠出神入化愈能吊對方胃口。不經意地偷襲她的性感帶,讓她的末梢神經痛快喊爽。
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205 月
每個人都有視覺感官,第一感覺很重要,決定著你對他有沒好感。男人看女人有時都帶著有色眼鏡,這是男性通病,身材好的女性都很吸引男人的目光。你知道女人吸引男性的部位是哪裏嗎?調查心理學家調查發現以下這8個部位,正是衆多男人達成的共識,他們都認為這些部位就是女人最讓他們銷魂,也是他們最想愛撫的地方。女性哪些部位最吸引男性。
1、胸部
很多男人認為他們最愛女性的部位是乳房,女人幾乎都知道胸圍和吸引男人有一個正比關系,這也就是為什麽有那麽多豐胸的産品擁擠在市場,而且樣樣都能讓女人掏好萊塢影片也知道乳房對男人的魔力,所以一到女人色誘男人的情節,很多時候將讓前者解掉幾顆上衣的紐扣。
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事實上這只是表層,女性永遠無法理解男人對乳房的癡迷程度,他們可以整夜流連在那柔軟、如絲般的肌膚上,她可能會吃驚:難道他還在懷念孩提時的場景。或許,因為乳房實在是個完美的部位。
2、臀部
為什麽老師或者家長總是教育女兒走路不能扭,是因為那樣看起來她們會顯得很放蕩。從另一方面來講也就是臀部是曲線中極重要的一環,與性密切聯系在一起。再者,需要注意的是,臀部離女性性感區域是那麽近,有些男人喜歡它甚至比女性最隱秘的部位還甚。而臀部後翹的女性,男人更喜歡。
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3、臉部
“以貌取人”已經成為普遍的社會現象,尤其是男人對女人的追求,他們判斷一個女人是否漂亮,男人易對皮膚白嫩無暇的女人充滿好感,白裏透著紅潤的小臉讓男人更有親吻和保護的欲望,據調查,女生最吸引他們目光的是瓷白的肌膚,手撫摸上去嫩嫩滑滑,激發起男人心底的欲望。而很多男人私底下都會討論,跟喜歡處女一樣,其實他們更喜歡素顔的女孩,濃妝豔抹總有俗氣的感覺,迷離的燈光下,素顔無暇的臉龐,純淨如初的感覺。
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4、腰
女人的完美曲線除了來自于傲人美胸,還來自于柔軟的細腰,細腰間的溝壑演譯出的是一種如水般的溫柔之美,讓男人在觀賞的同時,心底不自覺的流出無盡的柔情,憐香惜玉之意溢于言表。
而戀愛中的男女卿卿我我,男人總喜歡將手圍抱在女方的腰處,從而得到一種類似占有的滿足。服裝設計師也是深谙女人腰的作用力,紛紛推出露蠻腰的性感時裝,一上女人的身也的確吸引到了衆多男士的目光。
5、手
想來,大多數情況手會與心連在一起,十指連心是痛感,而牽著女人的手對于男人來講,則幾乎也就等同于俘虜了她的心。男人大多喜歡握著她的手,感覺它的溫暖而且細軟的,或者將它提起,吻它的背或腕,輕柔卻同樣能讓男人有所感覺。如果女人以為含蓄就不能讓男人“屈服”,那麽她們就大錯特錯了。
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6、私處
它的入圍是因為它神秘而令人向往,好像它天生就有吸引男人的魅力。男人之所以那麽喜歡女人的私處還有一層原因,就是它不但能夠讓他自己感覺消魂,而且更能讓女人反應強烈。這會激起男人的一種滿足感,因為他有了讓自己喜歡的女人興奮的能力,而且男人也非常喜歡那種征服的感覺。
但是,很多女性在生育之後忽視私處的保養,導致私處松弛,難以恢複以前的緊致,而有的男人得不到生理上的快感,對彼此的感情也日漸平淡。
7、腹部
好象只要是接近女性私處的部位就一定能夠得到男人的寵愛,腹部亦然。腹部的位置還不只那麽簡單,它離乳房也是那麽近,于是溫柔的愛撫也好,熱烈的愛撫也好,腹部成了從乳房到私處愛撫的必經之路。男人也喜歡將頭枕在女人酥軟的腹部,其感覺真是非言語所能表達,似乎是一種對母性的追思。
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8、大腿
男人生來好象就愛看女人穿裙子,不是看裙子本身,而是看腿。美不美看大腿,這不是變態不變態的問題,這是一個事實的問題。勻稱而不顯肉感的大腿,是令男人心儀的一針強心劑,這在許多煽情的影片中都有明證,而且女人用大腿引誘男人的結果總是男人迫不及待地從大腿向其他部位進發。
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245 月
早洩是常見的男科疾病,從中醫的角度來說屬于腎虛的表現,這種情況就可以見于腎陰虛,也可以見于腎陽虛。腎陰虛是指腎陰虧損,比如是由于久病耗傷,或者是防澇過度等原因而導致,除了射精快之外,還可以表現為腰膝酸痛、耳鳴頭暈、多夢、盜汗等症狀;腎陽虛是指腎陽不足,溫煦失職,一般是長期積累所致疾病,腎髒本身存在病理性改變,出現小便清長。早洩是腎陰虛還是腎陽虛。
腎陰虛的症狀:
腎陰虛(asthenia of renal yin),腎虛的一種類型,為中醫名詞術語,指腎髒陰液不足之證,又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損,失于滋養,虛熱內生所表現的證候,中醫臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷,或禀賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質基礎,對各髒腑組織起著滋養和濡潤的作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動之本。
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腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。
若腎陰不足,則津液分泌減少,表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象,證見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽幹顴紅,舌紅少津無苔,脈細數等。治宜滋陰降火。其病位在腎,常涉及肺、心、肝等髒。
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腎陽虛是症狀:
腎陽虛,為中醫名詞術語。由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權所表現的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。
中醫認為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現小便清長等表現,故腎陽虛證存在著腎髒的病理改變。
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腎虛多為長期積累成疾,切不可以急于求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物,而應慢慢調理。
腎陽亦稱為元陽、真陽、真火,十二經之根,先天之本在于腎。
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腎與命門本同一氣,為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣,火衰其本則陽虛之證叠出。
腎陽虛與現代醫學的神經內分泌免疫系統(NEIS)有關,腎陽虛證在下丘腦-垂體-靶腺(腎上腺皮質、甲狀腺、性腺、胸腺)軸均有不同環節、不同程度的功能紊亂,且主要的發病環節在下丘腦(或更高級中樞)的調節功能紊亂。
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275 月
長期不過性生活可能會對身體帶來一些不良影響。例如對于女性來說,如果長時間未進行性生活可能會影響體內激素的生成量以及增加患有婦科疾病的風險,另外對于女性的皮膚質量也會帶來一定的影響。對于男性的危害,由于長時間沒有進行性生活可能就會出現性功能下降,更為甚者可能還會影響到精液的分泌以及出現前列腺炎等症狀。長期不過性生活的危害你知道嗎?
1、內分泌失調
女性如果長期沒有性生活,體內雌激素就會分泌不正常,久而久之就容易造成內分泌失調,內分泌失調的人容易在臉上長斑點和痘痘。內分泌失調還會加速身體衰老,使得女性的更年期提前,有些女性性欲得不到解決會轉為食欲,使得身材變得肥胖走樣。
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2、陰道炎
女性陰道內有大量的病菌存在,由于陰道有一定的自淨功能,會分泌一種粘液來達到殺菌的功效。但是如果女性長期不過性生活,陰道不能受到充分的刺激,陰道內分泌的粘液會減少,陰道的自我清潔能力就會下降,病菌就容易在陰道內大量繁殖,時間久了就容易出現陰道炎。
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3、月經異常
女性的月經和激素分泌有很大的關系,如果女性長期沒有性生活,會使得女性體內性激素分泌減少,影響到女性的月經,女性容易出現痛經,同時還會伴有經血量異常、經期不規律、經期延長等問題。
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4、性冷淡
長期不過性生活會讓女性性冷淡,表現為面對異性的愛撫和接吻沒有任何反應。
5、陽痿
男性長期不過性生活容易出現陽痿,主要是因為男性身體産生性欲的時候,大腦會接受到指令刺激腦垂體,使得陰莖充血變大,如果男性長期壓抑性欲,陰莖就會對這種刺激感到陌生,時間久了就會出現陽痿。
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最後友情提示大家,長期不過性生活,對身體是不好的。因為女性長期沒有性生活,這樣容易引起一些婦科疾病,男人長期不過性生活會出現性壓抑,容易對前列腺不好,所以要適當的有性生活。
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204 月
沒人會否認性其實無處不在!尤其是對男人而言,性就是一種與生俱來的本能。既然如此重要,自然就得認真對待。但事實上,不管是有關高潮,還是房事健康,許多男性在性的方面存在著不少誤區。想知道你的性商有多高?看看下邊你佔了幾條。
1、性愛是必然的
電視和電影裡常常會出現類似的橋段,講的是倆人對上眼之後,立馬干柴烈火一觸即燃。但在現實中可沒那麼簡單。沒人敢保證在前任身上湊效的性愛絕招就一定也能讓現任嗨起來。關鍵還在於溝通,知道相互間的喜好,再進一步發掘嘗試新的技巧和體位。在性愛過程中相互問詢,也許一開始會不太適應,但是想想成果成為一個每次都能帶她嗨翻天的高手你就放得開了。
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2、男人比女人性慾高
男人們都一貫認為自己隨時都在為性愛待命。只要愛做想做,就沒有不能做的愛。但是事實男人和女人一樣,也會經歷性衝動的高低起落。那些會影響女人性致的因素,也一樣會影響男人。譬如,飲食,睡眠,健康,壓力,服藥,自信,以及吵架。
3、一定年紀之後性愛就不再重要
性是衡量每一個無論身處青壯年時期與否的成年人在生理和心理上的健康指標。隨著年紀增長,性慾會相對減弱,但並不意味著僅僅是年紀增長所必然導致的結果。除了年齡之外,激素分泌減少,焦慮情緒,藥物副作用,感情破裂,交流障礙,甚至喪偶等等因素都有可能導致性慾減少甚至喪失。
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4、尺寸很重要
雖然你身邊的每一個哥兒們都會炫耀自己的下體武器兇猛,但是陽具的大小並不是爺們與否的標誌。有過性愛經歷的人都知道,真正的激情比本錢要重要得多。關於尺寸還有另一個說法,從手腳的大小長短可以看出下體尺寸,而事實上,這也絕對是個誤導!
5、口交更安全
沒錯!口交也是性交的一種。和陰道插入或肛交一樣,口交也會引起性傳播疾病的發生。因為口交也會有體液交換,意味著病毒依然有可能在口喉的炎症或傷口處侵入。
6、體外射精就不會懷孕
體外射精應該算是最糟糕的避孕手段之一了。每五對情侶之中就會有一對是因為採取體外射精卻還是以懷孕收場的。
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因為很多男人們並不知道,儘管在高潮時已經將陰莖抽離出來,可是在射精前或是高潮鄰近時,已經會有部分精液射出,儘管量小,但已經足夠讓女方懷孕了。
男女性愛的兩大注意事項
一、生殖器官要延續清潔。不論男女都要體恤延續外生殖器官的清潔。除定期洗澡外,還要體恤頻繁用溫水清潔外生殖器,每次性存活前後,要各自清洗一次。這樣,男子可預防包皮炎,龜頭炎;女子可預防生殖器官炎症和泌尿系統潰爛。房事停留,男女方都應盡快排尿一次,有益於排入膀胱內的細菌排出來,可縮減潰爛實際。
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二、性生活次數要確定。切忌過頻,以免拉扯正常。新婚期,夫妻性健康隨著年齡變化出較景氣,性要求也比較迫切,應個性體恤節制。正常的青年男女,婚後早期每周有3-4次性生活不算多,但正常較差的人,性生活的間需應長一些,次數也要少一些。終究間歇多長時間貼切?要看夫婦兩人的年歲、體質、正常事件,有神心理模式、動機。情感以及疲軟程度等因素。一般說,以性生活後不感想疲勞疲乏,不拉扯上班學習為原則。
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166 月
都說男人好色,其實女人好起色來根本就沒男人什麼事。據調查顯示女性好色程度是男性的7倍,女性好色表現的比較含蓄,表面是很難發現的。好色女人6大特征,学会了泡妞一泡一个准!不同的女性,其性欲强弱也会有所不同,但如果女人的性欲过强,就应该引起重视,因为一些行为特征可以暴露出女人的性欲强度。好色女人6大特征!你知道嗎?
那麽,好色會有哪些特征?
第一、表現在聲音上的特征
如果一個女人的語氣很高,而且是響亮而甜美的,最重要的是在唱歌時,它特別令人愉快,所以這些女性的性欲往往很強烈。當然,如果聲音低,說話不順暢或有口吃,這說明這類女性的性欲往往不高,而且可能還會性冷淡的可能性很高。
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第二、表現在姿勢上的特征
性欲強烈的女性往往姿勢優美,乳房在運動前具有彈性,臀部是飽滿的,而且背部的肌肉很有張力,動作是積極和活躍的,這是性發育的良好表現。相反,性欲低下的女性是松弛、下垂或平坦的,臀部不如性欲強烈的女性好,這是性衰退的先兆,從姿勢可以首先確定女人性欲的強弱。
第三、表現在眼睛上的特征
從眼睛也可以判斷女人的性欲如何,如果女人的眼睛睜得很大,而且還很明亮,上半身薄而且本能地靈活,面部肌肉很強壯、而且具有良好的彈性,這是腎功能的良好表現。如果眼睑下垂而且腫脹,表現得沒有靈氣,面部肌肉垂、缺乏彈性,這是腎虛的表現。
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第四、表現在面部上的特征
如果膚色紅潤、有光澤的女性,對性欲和健康問題都有好處的,少數有痘痘、或女性患有痤瘡,她的性發育也很好,性功能是健全的。然而,如果臉上無光澤、或膚色暗覺的,不僅在健康方面有問,而且在性欲方面都會有問題。
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第五、表現在氣質上的特征
性欲強烈的女性,性愛更加開朗以及無拘無束,在與異性的互動中,她的嘴巴、眼睛看起來很好,而且她的性格是外向的多點。對于性欲不佳的女性來說,其氣質是比較內斂的。
第六、表現在對酒精反應上
性欲強烈的女性,在聞到酒精後會加深呼吸,耳朵、臉部變熱,眼淚也會流淌,甚至會讓她們的煩躁不安,這可能是酒精令她們衝動有關。顯然,這樣的女性可以擁有完美的性愛。
總而言之,女人的性欲有很多的特點,一般性欲強的女性,身體狀況相對來說比較好,而且在性格上比較內向,對于性欲較弱的女性,由于身體上可能有疾病、或者是精神狀態欠佳,令她們的性欲強度比較低,如果是這種情況,必須要小心患疾病的可能,盡快了解身體的狀況非常重要。
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116 月
女性下面越緊致,對于雙方而言肯定都是越好的,因為這樣可以讓雙方在性生活更和諧,快感高潮體驗越好。但是有些女性可能因為生完孩子,或者是其它原因導致下體比較松弛,這個時候除了做日常護理以外還可以通過解鎖不同的姿勢來使得下體變得更緊,性愛時女人什么姿势下面最紧?
一、女上男下
女上男下是女人下面最緊的姿勢之一,或許有人會覺得這種姿勢很傳統,但其實真的體驗過才會知道並不會。女性在上面的時候會主動去尋找讓自己舒服的姿勢,並且隨著不斷的受刺激也會不斷的收縮自己的陰道,讓男性體會到不一定的快感。也是這樣的姿勢讓男性可以更快速準確的找到女性的G點所在,從而增加雙方的愉悅感。
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二、搖馬式
搖馬式時女性的下面也是最緊的,男性先半躺的姿勢躺好,然後女性雙腳打開更跨著騎上去,男性從背後摟住女性的腰或者是胸部,然後前後搖晃的進入你們的節奏。從後面進去可以讓男性進得更深一點,且女性在受刺激的情況下也會不自覺的收縮陰道,從而讓其變得更加的緊致。只是這個姿勢要求男性的體力一定得很好,才能更加沒有阻攔的刺激女性,提高激情。
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三、後入式
後入也是一個女人下面最緊的姿勢,女性跪趴在床上,然後男性雙手扶住女性的臀部從後面進入。這樣的體位會讓雙方都有一種更強烈的緊握感,並且在抽送的時候會進去得更加的深入一些,也會更近緊致一些。
以上3種姿勢女人下面最緊,這些姿勢相對而言還是比較簡單的,雖然也有對體力有一定的要求,但是要求並不會很高,一般男性都能夠做到,而且不會讓女性很累,可以讓她們在盡情的享受這段關系帶來的快感。
需要注意的是,下面緊致帶來的摩擦感也就越強,男性越容易高潮而過早射精,所以建議男性做好延時準備,比如使用他她愛延時噴劑,來延長房事時間。
其次女性也應該做好日常的護理,讓陰道不至于過于的松弛。
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女生什麽姿勢達到高潮快?
女上位應是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊,並在一起,或可以調節陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。
另外可以采用女人肚腹貼在下面的體位,這是對很多女人都有效的方法。人臉朝下趴在床上,男人從後面將陰莖插入陰道,這樣可以使女人以她所習慣的方式貼在床上和單子上摩擦,在她上面的男人也為她增加了更多的快感。
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當你和女伴的前戲漸入佳境,手然也會下滑到重要部位,撫摸陰蒂不能太過粗魯,畢竟那裏的肉很嫩,所以不要上去就大力的,那樣不會讓女人很舒服,事後還可能會很痛。
當你的手撫摸到這個位置的時候女人都會有愛液流出,再慢慢旋轉式的方法觸摸到女人的陰道,沾濕你的手指輕輕的提上去就會碰到目標陰蒂,手法的輕重盡量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝會破皮流出更多水,這個只能輕撫才會出更多的水),輕輕的刮陰蒂,讓她感覺若有若無。
當然嘴上和另一只手的動作也不能停,繼續親吻撫摸她的嘴唇,脖子或者乳房。
做愛是一種享受,在做愛的過程中應該抛棄一切道德因素、社會角色或者文化習慣等,讓做愛變得簡單,變得單純起來,才會享受到徹底的快感。
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194 月
對於第一次懷孕的婦女,醫生會建議孕婦在懷孕前三個月避免性交。這是因為胎兒在前三個月的發育期,胎盤尚未完全形成,胚胎在子宮壁上粘附不夠牢固。如果孕婦在這個時候做愛,發生碰撞,可能會導致流產。此外,正常的性交對胎兒沒有傷害。此外,長時間沒有性生活對你的男人來說也不是不公平的。懷孕期間社會上出軌的案例很少嗎?在醫學上,懷孕期間的性交可以鍛煉孕婦的骨盆底肌肉,保持柔軟、堅韌和有助於分娩。孕婦過性生活需要注意什麼1?
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對於孕婦來說,除了許多懷孕期間的食物、衣服、住房和交通外,性生活也是一個不可避免的問題,懷孕期間需要禁慾嗎?這顯然是不必要的。事實上,只要你在懷孕期間更注意一些細節,性生活就對孩子無害。讓我們來看看孕婦在過性生活時需要注意什麼?
1.過房應使用避孕套
由於精液中含有前列腺素,前列腺素具有催產作用,容易引起子宮收縮。此外,男性生殖泌尿感染沒有明顯的症狀。因此,如果丈夫因感染而與妻子發生性關係,很可能會感染妻子和胎兒,最大的危險是hiv病毒(即艾滋病毒)會導致人類免疫系統不完整。因此,使用套筒可以減少體液接觸,減少感染的機會。懷孕期間,孕婦分泌物多,糖代謝率差,易滋生黴菌。
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2.孕婦應做好個人衛生
我們都知道,不注意衛生很容易引起細菌感染,所以我們通常更注意。但與此同時,手的衛生往往被忽視。事實上,在做愛時,如果不干淨的手接觸性器官,也會導致細菌感染,所以在做愛之前,要充分清潔手掌和指甲,並養成經常剪指甲的習慣。
3.性交過程不及時停止
如果你感到腹部腫脹或疼痛,你應該暫時中斷休息一段時間。腫脹消失後,你可以繼續做愛。此外,孕婦有時會因為血壓下降而感到不舒服。此時,他們應暫時中斷休息,適當調整身體的左右傾斜,不適會慢慢消失。
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既然懷孕期間可以做愛,懷孕期間需要選擇什麼姿勢?讓我們一起來看看!
懷孕3個月內的性交姿勢
1.正常姿勢:由於腹部尚未變大,正常姿勢也可以在懷孕初期使用,以免壓迫腹部。
2.交叉位置:男性稍微側身後結合的交叉位置更合適。
3.伸展姿勢:可以體驗有趣的伸展姿勢,不會造成腹部壓力。
懷孕5-8個月的性交姿勢
1.後體位:男女躺在同一方向的後體位不會給胎兒帶來壓力,適合妊娠中期。這個姿勢不會損傷陰道或子宮口,也不會引起過敏。
2.前體位:男女面對地側躺著的前體位不會壓迫腹部。
3.前坐姿勢:是女性和男性坐著的姿勢,不會壓迫腹部,是比較安全的姿勢。
4.背部姿勢:男性從後面支撐女性上半身的背部姿勢不會對女性身體施加重量。
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懷孕8個月後的性交姿勢
1.後體位:男方要把女方抱在女方後面,不要壓迫肚子。
2.後座姿勢:女方坐在男方坐的大腿上,背靠男方姿勢。盡量不要有太刺激的動作。
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