177 月
很多的女性在性生活中是沒有高潮可言的,這不僅威脅了夫妻之間的和諧性生活,而且也會夫妻關係造成一定的影響。性愛本身就是個快餐,如何在最短的時間內,讓你的太太與你同步達到性高潮就是重中之重。男性應該如何在5分鐘內讓女性得到性高潮!
1、性感帶突擊
做愛最忌諱一成不變,日久生膩的最大禍首是不求突破。"皮膚是人體最大的性器官",性感帶因人而異,針對性器官下手固然快狠準,但意料之外的觸碰,常會有驚人的刺激感受。
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不要讓她摸清你的招式,就如同比武過招時,雖說武術有套路可循,然而愈能夠出神入化愈能吊對方胃口。不經意地偷襲她的性感帶,讓她的末梢神經痛快喊爽。
2、利用性幻想
性的念頭會刺激體內安多氛的產生,提供與性高潮時產生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前,可以回味一下你倆之前的激情遊戲。
如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶,讓激情沸騰起來;在和他雲雨時也別忘了想一下A片中的精彩畫面模擬演出,保證你立刻熱血沸騰,性高潮滾滾而來。
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3、烈吻纏綿
親吻是促進情慾的最佳性愛法則。想要擁有更高品質且動人心弦的性愛,吻是讓她欲仙欲死的關鍵,堪稱前戲重砲,透過親吻來傳達激情,讓女人感受男人的濃情。
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即使沒有交合的動作,也能從彼此的親吻當中活絡身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要據點,男人快狠準地開口,會讓女人開心而芝麻開門。
4、蒙眼做愛
蒙眼做愛比閉眼做愛更具快感!閉眼做愛的視覺主權仍操之在己,然而當眼睛被蒙住後,整個世界便進入黑暗時期;你需要藉由觸碰或聽覺來辨別方位。
當眼睛被蒙住後所帶來的神秘體驗令人躍躍欲試,熱血沸騰!因為視而不見,其它的感官知覺都因此而變得敏銳,平凡事務也會創造出前所未有的驚喜,形成最佳的性愛刺激。可以彼此交換蒙眼,體會完全掌控對方身體,以及被掌控的快感。
5、貪婪的要求
為了把握短短數分鐘以得到滿足與快感,在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持,直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以變成猛浪女,忘情地要求他趕快、更深入一些或動作更激烈一些。
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126 月
提高性能力是很多男人一直關注的問題,其實在日常生活中,只要在飲食上做一些改進,就可以提高性能力!成年人都知道,夫妻生活是離不開性的。但是頻繁過度的性生活也會産生一定的危害,所以男性要保護好自己的腎臟。今天小編就給大家講講男人床上稱雄必不可少的六種食物,下面一起來看看吧。
多吃這6種食物讓男性更猛
一、核桃
馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥,或當作食療,以達到補腎健腦的目的。
二、韭菜
韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。
三、藜谷(昆諾阿藜)
你可能並不熟悉這種生長在安第斯山脈的谷物,但它卻非常重要。藜谷有股柔和的淡淡香味,這讓那些抱怨全麥谷物沒味的人會喜歡上它。最重要的是,藜谷還富含纖維素和維生素B,其含有的蛋白質比任何其他谷物都要高,堪稱“谷物蛋白之王”。
四、泥鳅
含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鳅中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋補強身。
五、綠茶
從抗癌到減肥再到延緩老年癡呆症,綠茶幾乎對每種主要病症都能起到作用。不管是熱水還是冷水,只要加入一點綠茶對你的身體都是百利無害。如果你不喜歡放茶包,那就試試液體綠茶精華,倒一點在水裏,哇!速溶綠茶就好了。
六、羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
一周幾次性生活最好
首先:即使同一個人,在不同的環境,生理條件和精神狀態下也會以有所改變,如年齡增長,體質衰弱,生活中的煩惱,繁重緊張的工作等都可能抑制性的要求。所以性生活的頻率不可能一成不變,要根據雙方性欲的強弱,性能力和身體情況加以調整。
其次:只要你老公身體吃得消就可以,因人而異。能釋放你老公的壓力。而且還有對女人有減肥作用,一次性生活相當于跑四五公裏的路程,對女人的子宮還有收縮作用。你不要壓抑自己,放開做。
最後:從生理和有益身心健康的角度。一對身體健康的青年夫妻,以每周3次性生活為宜;一對壯年夫妻,每周1-2次性生活也不算過度;40-50歲的中年夫妻,每周可安排一次性生活;一對身體健康的老年夫妻,也不應該戒除性生活。
每天最適合性生活的時間
1、早晨6:00~8:00
其實是個不錯的時間點,因為男生早晨時欲望還是比較強烈的,而且男的往往晚上容易做那種夢,醒來之後就會更加渴望。
2、下午13:00~15:00
這時段的男生算的上很活躍了,男生往往處于“得不到的永遠在躁動”,他們心裏已經不再安分了。
3、晚上8:00~10:00
這個時刻的男生的欲望可能沒有早上那麽強烈,但他們很樂于做,因為畢竟已經到了晚上,是真正屬于他們自己的私密時間了。
注意事項:
對于女性朋友來說,和諧的性生活應該是每周不少于一次的性生活,這樣對于女性朋友的健康才是最好的同時也能夠幫助調理女性朋友內分泌失調的疾病。
無論男女都不要過頻性生活,危害很大,可以一周不要超過3次,另外一定要注意陰部衛生。
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197 月
如何打造更為理想的性福生活,這一定是大多數夫妻的共同追求的目標;而實現這一目標的前提自然是想辦法提升夫妻性愛的效率,也就是如何才能快速讓伴侶達到性高潮,只有掌握了其中的技巧,那麼理想的性福生活也就離你不遠了。想要實現理想的性福生活,就要想辦法在房事中獲得更多的性快感;那麼房事中怎麼做更容易帶來快感呢?一方面可以撫摸女性陰蒂讓女性高潮,或產用手指刺激對方敏感部位,同時後進式的方式也讓伴侶更加的親蜜,今天來看一下具體怎麼做吧。教你如何快速讓性伴侶達到性高潮!
技巧--手指刺激
用手刺激伴侶使其達到性高潮,也是衍生性滿足的方法。同樣可以增進彼此的親密及享受高潮時的歡愉,不但安全,而且容易掌握彼此的反應。觸摸伴侶生殖器時,注意伴侶的反應,並找出她的喜好,可隨時變換方式。將手圈成環狀,以震動方式刺激她的敏感地帶。
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技巧--刺激陰蒂
事實上,很少有性交姿勢能直接刺激到陰蒂,反面常常需要間接的刺激。在生殖器周圍以及陰道外側三分之一處的神經對於碰觸均十分敏感,陰蒂則是其中最敏感的部位,最能引起性興奮。無論採何種性交姿勢,撫摸陰蒂才能幫助許多女人達到高潮。
姿勢--女上男下
至於什麼姿勢最令人愉快(也就是說最容易達到高潮),則因人而異,一般來說,女人在性交時體驗高潮的困難者,專家通常會建議她們採取女人在上的姿勢。這種姿勢給予女人較多的自由來調適她的身體,並且對她所發現的、最令她愉快的部位增加刺激。這種姿勢也可使她能夠控制性交的深度、抽動的節奏,以及其他有助於達到高潮的重要因素。
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實現理性的性福生活,需要夫妻間的共同努力,而上述三大性福技巧無疑是夫妻間進步的階梯;除此之外,想要在性愛中獲得更多的快感,除了要採用正確的方法,還要學會利用妙招,這樣讓性愛變得維妙維俏,讓伴侶在性愛的刺激下,快感也會如期而致。
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086 月
不少男性到了一定的年齡,精神狀態和身體體力都跟不上了,導致性能力大不如以前。今天小編就給大家講講男人性能力下降的征兆和原因,下面一起來看看吧。
男人性能力下降的五個征兆
1、性衝動減少
30歲男性性能力下降的原因來自心理、生理兩方面,心理上的審美疲勞、精神壓力過大,生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢,都會帶來勃起障礙。
2、視力減弱
排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。
3、氣喘籲籲
上樓梯、跑步後氣喘籲籲,說明肺功能開始下降。研究表明,若不進行科學鍛煉,人在20歲後肺功能就開始減弱。
4、疲倦
30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟,無精打采,可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。
5、脫發
進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內分泌和血液循環紊亂,從而引起脫發,頭發漸漸稀疏。
男人性能力下降的三大原因
1、年齡
這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之後性欲達到高峰時期,30~40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長。
2、營養
營養是性愛的物質基礎。研究結果表明,蛋白質和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營養,特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
3、情緒
人在情緒不佳時,性欲容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沈和絕望等惡劣狀態下,性欲會受到顯著影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛人情緒不佳時,首要的問題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時不應過性生活。假若愛人勉強應付,非但激不起快感,還容易導致性冷漠,而且會損害夫妻感情。
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266 月
為什麼我們會高潮?要花多久時間會高潮?為什麼有人身體敏感容易高潮,有人卻等不到高潮還要假裝?每個人心裡都有過高潮大哉問,讓我們一起帶你從各個面向剖析高潮!高潮 Orgasm,永遠都是個關鍵字!我們曾經討論過哪個姿勢最容易高潮,聊過男女達到高潮的常識,也曾經發起討論請大家來聊聊什麼是高潮!不過高潮就是這麼奇妙,關於高潮你不知道的8件事!你聽了絕對還是會大吃一驚...
1. 前戲 foreplay 有助高潮
別小看前戲了!研究資料顯示,撩撥情慾的熱吻以及愛撫,會讓心跳以及血流速度都加速,使得身體變得更加敏感。夠厲害的愛撫技巧,能夠讓女人在前戲就達到高潮。
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2. 乳頭高潮 Nipplegasms 確實存在
你沒有看錯,達到高潮不只有一種方法。除了我們熟知的陰蒂與陰道高潮,乳頭高潮也是許多人不知道的高潮法!當乳頭被刺激時,身體會產生催情的催產素 Oxytocin,讓子宮及陰道緊縮而產生高潮的感覺。性愛姿勢:兩點同時高潮的女上位
當然如果是混合或多重高潮,那絕對是天堂一般的享受了!
3. 超過六成女性都曾假高潮
研究顯示,有六成女性可以靠她們在床上精湛的假高潮演出拿下奧斯卡(誤),貓女們在床上是否也曾經假裝過高潮呢?其實我們假高潮的一部分原因大概真的是希望假一假,不知道會不會變成真的,高潮能一直來一直來...
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4. 女人的平均高潮是20秒
讓我們姑且稱這20秒為黃金20秒!在這20秒鐘,會規律的以0.08秒的頻率收縮子宮以及陰道,讓女人感受到極致的愉悅。
小編換算中,20除以0.08...有一秒鐘幾十萬上下的感覺啊!
5.運動讓你更容易高潮
現在運動不只讓我們體內產生幸福的嗎啡,還能讓我們高潮?我們都知道凱格爾運動讓女人更容易高潮!不過可不只是凱格爾,許多健身運動也能讓你達到核心高潮 Coregasm!
核心高潮與核心肌群訓練密切相關,比如攀爬、騎車和舉重。根據印第安納大學的研究顯示在530位女性受試者中,有246位表示他們在健身鍛鍊過程中體驗了性快感(EXSP, exercise-induced sexual Pleasure.)
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6. 10~15%的女性無法真正高潮
覺得總是無法高潮嗎?或許不是你的性伴侶技術不佳,有時候無法高潮是天生的。但是也別氣餒啊,無法陰道高潮,不妨試試比較容易的陰蒂高潮!
7. 高潮讓你變得多話也更愛對方
你是不是覺得每每在高潮過後,你看著眼前的這個人,覺得又多愛了他一點?而那倒不只是真的你希望他不停讓你高潮,而是在高潮時,身體會分泌大量的 Oxytocin 激素,讓我們對發生性關係的對象產生依戀。
張愛玲都說了:「要得到女人的心,必須通過陰道」確實其來有自啊!除了更依戀,也讓女人變得更多話,更想讓對方好好深聊。
8. 越老越容易高潮
這大概打破許多人對於高潮的想像了!根據美國醫學期刊的研究,80-99歲的女人比年輕女人更容易高潮,也有更大的性愛滿足感!
小編短評:但我們可能等不到那時候,還是在年輕的時候練習如何高潮吧!
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037 月
約會也是一門很高深的學問,方法用好可以讓你們感情迅速升溫,墮入愛河。要跟男方約會前,是不是會讓妳感受到期待,但卻覺得對方好像不是跟你一樣的那樣興奮或是俱有著超高的期待性呢?與男生約會時6個方法讓他慾火焚身!
一、火辣辣的吻。
如果你們兩個是一起上班,不妨在他送你去上班,就要分離時忽然轉身的給他火辣辣的法式妳是我的早餐。
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二、情慾簡訊。
在上班後的一兩個小時內,不妨傳封露骨的文字簡訊給他,以防他忘記早上的熱吻外,也可以再度地讓激情一直存在他身邊。簡訊的內容可以帶點調情及情色的意味,例如:親愛的,我今天穿著你最愛的那套內衣,等你晚上幫我脫。等等的
三、露骨照片。
來到了下午,快要接近約會的時候,這時候不妨進廁所,拍下妳若隱若現的雙峰,或是讓他最著迷的美腿,甚至是他最愛你的部位,拍下來傳給他,順勢的問他,今天的妳他喜歡嗎?小編保證他在電話的那頭鐵定慾火焚身。
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四、淫聲穢語。
終於來到了你們約會的時刻,或許看電影,或許吃晚餐這些都不重要,重要的是妳可以在勾住他的手時,輕輕地跟他咬耳朵,並且跟他說一些會讓他興奮的話語,例如:我剛剛在公司時把內褲脫掉了,現在可是沒有穿。等等的話語,那麼他一定想要馬上把你帶回家。
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五、身體的觸碰。
靠近他時,除了勾手擁抱之外,其實可以若有似無的碰碰他的敏感帶,或是有意無意的假借拿東西,但實質是碰到她的乳頭,亦或者是他的下體,當他意會到你的小心機時,妳還可以裝裝無辜,若無其事地問他”怎麼了嗎?”可愛的模樣一定讓他無法招架。
六、大庭廣眾下的熱吻。
有些男生比較害羞,無法在大庭廣眾下熱吻,這時候的妳可以跳脫你們平常的相處模式,跟他在車水馬龍或是人聲鼎沸的地方,來個讓大家欣羨不已的火辣接吻。我相信這時候的他應該都被你今天一整天的行徑給挑撥的慾火焚身,絕對會立刻抓著你跳上計程車,趕快回家溫存的。
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187 月
在性愛時除了性愛技巧能給雙方帶來性愛感受的同時,在男女性愛時個也可以採用一些愛的小遊戲來放鬆彼此,提高性愛質量,讓性愛更和諧。適當的愛的小遊戲可能比前戲更容易勾起雙方的性慾,刺激雙方神經,引起愛的浴火。哪些小遊戲能夠提高性愛質量?下面來介紹增加夫妻性愛激情的3種另類小遊戲!
1、適當的幻想淫愛雜念
人與動物的差別就在於人有想像力。性生活中若缺乏了幻想,性行為只能淪為一系列單調乏味的機械化動作。因此,夫妻可以把對方幻想為熱戀中的情侶,或一見鍾情的陌生男女,做著各種動作挑逗對方。但夫妻雙方應樹立這樣的信念:“淫”只存在於婚外無恥的亂交之中,夫妻性愛無“淫”可言。早在20世紀初,著名的性醫學家海密爾頓就告訴我們:“無論何種性的戲耍方式;就心理的立場說,是沒有禁忌的。夫妻之間,一切相互的親暱行為是沒有不對的。”
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2、可以模仿動物表演
夫妻模仿動物嬉戲、打鬧、性交的動作,輪流演給對方看,藉此引起對方的哈哈大笑,鬆弛因其他事由而繃緊的神經,保持一種輕鬆愉快幽默的心境。古人稱之為“十節”。這十節,是古代仿生學在房事生活中的具體運用。
3、選擇愛情作品閱讀
一些引人入勝的文學作品可以刺激起夫妻雙方濃濃的愛意,進而產生髮出性慾。夫妻可以在做愛錢共同閱讀一些愛情作品,根據故事情節自己扮演裡面的主人公,在臥室內演出。也可以自己編造故事或根據雙方的戀愛經歷來演出,這更能引起雙方的興趣。這些“酸甜苦辣咸”的愛情體驗,可以加深夫妻對人類愛情的理解,珍惜雙方美好的感情,在興致高昂之時,一旦一方提出性要求,另一方往往會積極地響應。
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西方人對此非常推崇,紛紛把它作為更新夫妻性愛的重要方法。而中國人現在熱衷於翻譯介紹西方的做愛術,其實這些人可能不知道,西方一些專家經過考證後認為,這些做愛術中的一半以上的內容最早來源於中國古代的房中術。
以上介紹的性愛小遊戲都有助於提高性愛質量,男女在日常性愛的時候也可以採用以上這幾種小遊戲,讓彼此享受完美和諧的性愛。雖然性愛會帶給我們愉悅的享受,但是要記住不能夠沉迷於性愛,否則會危害身體健康。
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027 月
性愛的快感可給人帶來全身心的愉悅,有時我們不要讓性愛受時間的限制,只要環境許可我們隨時都可以來一場欲罷不能的性愛。在晚上十點對男女都是很棒的做愛時間點,但如果妳的男人每天工作回到家就累到只想睡覺的話,白天做愛會是你們最好的選擇!早晨來一場性愛可以給您帶來7的好處!
1. 可以幫助醒酒
做愛時人體會分泌一種和嗎啡的麻醉作用相同的激素,如果剛好前一天喝太多導致清晨頭痛宿醉,一場激烈的活塞運動除了可以麻醉疼痛外,還能促進血液循環幫助酒精代謝!
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2. 幫助妳頭腦更清晰
每天都有煩惱不完的大小公事?愛愛後腦下垂體與松果體會因為性的刺激而變得活躍,加上血液循環的促進導致大腦供血速度加快,全身細胞更因此被喚醒,這時的妳頭腦將更靈活、思緒將更清晰。不相信?那就試試看吧!
3. 妳會散發迷人光彩
享受性愛之後,妳的皮膚會紅潤,臉部肌肉也會在熱吻之後得到放鬆,令妳看起來格外性感。而這光彩在夜晚卻是無人能察覺到的。而且當你白天進公司後再偷偷回味那美妙的時刻,一定還會覺得興奮不已、充滿笑意。
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4. 妳會開始喜歡每一天
如果知道隔天一早會有妳最愛的豐盛早餐,或是隔天一早將出發至妳喜歡的地方,是不是會讓妳期待隔天的到來?如果妳知道明天會有個美妙並且充滿愛意的開始,還能幫妳紓壓活絡身心,是不是也會期待新的一天到來呢?
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5. 代替痛苦的賴床時光
與其花30分鐘痛苦的在床上翻來覆去掙紮著不想起床,不如利用這30分鐘和親密愛人享受一段刺激的甜蜜時光!更不用說還能讓你們同時享有以上五種好處,和樂而不為?
6. 清晨才是兩人性致與性愛品質最好的時候
前面有提到男人在清晨的荷爾蒙激素含量最高,女人也是,與其等到晚上兩人的身心都沾染了一天的疲累後才做,不如在兩人的腦袋是清空的,並且身體都準備好的狀態下享受激情,相信我,妳們將會擁有前所未有的完美性愛。
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7. 代替總是無法持久的早晨運動習慣
清晨時因為前一天體內儲存的碳水化合物已經消耗殆盡,如果早晨即開始運動,身體將溶解脂肪的效率會提升,比起晚上運動,清晨運動的減肥效果更好唷!做愛也是一種運動(只要妳不是只躺著不動),和對方一起在床上共舞絕對會讓妳更喜歡這個新的早晨運動!
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276 月
早晨是個很奇妙的時間,你可以利用這個時間梳洗,也可以趁著被夜晚重新洗滌過清新的空氣,來場美妙又促進健康的性愛,以及和愛人共享一份有助春心盪漾的早餐!大部分男人早晨醒來時都會完全或部分勃起。翻過身去摸摸看他胯下,如果小鳥醒了,就張嘴吃了他。我向妳保證,小鳥的主人也很快就會醒過來。對經常抱怨沒有足夠時間愛愛的夫妻或情侶來說,這是一個非常棒的口交情境。雖然被歸類在「速戰速決」,但事實上妳不用趕,花點時間好好享受這個特別的wake-up call!喚醒男性慾望的9個口交技巧!快來學學吧!
事前準備
• 「舌頭旋風」用來對付清晨剛醒的小鳥來說是很好的技巧,特別是半硬不軟的小鳥。把陰莖深深吃進嘴裡,接著用舌頭緩緩地繞著陰莖體旋轉摩擦,直到陰莖變得太硬太大而無法繼續這個動作為止。
• 如果妳清晨想玩一下,而他的小鳥卻奄奄一息,可以套一個拋棄式震動陰莖環在小鳥身上,然後把開關打開。隨著陰莖環震動的頻率吸吮他的鳥頭。
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情境布置
這也是屬於妳自己的口交。在他的小鳥和蛋蛋都還沒甦醒蛻變成雄糾糾、氣昂昂的大雕之前,親暱地用唇舌對小鳥說聲「早安」不是讓人感覺很可愛嗎?所以不管是吸或是舔,妳都要放慢速度。輕鬆地把玩他整組性器官,這會讓妳內心產生一股暖意以及對他的愛意——用這樣開始新的一天不是很棒嗎?
最後衝刺
如果妳覺得膀胱脹脹的,先去上廁所再把他叫起床。
妳最好也先刷個牙,這樣會讓妳感覺更加清新舒爽。
如廁梳洗完畢後,就可以含住他還在睡夢中的小鳥,開始大玩特玩啦!
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實戰技巧
1.如果他已經完全勃起,用舌頭大大地舔過他的龜頭,宣示妳的到來。接著退開看他變得更大更硬。
2.如果他的小鳥只醒來一半或還在昏睡,使出上述的「舌頭旋風」絕技,可讓小鳥迅速變身大鵰。再強調一次步驟:把陰莖深深吃進嘴中,直到抵到喉嚨上方。緩緩地用舌頭繞著陰莖旋轉繞圈。當妳魔法般的舌技讓他順利變身成大鵰,鵰身充滿妳的嘴,此時改用同樣的方式繞著舔鵰頭旁那一圈——陰莖頭冠。
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3.繼續繞著舔舐龜頭,要舔上好幾圈,然後改為溫柔地吸吮。
4.如果此時妳的枕邊人還是沒醒過來,把妳的嘴巴移開。(離開妳溫暖的嘴,孤單的小鳥會感到一陣冷風吹過。)接著用舌頭上下舔舐陰莖體,並繞著陰莖頭冠舔。
5.這時他一定已經醒過來。有誰能夠在這樣纏綿悱惻的wake-up call中還睡得像頭豬?醒來後妳可以大方讚嘆他的堅挺偉岸。
6.接著用「畫8」的舌技來跟他的蛋蛋也說聲早安!步驟如下:先把妳的舌頭放在兩顆蛋蛋中間,沿著其中一顆蛋蛋上方開始用舌尖畫圓,要畫出一個完整的、頭尾相接的圓。接著對另一顆蛋蛋也畫一個同樣的圓。同時吃進兩顆蛋蛋,當妳把蛋蛋從嘴中吐出時,用手輕扯蛋蛋。
7.接下來可以稍微放慢動作,拉長口交過程。
8.下一步,讓他繼續平躺著。翻身跨坐在他身上,讓妳的私處在他腹部上方,小鳥在妳身後,但請用妳的膝蓋支撐妳的重量,不要整個人坐在他的肚子上。將妳自己的食指和大拇指伸進嘴裡舔濕,之後撫摸並掐扭他的乳頭。用同樣的方式掐扭妳自己的乳頭,接著愛撫妳的陰蒂,同時呢喃著跟他說:「親愛的,早安~」妳還可以親吻他的脖子,然後將身體重心前移,在他骨盆的骨頭上摩擦妳的陰蒂。接著從他身上滑下來,再度含住他的陰莖。現在,可以讓他直奔天堂。
9.吸吮龜頭,同時用雙手上下搓揉陰莖體。當他快要高潮時,嘴巴離開陰莖,讓他射在妳酥胸上。
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296 月
性生活是神聖而美好的,高質量的性愛能夠增加彼此的感情,讓愛升溫感情牢固。每個女性朋友都渴望美好的性愛,但有時候就是抓不到男人的胃口,努力了半天卻換來對方意興闌珊,這時就需要彼此的溝通了。正視自己的問題,把錯誤該掉,還彼此一個享受高潮的機會。性愛時女性讓男性倒胃口的10個行為!
NO.1 妳的嘮叨令人分心
妳是個碎嘴聒噪的女人嗎?在床上除了親吻、吃熱狗、叫床、說一些刺激情慾的話之外,請妳閉嘴吧!喋喋不休的女人令人厭煩,即使是不斷重複妳有多愛他多需要他這樣的甜蜜情話,這時候也會造成他的壓力。尤其男人和女人不同,男人是很難一心多用的。妳一定有發現許多男人在玩線上遊戲或看球賽還是專注在某件事上的時候,就和一個聽障者一樣。妳問他話他沒聽到,也不回應,總要妳氣呼呼地想辦法把他的注意力給抓回來。同樣的要他專注聽妳說話,他是很難再去做別的事。所以妳的嘮叨不僅讓他厭煩喪失鬥志,也會讓他失去在性愛裡的專注力。
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NO.2 妳的霸氣令人反感
有些女人是被動的,有些女人是主動的。但除非你們是要玩角色扮演調教的遊戲,否則主導支配性太強的女人會讓男人反感。什麼時候做愛,什麼樣的體位,不斷指導對方怎麼做,這種像教練般的作為,會讓男人覺得妳在故意挑毛病,他不受尊重也不被信任。妳可以用引導的方式讓他漸漸認識妳的身體,而不是指揮他命令他,甚至他有做錯的地方就發怒。就算妳對性愛很有一套,但男人要的是一個可以和他一起探索及享受性愛的女伴,而不是一個鞭策他達標的性愛指導教練。
NO.3 妳的邋遢令人倒胃
女人的性吸引力很重要,男人並不要求妳要美得像名模、辣得像AV 女優,但至少妳要有整齊清潔的外表。如果頭髮都是油垢,口氣糟糕像剛吃完臭豆腐,內衣有發黴或破洞,不舒服的體味,斑駁的指甲油,妳要男人渴望與妳做愛也太強人所難,除非喝得太醉幻覺都出來了吧?即使沒有花容月貌,妳還是可以注意一下穿著搭配,偶而換個髮型增加新鮮感,擦點香水或帶有香味的身體乳,把自己弄得秀色可餐一點,提升魅力值。改善飲食和作息,可以改善體味的問題,如果是私密部位有不好的氣味,則要注意清潔和保養,若還伴隨著搔癢以及分泌物則有可能是感染了病菌,要去看醫生才好。
NO.4妳的濃妝令人害怕
和邋遢的魚幹女相反的,有一派的女人特別愛畫大濃妝。尤其近幾年來誇張的眼妝和假睫毛蔚為風潮,但男人其實不見得喜歡和洋娃娃做愛。過度妝扮其實會讓男人有距離感,尤其是帶妝上陣也會讓男人覺得親吻時吃下一堆睫毛膏和唇膏,滿嘴的粉味更是非常不舒服。還有女人喜歡做水晶指甲,深怕在觸摸時損害了自己的指甲,導致整個動作小心翼翼很不自然。過程中不斷變換姿勢,一會兒順一下頭髮,一會兒整理項鍊,一心只在意自己外貌形象,不僅顯得妳沒有完全投入,也會影響到男人很難專心在性愛上面。
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NO.5 妳的欲求令人挫敗
女人以為男人都是想在性愛裡獲得充分的享受,其實對很多男人而言,能不能讓他的女伴感到滿足,才是他更為看重的事。因為性能力長久以來在心理上都被男人視為和自尊息息相關,所以若妳總是欲求不滿,會讓他覺得是他的能力不足,花了很久時間心力都沒辦法滿足妳讓妳達到高潮,這令他感到挫敗。久而久之,他會因為恐懼而逃避做愛。如果妳的需求真的大過於他,要求他維持長時間的堅挺勇猛持久恐怕得靠藥物了。但我會建議妳,高潮並不是男人的責任,妳可以學著取悅自己並引導他跟著做,無論是利用一些性愛玩具或是手、口等多重的性刺激,來滿足妳的性需求。
NO.6 妳的自卑令人煩躁
再怎麼樣的女人在性愛時請把自信拿出來,如果妳對自己沒有自信,總覺得胸部小、小腹大、屁股肥、皮膚差,一定要把燈全關掉摸黑才肯做愛,或者要躲進棉被裡再脫衣服,甚至因擔心自已身材的缺點全都露而沒辦法和男人一起洗澡,妳真的是想太多了!當妳自己都貶低妳自己的時候,妳要怎麼奢望男人會被妳吸引呢?當他讚美妳的時候請不要反駁,其實就算妳不是完美的,但他能接受並深愛著不是最重要的嗎?
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NO.7妳的保守令人無力
性愛並不是男人一個人賣力演出,女人被動地等待服務。雙方都應該有付出、互動,如果男人提出一些妳沒試過的體位和需求,不要每次都斷然拒絕,應該可以試著做看看。尤其當兩個人已經非常熟悉彼此的身體,如果性愛過程的劇本每次都一成不變,就像按表操課般很無趣,男人也就提不起勁了。偶而觀摩一下情色影片或相關書籍,探索學習新的招式,才能夠在男女主角不變之下還能維持新鮮感,越做越愛。
NO.8 妳的無感令人冷感
男人在性愛上最沒成就感的,應該就是遇到一個木乃伊般的女人。無論怎麼調情怎麼挑逗,都躺在床上一動也不動。面無表情、沒有聲音、沒有反應,這種完全被漠視的感覺會讓男人很難受,他會覺得他好像在和充氣娃娃做愛,或者很像在強姦一個女人,喔!應該是比強姦更糟,強姦至少還會反抗,但妳的無感就好像男人在姦屍一樣,會讓他的血脈僨張瞬間急凍冷掉。
NO.9 妳的龜毛令人抓狂
有的女人把性愛當作重大的儀式,事前可能要放點浪漫音樂、點上薰香蠟燭,花費半小時以上洗澡,把全身上下都打理妥當。偶而一次這樣或許很有情調,但每次都要搞一個大陣仗,會讓男人壓力很大,也覺得經過漫長的等待後,不是身體冷了就是想睡覺了。記得電影《慾望城市》第一集,豪放慾女莎曼珊在情人節那天裸體躺在餐桌上,身上重點部位擺放著她精心製作的壽司想給男友一個驚喜。沒想到男友因工作耽誤遲到了好幾個小時,打電話來的時候她也因為身上有著壽司沒辦法接,正是弄巧成拙的經典案例。為了製造情趣,性愛可以有一些特別的安排,但是也別本末倒置才好!
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NO.10 妳的拒絕令人受傷
妳總是拒絕男人的求歡,妳讓他覺得他是好色骯髒的,每次上床都很勉強,好像是男人求著妳才百般無奈地幫忙。性愛是男人向女人展示脆弱的方式,也是取悅女人、取得成就感的方式之一。如果妳總是拒絕,會讓男人感到尷尬,這種好像做錯事的感覺會令他遭受打擊而越來越遠離妳。如果妳的心裡是渴望性愛的卻不好意思表達,則要找到一個表達的方式,或者是和對方達成某種可作為暗示的默契。例如,穿上某一套性感睡衣或是擦上某一個氣味的香水表示今晚要作戰了。如果妳是真的不喜歡性愛,或因身體或心理因素排斥性愛,則最好請教專業醫生,找到原因才能解決問題。
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